الفتح يعاود تدريباته بعد الراحة

عاد الفريق الأول لنادي الفتح لكرة القدم إلى تدريباته مساء اليوم السبت ، بعد استراحة لمدة يوم واحد قدمها المدير الفني لنادي الفتح ، بعد أن لعب مباراة الأهلي بانتظام الخميس الماضي.

بدأ التدريب بتمارين الإحماء ، حيث قسم الجهاز الفني اللاعبين إلى ثلاث مجموعات ، ركزوا من خلالها على تطبيق عدد من الجمل التكتيكية وتمارين تكييف مختلفة تتمثل في الجري عبر محطات التكييف باستخدام الكرة من الخلف ، عبور الكرة وإطلاق النار المباشر.

ثم تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين أجريت من خلالها مناورة على ثلث الملعب.

ثم انتهى التدريب بتمارين الشد.

‫0 تعليق

اترك تعليقاً