المشي بأقدام حافية يعزّز نمو الأطفال

أكدت دراسة حديثة أجراها أطباء متخصصون في الطب الرياضي وشارك فيها 1015 طفلاً ومراهقًا في ألمانيا وجنوب إفريقيا أن المشي حافي القدمين يحسن النمو البدني للأطفال.

أظهرت الفحوصات والقياسات التي تم إجراؤها خلال الدراسة أن الأطفال في مقاطعة ويسترن كيب بجنوب إفريقيا ، الذين يمشون عادة حفاة القدمين ، يقفون أكثر على كعوبهم ولديهم حالات قدم مسطحة أقل بكثير من معظم الأطفال الذين يرتدون أحذية في هامبورغ بألمانيا.

أظهرت دراسة أن الأشخاص حفاة القدمين يمكنهم القفز من الاستقرار والهبوط بتوازن أفضل من أقرانهم الذين اعتادوا على ارتداء الأحذية.

وقال الطبيب الرياضي كارستن هولاندر في نتائج الدراسة: “الإنسان حافي القدمين له تأثير كبير على نمو القدمين وطريقة المشي والأداء البدني”.

سيقدم الأطباء نتائج دراستهم خلال المؤتمر الأولمبي الألماني للأطباء الرياضيين ، الذي سيعقد في الفترة من 24 إلى 26 مايو في هامبورغ.

‫0 تعليق

اترك تعليقاً