الكأس الذهبية المعجزة خسرت 20 كيلو في شهرين من 110 الى 90 في 60 يوم فقط. بعد كوب واحد على معدة فارغة والاخرى قبل النوم فقدت عضلات البطن والمؤخرة والارداف حصريا في مجلة دايت الاولى في عالم الرشاقة وخسارة الوزن.
التركيب والاستخدام
عناصر
ملعقة كركم
ملعقة ليمون مبشورة
ملعقة عسل
كوب ماء دافئ
تحضير
نخلط كل شيء ونشربه مرتين ، المرة الأولى على معدة فارغة والمرة الثانية قبل الذهاب إلى الفراش ، معتمدين على نظام السعرات الحرارية 1200 سعرة حرارية.
