الملعقة الذهبية تذيب دهون البطن والمؤخرة تخسر 5 كيلو في 12 يوم لو طعام السحور حصرياً على مجلة رجيم The Fitness Leader
تعمل الملعقة الذهبية على إذابة دهون البطن والأرداف وتفقد 5 كيلو جرام في 12 يوم في حالة السحور الغذائية
عناصر
ملعقة كركم
ملعقة عسل
رشة قرفة
الاستخدام
يتم خلط المكونات واستهلاكها مباشرة أو تذويبها في كوب من الماء الدافئ.
إشعار
أي وصفة أو خليط مفيد وليس ضروريًا ، ويجب تضمين نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.
