الفرق بين صداع الضغط العالي والمنخفض

بقلم‪samer emam ‫نشر في

الفرق بين صداع الضغط المرتفع والضغط المنخفض

الصداع الناتج عن ارتفاع الضغط

يُعرف ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت لأنه لا يسبب أي أعراض إلا عندما يكون ضغط الدم مرتفعًا ، والصداع من أكثر أعراض ارتفاع ضغط الدم شيوعًا.

وتجدر الإشارة إلى أن العلماء لم يؤكدوا أن الصداع هو أحد أعراض ارتفاع ضغط الدم ، ولكن هذا العرض يصاحب دائمًا الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم.

ضغط الدم هو القوة التي يضخ بها القلب الدم عبر الشرايين ، وتكون قوة الضخ عالية عندما تضيق الشرايين ، وبالتالي يرتفع ضغط الدم.

ضغط دم منخفض

يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى الصداع لأن الصداع يزداد عندما تسعل أو تعطس أو تجهد نفسك.

يصاب الشخص بانخفاض ضغط الدم عندما يكون الضغط الانقباضي (الرقم العلوي) أقل من 90 مم ، بينما يكون الضغط الانبساطي (الرقم السفلي) أقل من 60 مم.

الفرق بين صداع الضغط العالي والصداع المنخفض الضغط من حيث منطقة الإصابة

منطقة صداع الضغط المرتفع

عادة ما يؤثر ارتفاع ضغط الدم على المنطقة الجانبية من الرأس ، حيث يشعر المريض بنبض سريع في منطقة الرأس ويزداد هذا النبض مع ارتفاع ضغط الدم ، وكلما بذل المريض مجهودًا مفرطًا مثل ممارسة الرياضة ، يشير الأطباء إلى ذلك. يحدث ارتفاع الضغط بسبب الضغط المفرط على الرأس ، حيث يزداد تدفق الدم الذي يضخ في الأوعية ، ولعدم وجود مساحة كافية لتمدد الأوعية ، مما يؤدي إلى حدوث صداع.

منطقة صداع الضغط المنخفض

يحدث الصداع مع انخفاض ضغط الدم عند الوقوف والجلوس ، ويختفي الاستلقاء ، لأن المريض يشعر بصداع في مؤخرة الرأس ، ويمكن أن يصيب الرأس كله ، وأحيانًا يصل الألم إلى منطقة الرقبة.

وتجدر الإشارة إلى أن ضغط الدم لا يؤثر على فئة أو عمر معين ، حيث يمكن أن يؤثر على أي شخص.

أسباب ارتفاع ضغط الدم

  • التدخين.
  • زيادة الوزن أو السمنة.
  • انخفاض مستوى النشاط البدني للشخص.
  • الإجهاد والتوتر.
  • الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح.
  • الإفراط في تناول المشروبات الكحولية.
  • عمر.
  • أسباب وراثية.
  • حمل.
  • مرض كلوي.
  • قصور الغدة الدرقية.
  • متلازمة توقف التنفس أثناء النوم.

    • أسباب انخفاض ضغط الدم

  • اليوجا المفرطة.
  • الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
  • بعض التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم.
  • فقر الدم وفقر الدم.
  • التعرض للنزيف.
  • تمدد الشرايين والأوعية الدموية.
  • اضطرابات معدل ضربات القلب.
  • قصور الغدد الصماء.
  • سكتة قلبية
  • مرض الكبد.
  • بعض الأدوية المستخدمة بعد الجراحة.
  • قلة السوائل في الجسم والتي يمكن أن تكون ناتجة عن الصيام.
  • لا تشرب الماء.
  • خذ مدرات البول.
  • الإسهال والقيء.

    • أعراض ارتفاع ضغط الدم

  • الصداع يختلف من شخص لآخر.
  • احمرار في الوجه.
  • الشعور بالدوار
  • طنين.
  • الإغماء المتكرر
  • الحاجة للتبول بشكل متكرر.
  • وزن الصقر.
  • بعض التشنجات العضلية.
  • نبض

    • أعراض انخفاض ضغط الدم

  • الشعور بضيق في التنفس.
  • شعور بألم في منطقة الصدر.
  • عسر الهضم.
  • تغير لون البراز إلى الأسود.
  • حدوث بعض الاضطرابات في النسيج الضام.
  • معدل ضربات القلب غير المنتظم.
  • الإحساس بصداع وتشنجات في منطقة الرقبة.
  • شعور بألم في منطقة الظهر.
  • كثرة الإغماء وفقدان الوعي.
  • الشعور بعدم وضوح الرؤية.
  • التعب والإرهاق الشديد.
  • لاحظ اصفرار لون الجلد وشحوب الجلد.
  • الشعور بالحاجة إلى العطش المتكرر.

    • كيفية منع ارتفاع ضغط الدم

  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن.
  • الحفاظ على وزن الجسم والابتعاد عن الوزن الزائد والسمنة لصحة الجسم.
  • تأكد من الممارسة.
  • الامتناع التام عن التدخين.
  • اضبط نمط نومك واحصل على قسط كافٍ من الراحة.

    • كيفية منع انخفاض ضغط الدم

  • لا تفرط في تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات.
  • تأكد من تناول الأطعمة الصحية.
  • إذا كنت جالسًا أو مستلقيًا ، فمن الأفضل أن تنهض ببطء.
  • عند تغيير وضع الجسم ، مثل الانتقال من الوقوف إلى الجلوس ، من الضروري أن تأخذ نفسًا عميقًا.
  • ارتداء الجوارب

    • كيفية علاج صداع الضغط المرتفع

    يجب على الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم مراجعة الطبيب فورًا لعلاج الأعراض التي يعاني منها المريض وتجنب المضاعفات المحتملة.

  • الأدوية التي تعمل على إرخاء الأوعية الدموية مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم ، مثل:
    • ليسينوبريل.
    • بينازيبريل.
  • العلاجات المدرة للبول التي تساعد الكلى على إنتاج البول للتخلص من الصوديوم والماء لتقليل حجم الدم وبالتالي الضغط.
  • عقاقير مستقبلات أنجيوستين التي تمنع مادة كيميائية تسبب تضيق الأوعية
    • كانديسارتان
    • يوسارتان
  • أدوية لمستقبلات ألفا مثل:
    • بازوسين.
  • الأدوية التي تساعد في التخلص من الأملاح والسوائل التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ، مثل:
    • مضادات الألدوستيرون.

    كيفية علاج صداع الضغط المنخفض

    عند زيارة الطبيب يقوم بفحص المريض وإجراء بعض التحاليل الطبية كالتصوير بالرنين المغناطيسي لمعرفة سبب الصداع وإجراء بعض الفحوصات المسؤولة عن ضغط الدم ومن الممكن أن تختفي الأعراض بشكل تلقائي ولكن يُنصح المريض باتباع بعض النصائح التالية

    • الإفراط في تناول الماء والسوائل.
    • اشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
    • خذ الثيوفيلين ولكن تحت إشراف الطبيب.

    في نهاية مقالنا تناولنا موضوع الاختلاف بين صداع الضغط العالي والصداع الناجم عن الضغط المنخفض ونأمل أنه بالإضافة إلى شرح الأسباب والأعراض بطريقة بسيطة وكيفية التمييز بينها وبين العلاج. .

    ‫0 تعليق

    اترك تعليقاً