الفرق بين الدوار النفسي والعضوي
يمكن أن يكون سبب الدوخة بعض الأمراض العقلية مثل التوتر والقلق ، كما يمكن أن تكون ناجمة عن سبب عضوي ، مثل نقص الأكسجين في الدم ، لذلك قبل تناول أي دواء أو علاج للدوخة ، من الضروري تحديد السبب الجذري الذي يسبب الدوخة.
عندما تتعرض لأي محفزات وضغوط ذهنية ، يجب أن تتخلص بهدوء من هذه المشكلة دون أن تمارس تأثيرًا قويًا على نفسك ، حتى لا يكون هناك مرض أو اضطراب في وظائف المخ.
لذا أنصحك عزيزي القارئ بمواصلة القراءة حتى تفهم الفرق بين الدوار النفسي والعضوية وما هي أعراضها وما هي أنواعها؟ وجميع المعلومات المهمة عن الدوار.
دوار خفيف أو مؤقت
لمواصلة حديثنا عن الاختلاف بين الدوار النفسي والعضوي ، نشير إلى أن الدوار العابر هو نوع من الدوار يحدث لفترة قصيرة ثم يختفي ، وله بعض الأسباب ، ربما العديد منها نفسية ، بما في ذلك: التالية:
- يظهر نتيجة الإجهاد أو قلة النوم ، من بين العديد من الأسباب النفسية الأخرى.
- يمكن للوقوف على ارتفاعات عالية جدًا أن يسبب دوارًا خفيفًا ، والأشخاص الذين يخافون من المرتفعات يعانون من هذا النوع من الدوار.
- عند السفر جواً أو في البحر ، من الممكن أن تشعر بالدوار والغثيان.
دوار مستمر
في حالة الدوار المستمر ، يبقى المريض في الفراش لعدة أيام بسبب الخوف من الدوار وفقدان التوازن ، ومن المحتمل أن يكون هذا النوع من الدوخة نتيجة لأسباب نفسية أو طبية ، ومن خلال ما يلي نحدد بعض الأسباب التي تؤدي إلى ذلك. للدوخة المستمرة:
- تعرض المريض لنسبة كبيرة من ضوء الشمس.
- وجود أورام في المخ.
- من الممكن أن يعاني الشخص من دوار مستمر نتيجة اصطدامه بجسم حاد.
- عندما يعاني المريض من نزيف في المخ ينتج عنه دوار أو دوار.
- نتيجة الجفاف البشري.
- تناول الأدوية دون استشارة الطبيب ، مثل أدوية السكري أو أدوية ضغط الدم.
- انخفاض نسبة السكر في الدم.
- وجود التهابات في أماكن مختلفة بالجسم منها: التهابات الأعصاب ، والتهابات الأذن الداخلية ، والتهابات الجيوب الأنفية ، والتهابات العين.
- لديك تاريخ من السكتة الدماغية.
أسباب الدوار العقلي
شرح الأطباء العديد من الأسباب النفسية المسببة للدوخة ومن خلال ما يلي سنتعرف على هذه الأسباب:
- الصدمة النفسية التي تسبب خللاً في التفكير ووظائف المخ مما يؤدي إلى الشعور بدوار شديد.
- الشعور بتوتر واضطراب النوم ، بالإضافة إلى بعض الأمراض النفسية الأخرى.
- الخوف الشديد من المستقبل يمكن أن يجعلك تشعر بالدوار في بعض الأحيان لأن الخوف المفرط يضغط على الدماغ ، مما يجعله سببًا رئيسيًا للسكتة الدماغية.
- القلق المفرط له العديد من الأضرار ، فيمكن أن يؤثر على عضلة القلب ، مما يؤدي إلى نوبة قلبية ، كما أنه يؤثر على الجهاز التنفسي ، والذي بدوره يسبب صعوبة في التنفس.
أسباب عضوية للدوخة
هناك العديد من الأسباب التي تسبب الدوار ومن خلال النقاط التالية سنتعرف على هذه الأسباب:
- عندما تصاب بالصداع النصفي ، فإنه يجعلك تشعر بدوار شديد.
- عندما يكون لديك التهاب الأذن الوسطى.
- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد في الجسم.
- انخفاض مستوى الملح في الجسم.
- اختلال سكر الدم.
- شذوذ في ضربات القلب.
- اسهال حاد.
- التعرض لبعض إصابات الرأس.
- خلل في نسبة الأكسجين في الجسم وزيادة في الهيموجلوبين.
- اضطرابات التنفس أو حساسية الجيوب الأنفية.
- عند حدوث نزيف في الرحم أو الجهاز الهضمي.
- تعاطي الكحول والمخدرات.
- انخفاض ضغط الدم.
- إصابة المخيخ ، مثل تجلط الدم ، وتمدد الأوعية الدموية ، والاستسقاء ، في حالة وجود ورم خبيث أو حميد.
- نتيجة تصلب شرايين المخ أو القلب.
- عند تناول بعض الأدوية المهدئة أو مضادات الاكتئاب أو المضادات الحيوية أو الأدوية لعلاج الحساسية.
الأعراض الشائعة للدوخة
هناك العديد من الأعراض التي تنبهك إلى أنك تعاني من الدوار ، لذلك سنتعرف على هذه الأعراض من خلال ما يلي:
- شعور بثقل في الرأس مع بعض الارتباك.
- الرغبة في القيء والغثيان.
- يشعر بالاحباط
- في بعض الأحيان يصاحب الدوخة القيء والغثيان ، لذلك يوصى باستشارة الطبيب.
- شعور بألم شديد في الصدر.
- صعوبة في التنفس.
- ضعف الساقين والذراعين.
- فقد الوعى.
- عدم القدرة على الرؤية بشكل جيد.
- تشوهات معدل ضربات القلب.
- عدم القدرة على الكلام والشعور بالارتباك.
- عدم القدرة على المشي
- الشعور بالغثيان بدون سبب.
- ضعف السمع.
- اصفرار الوجه
طرق علاج الدوخة
غالبًا ما لا تكون الدوخة خطرًا على حياة المريض ، لكنها قد تعرضه لبعض الحوادث أو الإصابات ، ولذلك قدمنا لكم أيها القراء الأعزاء بعض الأساليب التي يتم اتباعها للوقاية من الشعور بالدوار ، ومن هذه الأساليب تشمل ما يلي:
- استرخي واسترح عندما تشعر بالدوار.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- تمرن لتنشيط جسمك.
- يمكن اللجوء إلى العلاج النفسي للتخلص من الشعور بالدوار.
الإسعافات الأولية للدوخة
من المهم أن يفهم كل شخص ما هي الإسعافات الأولية لعلاج الدوخة ومن خلال النقاط التالية سنتعرف عليها:
- عندما تشعر بالدوار ، يجب عليك الاستلقاء أو الجلوس لتجنب السقوط المفاجئ.
- يجب إجبار المريض على رفع ساقيه فوق مستوى جسمه لإعادة تدفق الدم إلى المخ.
- الجمود المفاجئ.
- تجنب الضوء القوي بالقرب من المريض.
- يجب إعطاء المريض الماء أو أي مشروبات سائلة لاستعادة النشاط.
- لا تنهض فجأة ، خاصة عندما تشعر بالدوار ، حتى لا تسقط على الأرض.
نصائح لتقليل الشعور بالدوار
هناك عدة نصائح لتحسين الصحة والوقاية من الدوار وهذه النصائح كالتالي:
- يجب الإقلاع عن التدخين وعدم شرب الكحوليات.
- يجب تجنب الحركات المفاجئة.
- الحاجة إلى شرب الكثير من الماء ، بالإضافة إلى الجلوس في مكان بارد أو معتدل.
- احرص على عدم فقد توازنك لتجنب السقوط المفاجئ.
- التقليل من تناول نسبة كبيرة من الكافيين والملح حتى لا تتعرض لكثير من الأمراض الصحية.
- إذا شعرت بالدوار فعليك الابتعاد عن مقعد السائق في أي مركبة لتجنب الحوادث ، خاصة إذا كنت تعاني من دوار مستمر.
متى نذهب الى الطبيب؟
يجب عليك الذهاب للطبيب إذا شعرت بدوخة مفاجئة أو دوخة مستمرة أو دوار لفترة طويلة دون أي سبب نفسي أو عضوي ، وفي حالة شعورك بدوار أو دوار شديد ، بالإضافة إلى الشعور ببعض الأعراض مثل تلك التي ذكرناها سابقاً.
عندما تشعر بالدوار باستمرار دون سبب ، يجب أن تعرف التخصص الذي يجب أن تتجه إليه ، ومن خلال ما يلي سوف نتعرف على نوع التخصص الطبي الذي يمكن أن يساعدك عندما تشعر بالدوار:
- بادئ ذي بدء ، يجب عليك الذهاب إلى طبيب الأنف والأذن والحنجرة ، الذي سيحدد نوع الدوخة وسببها. أنك لا تستجيب للأدوية ، سيوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية.
- من الممكن الإحالة إلى طبيب أعصاب ، خاصة إذا كنت تعاني من صداع مستمر وضعف عضلي وإرهاق وقيء مستمر وصعوبة في البلع أو تغيرات في الصوت.
من خلال ما سبق تعلمنا الفرق بين الدوار النفسي والعضوي وطرق علاجه وإلقاء الضوء على أهم النقاط المتعلقة بالدوار.