قبل أن نتحدث عن فوائد الكولاجين للشعر ، يعرف الكثير من الناس أن الكولاجين مفيد للبشرة فقط ، ولكنه مفيد أيضًا وله العديد من الفوائد لنمو الشعر.
إذا كنت تريد شعرًا صحيًا ، فامنح جسمك جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها لنمو الشعر. يغذي بصيلات الشعر وأحد أهم العناصر الغذائية التي يمكن أن تساعدك هو الكولاجين.
الكولاجين مكون أساسي لنمو الشعر الجديد وتغذية الشعر. يساعد الكولاجين في نمو الشعر ويحسنه وكذلك الأظافر.
في هذا المقال نتحدث عن أهم فوائد الكولاجين للشعر واستخدامه ، فضلًا عن ضرره.
فوائد الكولاجين للشعر:
الكولاجين مهم جدًا لصحة شعرك بشكل عام
1. الكولاجين لشعر صحي
أكدت الدراسات أن أحد أهم العناصر الغذائية لتقوية الشعر هو
– حمض الفوليك.
فيتامين ب 12.
فيتامين ب 6.
فيتامين سي
فيتامين هـ
– فيتامين أ).
ويمكنك الحصول على كل هذه العناصر عن طريق تناول الكولاجين ، وأيضًا عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي عليه ، مثل اللحوم والخضروات.
2. فوائد الكولاجين لتساقط الشعر
مع تقدمك في العمر ، يمكن أن تنخفض مستويات الكولاجين الطبيعية في جسمك.
ولكن عندما يتم تناول الكولاجين في شكل أقراص أو حقن ، يمكن أن يساعد في زيادة البروتينات التي تبني الشعر ، والتي يمكن أن تؤدي إلى شعر أطول وأقوى.
3. فوائد الكولاجين في علاج الشعر الجاف
الكولاجين فعال جدا في علاج الشعر والتخلص من الشعر الجاف. يمكن أن يجف الشعر بمرور الوقت.
ومع ذلك ، فإن مكملات الكولاجين والمنتجات الموضعية فعالة في إصلاح تلف الشعر وجفافه من خلال تعزيز مستويات الرطوبة الصحية في الشعر.
اقرأ أيضًا Heyerdal: تجربتي الكاملة مع حبوب الشعر Heyerdal
4. فوائد الكولاجين لنمو الشعر
من أهم فوائد الكولاجين للشعر أنه يساعد على نمو الشعر وتجديده بسهولة لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الشعر.
5. فوائد الكولاجين للوقاية من الجذور الحرة
يحتوي الكولاجين على خصائص مضادة للأكسدة وبالتالي يساعد الكولاجين في محاربة إنتاج الجذور الحرة في الجسم.
يتم إنتاج هذه الجذور الحرة في الجسم بشكل طبيعي نتيجة لعمليات التمثيل الغذائي المختلفة في الجسم. يضر بصيلات الشعر ويؤدي إلى تساقطه.
6. فوائد الكولاجين لتقوية الشعر
يساعد الكولاجين الكافي في الشعر على تقوية بصيلات الشعر وتحسين نمو الشعر.
وذلك لاحتوائه على العديد من الأحماض الأمينية التي تقوي الشعر وتساعد على تحسين نموه.
7. الكولاجين لتنعيم الشعر
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد الكولاجين في إعطاء الشعر مظهرًا جماليًا ، وتقويم الشعر وتحسينه بشكل عام.
8. كبسولات الكولاجين للشعر
تعتبر كبسولات الكولاجين مفيدة جدًا ومهمة للشعر لأنها تساعد على تقوية الشعر وزيادة استقامة الشعر وإضفاء مظهر أكثر امتلاءً.
تلف الشعر بالكولاجين:
يمكن أن يسبب الاستخدام طويل الأمد للكولاجين ، خاصة في الأشخاص الذين يعانون من الحساسية
- مشاكل حساسية وتهيج واحمرار فروة الرأس.
-
ويمكن أن يسبب ظهور بثور أو طفح جلدي على فروة الرأس ، خاصة عند زيادة الكمية المستخدمة على الشعر.
لذلك من الضروري استشارة الطبيب حول كيفية استخدامه بشكل صحيح ومدة استخدامه حتى لا تحدث هذه الأضرار.
أسعار منتجات ومكملات الكولاجين:
1. أقراص كولاجين من النوع الثاني 500 مجم.
للبشرة الجافة ، يعالج الشعر التالف ويحسن الأظافر.
سعر: 9 دولارات.
2. شامبو بيوتين وكولاجين لتكثيف الشعر
إنه شامبو يحتوي على الكولاجين والبيوتين للمساعدة في تقوية الشعر.
سعره: 5.49 دولار
3. كبسولات الكولاجين
كبسولات الكولاجين جيدة للشعر والبشرة.
سعره: 7.99 دولار.
4. زيت تكثيف الشعر بالبيوتين والكولاجين
مفيد جدا للشعر فهو يساعد على تكثيف الشعر وتقويته.
سعره: 4.19 دولار.
5. أروما هيلث أكتيف بلسم مضاد للقشرة
بلسم الكولاجين 200 مل مضاد للقشرة ومفيد جدًا للشعر.
سعره: 7.51 دولار.
- شامبو Ogx Biotin and Collagen
شامبو جديد لجميع أنواع الشعر يحتوي على فيتامين B7 ويحتوي على 385 مل.
سعره: 6.41 دولار.
الفرق بين الكولاجين والكرياتين والبروتين للشعر
1. الكولاجين
يمكن للكولاجين تحسين مظهر الشعر والمسام. ومنتجات العناية بالشعر التي تحتوي على الكولاجين لا تعمل فقط على الطبقات الخارجية للشعر ، بل تصل أيضًا إلى فروة الرأس من الداخل.
2. الكيراتين
يستخدم الكيراتين في منتجات العناية بالشعر لتحسين الشعر بشكل طبيعي. ويبقى الشعر المستخدم مع الكيراتين ناعمًا وناعمًا لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر.
يمكن للكولاجين والكيراتين في منتجات العناية بالشعر أن يجعل الشعر أقوى وأقل تجعدًا ولامعًا وحريريًا وناعمًا وأكثر جمالًا.
3. البروتين
البروتين ضروري لكل عضو في الجسم وخاصة الشعر ، وفقدان البروتين يمكن أن يؤدي إلى تلف الشعر وتقصفه ويؤثر على صحة الشعر.
الكولاجين للشعر:
تظهر بعض الصور آراء وخبرات الأشخاص الذين استخدموا الكولاجين قبل وبعد الاستخدام
