الكلف اسبابه وعلاجه لكل من يعاني من مشكلة تصبغ الجلد او الكلف ستتعرفون معنا في هذا المقال على اسباب الكلف وطرق العلاج للتخلص منه حصريا في مجلة دايت الاولى العربي في عالم الرشاقة والصحة والجمال.
الكلف
يعد الكلف مشكلة جلدية شائعة جدًا حيث يتسبب في ظهور بقع بنية إلى رمادية على الوجه ويظهر معظم الأشخاص على الوجه وجسر الأنف والجبهة والذقن وفوق الشفة العليا. يمكن أن تظهر أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم غالبًا ما تتعرض للإشعاع ، مثل الساعدين والرقبة.
أسباب الكلف
التعرض للشمس يسبب الكلف:
تعتبر الحماية من أشعة الشمس من أكثر علاجات الكلف شيوعًا. وهذا يعني وضع واقي من الشمس قبل مغادرة المنزل بنصف ساعة. ينصح أطباء الجلد أيضًا بارتداء قبعة واسعة الحواف عند الخروج في الشمس. يجب أن تعلم أيضًا أن واقي الشمس وحده قد لا يمنحك الحماية التي تحتاجها. النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بالكلف لأنه شائع جدًا أثناء الحمل ويطلق عليه بعض الناس قناع الحمل ، وأحد أسبابه أثناء الحمل هو تغير الهرمونات في الجسم.
العلامات والأعراض
الأعراض الشائعة للكلف هي ظهور بقع بنية أو رمادية على الوجه ، وهذه البقع أكثر شيوعًا في:
وجوه.
أمامي.
جسر الأنف
فوق الشفة العليا.
ذقن.
يصاب بعض الأشخاص ببقع على الساعد أو الرقبة ، لكن هذا أقل شيوعًا.
لا يسبب الكلف أي أعراض ، لكن الكثير من الناس لا يحبون ظهور بشرتهم عند ظهور آثار الكلف ، لأنه يسبب لهم مشاكل اجتماعية ونفسية قوية في المجتمع.
العوامل المؤدية للكلف
- 1. يظهر الكلف على جلد النساء أكثر من الرجال ، لأن 10٪ فقط من المصابين بالكلف هم من الرجال و 90٪ الباقية جميعهم من النساء.
- 2. الأشخاص ذوو البشرة الداكنة مثل شمال إفريقيا وأفريقيا والولايات المتحدة وآسيا والهند والشرق الأوسط هم
من المرجح أن يظهر الكلف. - 3. الأشخاص الذين لديهم أقارب يعانون من الكلف هم أكثر عرضة للإصابة بالكلف.
أسباب الكلف
لا تزال أسباب الكلف غير واضحة. من المحتمل أن يحدث عندما تنتج الخلايا المنتجة للصبغة في الجلد (الخلايا الصباغية) الكثير من الميلانين. الأشخاص ذوو البشرة الداكنة أكثر عرضة للإصابة بالكلف لأن لديهم خلايا صباغية أكثر نشاطًا من الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة. الناس مع الجلد.
تشمل محركات التكلفة:
التعرض للشمس:
تحفز الأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من الشمس الخلايا الصباغية ، ويمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس على المدى القصير إلى عودة الكلف بعد أن يتلاشى. يعد التعرض لأشعة الشمس سببًا شائعًا للإصابة بالكلف ، خاصة في فصل الصيف. مرة بعد مرة.
أي تغيير في الهرمونات:
غالبًا ما تعاني النساء الحوامل من الكلف ، وعندما يظهر الكلف عند النساء الحوامل يطلق عليه الكلف أو قناع الحمل ، كما يمكن أن تسبب حبوب منع الحمل والأدوية الهرمونية البديلة الكلف.
ميك أب:
يمكن أن تسبب منتجات العناية بالبشرة التي تهيج الجلد الكلف.
تشخيص الكلف:
يمكن لطبيب الأمراض الجلدية تشخيص معظم مرضى الكلف بمجرد النظر إلى الجلد. لتحديد مدى عمق اختراق الكلف للجلد ، سيفحص طبيب الأمراض الجلدية بشرتك باستخدام جهاز يسمى Woodlight. في بعض الأحيان ، يمكن أن يبدو الكلف وكأنه حالة جلدية أخرى. لاستبعاد أي مرض جلدي آخر ، قد يحتاج طبيب الأمراض الجلدية إلى أخذ مسحة صغيرة من الجلد. هذا الإجراء يسمى خزعة. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية إزالة المسحة بأمان وبسرعة خلال موعد الطبيب.
أنواع الكلف
تكاليف الحمل والولادة.
يظهر نتيجة استخدام حبوب منع الحمل ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تغير في صبغة الجينات والميلانين ، مما ينتج عنه الكلف في بعض الأماكن على الوجه والرقبة والصدر ، وعلاجه إما باستخدام ما يلي- تسمى كريمات إزالة البقع أو ، في بعض الحالات ، التقشير الكيميائي أو الليزر ويمكن أن تظهر أيضًا أثناء الحمل نتيجة التغيرات الهرمونية أثناء الحمل ، ولكنها تنحسر سريعًا بعد الولادة بسبب عودة الهرمونات إلى وضعها الطبيعي بعد أثناء الحمل ، فهي ليست كذلك. ينصح باستخدام الكريمات التي تحتوي على الهيدروكينون لما لها من تأثير على الجنين.
الكلف الشمسي.
كما يوحي الاسم ، السبب هو الشمس ، فهي تظهر بشكل خاص في فصل الصيف نتيجة لأشعة الشمس المباشرة لفترة طويلة دون استخدام واقي الشمس ، خاصة عند من يتميزون بحساسية الجلد لأشعة الشمس ، وهي نتيجة تأثير الأشعة فوق البنفسجية على مادة الميلانين مما يؤدي إلى ظهور بقع سوداء على الجلد.
مرض الكلف.
هناك بعض الأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور بقع بنية من الكلف ، مثل أمراض الكبد ، حيث يعاني الأفراد المصابون من تغيرات في طبيعة الجلد.
علاج الكلف
1- الابتعاد عن الشمس: ارتداء الملابس الواقية واستخدام واقيات الشمس واسعة النطاق من أهم العوامل للمساعدة في التخلص من الكلف.
وبالمثل ، فإن واقيات الشمس السميكة التي تحتوي على (أكسيد الزنك) و (ثاني أكسيد التيتانيوم) مع عامل حماية من الشمس 15 أو أعلى توفر أفضل النتائج.
2- كريمات التفتيح: يستخدم عادة مع واقيات الشمس وهذا العلاج هو العلاج الرئيسي للكلف.
3- تنعيم الكريستال: هو تقشير سطحي للبشرة ، والذي يتم على شكل جلسات في حدود 8-10 جلسات ، بمعدل جلسة واحدة في الأسبوع ، ويمكن أن يكون مفيداً لبعض المرضى.
4- التقشير الكيميائي: يمكن التوصية بهذا النوع إذا لم تنجح الطرق الأخرى. الأحماض المستخدمة هي أحماض الفاكهة أو TCA.
5- الليزر: غالبًا ما تكون نتائجه غير مشجعة ولا ينصح باستخدامه
وايضا في علاج الكلف:
يمكن أن يزول الكلف من تلقاء نفسه. يحدث هذا غالبًا عندما يكون سبب الكلف هو الحمل أو حبوب منع الحمل. عندما تلد المرأة أو تتوقف عن تناول حبوب منع الحمل ، قد يختفي الكلف تمامًا. يعاني بعض الأشخاص من الكلف لسنوات – أو حتى طوال حياتهم. إذا لم يزول الكلف بعد التخلص من بعض العادات المسببة له ، فهناك العديد من العلاجات للكلف ، منها:
1. هيدروكينون: هذا الدواء هو الدواء الأول لعلاج الكلف ، لأنه يطبق على الجلد ، لذلك فهو يعمل على تفتيح البشرة ، ويمكن أن تجد الهيدروكينون في العديد من الأشكال الطبية ، مثل الكريم ، أو اللوشن ، أو المرهم ، ويمكن أن يكون تم الحصول عليها بدون وصفة طبية من الطبيب.
2. تريتينوين والمنشطات: يعمل هذا الدواء على تفتيح البشرة ، ويمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يصف دواء يحتوي على تريتينوين وكورتيكوستيرويد معًا ، وأحيانًا توجد أدوية تحتوي على 3 عقاقير (هيدروكينون ، تريتينوين وكورتيكوستيرويد) في 1 كريم ، وهذا ما يسمى غالبًا بـ كريم ثلاثي.
3. الأدوية الموضعية الأخرى: قد يصف لك طبيب الأمراض الجلدية حمض الأزيليك للمساعدة في إزالة الكلف.
بعض الإجراءات المفيدة للتخلص من الكلف: إذا لم تتخلص الأدوية الموضعية من الكلف ، فهناك بعض الإجراءات الطبية التي تساعد في التخلص من الكلف. تشمل هذه الإجراءات التقشير الكيميائي بحمض الجليكوليك ، ولكن يمكن أن يسبب مشاكل جلدية جديدة بناءً على نوع جلد المريض. يجب أن تسأل طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك عن الآثار الجانبية المحتملة (المشاكل الصحية التي قد تنجم عن العلاج بهذا العلاج).
إذا واجهت أيًا من الحالات التالية بعد علاج الكلف ، فعليك مراجعة طبيب الأمراض الجلدية:
تهيج الجلد
سواد الجلد
مشاكل أخرى.
نتيجة العلاج:
يحقق الكثير من المصابين بالكلف نتائج جيدة تحت رعاية طبيب الأمراض الجلدية. يمكن أن يكون الكلف عنيدًا وقد يستغرق عدة أشهر لملاحظة تحسن ملحوظ. من المهم اتباع نصيحة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك لأن هذا سيضمن حصولك على أقصى استفادة منها. يمكن أن يساعد علاج مثل هذا في تجنب تهيج الجلد والآثار الجانبية الأخرى. بعد التخلص من الكلف تمامًا ، قد تحتاج إلى الحفاظ على بشرتك ، لذلك يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يقوم بعلاج وقائي معك لمنع عودة الكلف. يمكنك منع عودة الكلف باستخدام واقي الشمس وارتداء قبعة واسعة الحواف كل يوم.
يوصي أطباء الجلدية بالنصائح التالية لمرضى الكلف لتوحيد لون البشرة:
1. استخدم واقي الشمس يوميا. من أكثر العلاجات شيوعًا للكلف الحماية من أشعة الشمس ، ولأن أشعة الشمس تسبب الكلف ، فمن المهم استخدام واقي الشمس يوميًا حتى في الأيام الملبدة بالغيوم وبعد السباحة أو التعرق. اختر واقيًا من الشمس يوفر حماية واسعة الطيف وله عامل حماية من الشمس (SPF) 30 أو أعلى ولا يحتوي على أكسيد الزنك و / أو ثاني أكسيد التيتانيوم للحد من آثار أشعة الشمس على بشرتك. ضع الكريم الواقي من الشمس قبل 15 دقيقة من الخروج وأعد وضعه كل ساعتين على الأقل.
2. ارتداء قبعة واسعة الحواف في الشمس. نتيجة لدراسة حديثة ، وجد أن الواقي من الشمس وحده قد لا يمنحك الحماية اللازمة من أشعة الشمس ، لذلك كلما أمكن ذلك ، يجب عليك المشي في الظل وارتداء الملابس الواقية بالإضافة إلى وضع واقي الشمس.
3. اختيار منتجات العناية بالبشرة: اختر منتجات العناية بالبشرة التي لا تسبب تهيج الجلد أو احمراره ، حيث أن المنتجات التي تهيج الجلد يمكن أن تزيد من ظهور الكلف.
4. تجنب الصبح: يمكن أن يؤدي التهاب الجلد إلى تفاقم الكلف ، لذلك من المهم تجنب استخدام طرق إزالة الشعر التي تسبب تهيجًا واسأل طبيب الأمراض الجلدية عن أنواع أخرى من طرق إزالة الشعر التي قد لا تسبب تهيجًا.
إذا لم يتحسن الكلف ، يجب أن ترى طبيب أمراض جلدية لمناقشة علاجات الكلف المتاحة ، مثل الأدوية الموصوفة أو الإجراءات الطبية.