متلازمة القولون المتهيّج
- تشير متلازمة القولون العصبي إلى مجموعة من الأعراض والآلام التي تؤثر على البطن وتسبب تغيرات في حركات الأمعاء ، مثل الإسهال أو الإمساك أو كليهما. هذه الأعراض عادة ليست علامات لأمراض أو مشاكل أخرى تتعلق بالجهاز الهضمي.
- غالبًا ما يصف الأطباء والخبراء متلازمة القولون العصبي على أنها مرض وظيفي يسببه الدماغ. تؤدي مشاكل وظيفة الأمعاء ، والتي تؤدي إلى بيانات من المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى ، إلى أن تكون عضلات الأمعاء أكثر حساسية للنقاط التي تسبب الإسهال وآلام البطن ، مما يشير إلى أن ما لا يقل عن 12٪ من الناس يعانون من متلازمة القولون العصبي.
- يضعف المرض النساء باستثناء أولئك المرتبطين ارتباطًا وثيقًا بالمرض والذين يواجهون ضغوطًا كثيرة في الحياة ، فكل حالات المرض تقريبًا أكثر شيوعًا لدى الأشخاص دون سن الخمسين.
أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
- تشنجات عصبية في الجهاز الهضمي.
- عدوى معوية
- يمكن أن تحدث متلازمة القولون العصبي بسبب الالتهابات التي تسببها البكتيريا والفيروسات.
- فالكون ضغط نفسي مستمر.
- تناول الأطعمة التي تسبب متلازمة القولون العصبي ، بما في ذلك منتجات الألبان والفواكه الحمضية والمشروبات الغازية والبقوليات.
- النساء بشكل عام أكثر عرضة للإصابة بمرض القولون العصبي بسبب التغيرات الهرمونية ، خاصة أثناء الحيض.
أعراض القولون العصبي
- ألم شديد في البطن؛
- تويتش.
- عادة ما يكون هناك مخاط في البراز.
- الشعور بالامتلاء والانتفاخ.
- غاز.
- الإمساك والإسهال بالتناوب.
- التهيج عند تناول أنواع معينة من الطعام.
- يعاني مرضى القولون العصبي من القلق والاكتئاب.
- تغييرات في البراز
متلازمة القولون المتهيّج
- يمكن علاجه بالعلاج الطبي. يتم وصفه بناءً على توصية الطبيب الذي يصف الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج المغص أو الإسهال أو الإمساك. في حالة حدوث متلازمة القولون العصبي ، يجب وصف الأدوية التي تحتوي على مضادات الاكتئاب للمساعدة في تخفيف الأعراض.
- النعناع الفلفلي له خصائص مهدئة للمعدة ويمكن أن يخفف من أعراض متلازمة القولون العصبي لأنه يساعد في القضاء على الانتفاخ والإسهال لاحتوائه على زيت النعناع الذي يساعد في تخفيف آلام الأمعاء ، يمكنك شرب كوب من الماء الدافئ مع زيت النعناع ويمكنك كما يجب تناول أوراق حساء النعناع ، مع الحرص على عدم تناول جرعة زائدة ، لأن ذلك قد يسبب الغثيان.
- يمكن لبذور الشمر أن تخفف التشنجات المعوية وانتفاخ البطن وتخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي ، يمكنك غلي ملعقة من مسحوق الشمر في الماء لمدة ربع ساعة ثم تناولها مرتين في اليوم مما يساعد على تخفيف الألم الناتج عن القولون العصبي. متلازمة.
- أو عن طريق البابونج ، يساعد البابونج في علاج التشنجات وتخفيف الإسهال والتهاب القولون ، يجب غلي 3 ملاعق كبيرة من البابونج المجفف في الماء لمدة ربع ساعة ، وإضافة بضع قطرات من عصير الليمون إليه ، وتناوله مرتين في اليوم.
ضغط الدم
- يشير مصطلح ضغط الدم إلى القوة التي تمارس على جدار الشرايين عند مرور الدم من خلاله ، “الدم الانبساطي” ، ولكن في بعض الأشخاص يمكن أن يرتفع ضغط الدم بشكل كبير ، مما يتسبب في معاناتهم مما يعرف بارتفاع ضغط الدم ، مما يؤدي إلى أمراض القلب مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية وفشل القلب والفشل الكلوي.
- تشير بيانات جمعية القلب الأمريكية إلى أن 103 مليون بالغ من المحتمل أن يكون لديهم ارتفاع في ضغط الدم ، مما يعني أن نصف البالغين في الولايات المتحدة يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، وتشير التقارير العالمية إلى أن ثلث السكان البالغين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. من هذا المرض متلازمة القولون العصبي وارتفاعه.
أسباب ارتفاع ضغط الدم
- ارتفاع ضغط الدم الأساسي: 90٪ – 95٪ من البالغين يعانون منه لسبب غير معروف ويميل هذا النوع إلى التطور تدريجياً على مدى عدة سنوات.
- ارتفاع ضغط الدم الثانوي لديه النسبة المتبقية 5٪ -10٪ وهذا النوع ناتج عن مرض آخر وعادة ما يظهر بشكل مفاجئ ويؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم عن ارتفاع ضغط الدم الأولي.
- تعد العديد من الأمراض والأدوية من أهم أسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي ، بما في ذلك أمراض الكلى والأورام الغدية وأمراض القلب الخلقية.
- هناك بعض الأدوية ، مثل حبوب منع الحمل ، وأدوية البرد ، ومزيلات الاحتقان ، ومسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية ، والعديد من الأدوية مثل الكوكايين والأمفيتامينات (الأمفيتامينات).
علاج ارتفاع ضغط الدم
- العلاج عن طريق الوريد في الحالات العاجلة ، يتم إعطاء المغذيات عن طريق الوريد.
- إجراءات العلاج ، إذا كان ارتفاع ضغط الدم ناتجًا عن أمراض مختلفة ، فيمكن علاجه بالعديد من العمليات والأساليب الخاصة التي يناقشها الطبيب.
- التدخل العلاجي في الحالات الأكثر شدة ، مثل تلف الكلى المتقدم أو الأورام ، قد تكون الجراحة مطلوبة.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا لا يحتوي على دهون يمكن أن ترفع ضغط الدم.
- الإقلاع عن التدخين ، حيث يمكن أن يسبب تصلب الشرايين مما يؤثر سلبًا على ضغط الدم.
- تمرن أكثر.
- الأدوية: يمكنك استخدام العديد من الأدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم ، مثل مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، وحاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين ، ومدرات البول ، وحاصرات بيتا وألفا.
القولونية وارتفاع ضغط الدم
- يشتكي الكثير من المرضى من مشاكل القولون وارتفاع ضغط الدم ، وعادة ما تظهر هذه المشاكل مع ارتفاع ضغط الدم ، مما يجعل الكثير من مرضى ضغط الدم يتساءلون عما إذا كان القولون ومشاكله المختلفة تؤثر على ارتفاع ضغط الدم ، لأن المرضين معًا هو دائمًا ما يكون مرتبطًا لأنه يسبب مشاكل عديدة ، إذا ارتفع ضغط الدم ، فلا يمكن تحمل آلام القولون.
- في الحقيقة يؤكد الأطباء أنه لا توجد صلة مباشرة وواضحة بين ارتفاع ضغط الدم وأمراض القولون ومشكلاته ، لكن رغم ذلك ما زالت مشاكل القولون تؤثر على مستويات ضغط الدم وتسبب ارتفاع ضغط الدم والعكس صحيح.
- نظرًا لأن كلا من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القولون هما سببان شائعان ، فغالبًا ما تنجم كلتا الحالتين عن عوامل نفسية ، بما في ذلك التوتر والعصبية والإثارة ، والتي يمكن أن تؤثر على ارتفاع ضغط الدم.
- في الوقت نفسه ، يمكن أن تسبب هذه العوامل تهيجًا والتهابًا في متلازمة القولون العصبي ، لذلك تدخل العوامل النفسية في ارتفاع ضغط الدم ، وتختلف النسبة أيضًا عن التهاب القولون.
- لذلك إذا وجدت هذه العوامل المشتركة بين ارتفاع ضغط الدم والتهاب القولون ، فيمكن القول إن العلاج يصبح أسهل ، لأن وسيلة علاج أسباب ارتفاع ضغط الدم تعني أيضًا العلاج الناجح لمتلازمة القولون العصبي ، لذا فإن العمل هنا هو ركز على العوامل المشتركة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم.
علاج القولون وضغط الدم المرتفع
- يجب تجنب إثارة الضغط العصبي والضغط النفسي والعصبي بسبب ارتفاع ضغط الدم الذي يسبب متلازمة القولون العصبي لأن تجنب التهيج سيحل المشكلة بشكل أساسي
- تجنب الأطعمة غير الصحية والضارة بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي غير متوازن مشبع بالملح والدهون ، يمكن أن يسبب الكافيين أيضًا التهاب القولون ، بالإضافة إلى أنه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ارتفاع ضغط الدم ، لذلك يجب على الناس الحرص على تناول طعام صحي ومتوازن. من الأطعمة التي تساعد بشكل مباشر في علاج القولون وارتفاع ضغط الدم ، وبالتالي تقليل تدفق الدم لمتلازمة القولون العصبي.
- التمارين الخفيفة الرياضة لها تأثير إيجابي على صحة الإنسان وسلامته وهي وسيلة ضرورية للتخلص من الأعباء الذهنية والجسدية التي يواجهها العمل والضغط الاجتماعي ، لذلك لا تتردد في القيام بالتمارين اللازمة للسيطرة على القولون والانتفاخ. ضغط الدم.
- ثم يجدر التأكيد على أنه يجب عليك اتباع خطة العلاج وتجنب التوقف عن تناول الأدوية الخافضة للضغط دون استشارة الطبيب ، لأن القولون والضغط المرتفع يمكن أن يتسببان في المعاناة من العديد من المضاعفات الصحية ، مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية.
في نهاية رحلتنا مع القولون وارتفاع ضغط الدم ظهرت أيضًا العديد من الأمراض المزمنة ، ويعتبر ارتفاع ضغط الدم من الموارد الطبيعية لبقاء الإنسان ، ومن بين هذه الأمراض ، يعد من أبرز الأمراض وأخطرها.