استئصال المرارة ووزن الصقر
استئصال المرارة من العمليات الجراحية المتكررة والتي تظهر خلالها بعض الآثار الجانبية غالبًا لدى معظم المرضى مثل
- اشعر بالسوء.
- وجود الحموضة المعوية.
- كثرة التجشؤ.
- وجود انتفاخ البطن وانتفاخ البطن.
- وجع بطن.
- الشعور بالتعب الشديد.
- يشعر المريض بألم تحت الضلوع وخاصة في الجانب الأيمن.
- إمساك أو إسهال حسب حالة المريض.
أظهرت الأبحاث أن ما يعادل 40٪ على الأقل من المرضى الذين خضعوا لاستئصال المرارة يعانون من هذه الأعراض على المدى الطويل.
في دراسة بريطانية نُشرت في المجلة الطبية البريطانية عام 1984 بحثت في الآثار الجانبية لاستئصال المرارة ، لوحظ وجود علاقة بين استئصال المرارة وفقدان الوزن ، حيث زاد وزن 87٪ من الرجال و 68٪ من النساء بعد استئصال المرارة.
لذلك ، عند وجود حصوات في المرارة أو أي مشاكل تعتبر عقبة أمام وظيفتها ، أو في حالة إزالتها ، يكون فقدان الوزن أمرًا صعبًا.
العلاقة بين استئصال المرارة ووزن الصقر
- عادة ، يعمل العصارة الصفراوية على هضم الطعام الذي يحتوي على نسبة معينة من الدهون ، وعند استئصال المرارة يستمر الكبد في إنتاج العصارة الصفراوية اللازمة لهضم هذه الدهون ، لكن العصارة الصفراوية لا تخزن في المرارة كما كان من قبل. وهذا الساحل يتسرب باستمرار إلى الجهاز الهضمي.
- الحاجز هو أن هناك علاقة بين النظام الغذائي للمريض وتكوين حصوات المرارة ، كما تزداد مخاطر هذه المشكلة عند اتباع نظام غذائي غني بالسعرات الحرارية والكربوهيدرات وقليل الألياف.
- لمعرفة العلاقة بين استئصال المرارة وفقدان الوزن ، يمكننا القول إن نظامنا الهضمي يمكن أن يستمر دون وجود المرارة ، لكن الأمر يؤثر على الوزن بعد فترة وجيزة من العملية ، ولكن يمكننا إجراء بعض التغييرات في نمط حياتنا لمحاولة ذلك. تقليل الوزن أو الحفاظ عليه على المدى الطويل .
- فيما يتعلق بالعلاقة بين استئصال المرارة وزيادة الوزن ، من ناحية أخرى ، يمكن أن تحدث السمنة بسبب تكوين حصوات المرارة لأنها تغير التوازن بين الكوليسترول والليسيثين وكذلك بين الأحماض الصفراوية داخل المرارة.
- يؤدي وزن الصقر إلى صعوبة إفراغ المرارة ، مما يعني أن العصارة الصفراوية التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول يمكن أن تتراكم في المرارة وتشكل حصوات ، مما يستدعي الجراحة التي ذكرناها سابقًا.
إدارة الوزن بعد استئصال المرارة
- على الرغم من استئصال المرارة ، يمكن للشخص أن يفقد الكثير من الوزن كما كان قبل العملية ، وفقدان الوزن السريع في فترة زمنية قصيرة ليس مشكلة حقيقية ، ولكن يمكن أن يجعل الوضع أسوأ.
- ويمكن لهذا الشخص أن يجعل مشكلة فقدان الوزن شيئًا صحيًا يمكنه اتباعه كشكل من أشكال الحياة الجيدة بشكل عام.
- وهذا يتطلب اختيار الغذاء المناسب وممارسة الرياضة دون حرمان الشخص تمامًا من الطعام الذي يتوق إليه. لذلك ، إذا كان الشخص يرغب في إنقاص الوزن ، فمن الأفضل أن تسأل الطبيب عن الطريقة المناسبة لتحقيق هذا الهدف ، ويمكن استشارة اختصاصي تغذية حيال ذلك.
هل استئصال المرارة يسبب السمنة؟
استئصال المرارة هو الحل الأخير والوحيد لعدد كبير من المرضى للتخلص من الآلام والمشاكل المصاحبة للمرارة ، ولكن في بعض الأحيان يعتقد البعض أنها تنتهي عند هذا الحد.
لكنهم يتفاجئون بأنهم مجبرون على مواجهة مشكلة أخرى ومشكلة جديدة وهي فقدان وزنهم ، لأن استئصال المرارة يتسبب في زيادة الوزن لعدة أسباب منها:
- التغيرات الأيضية ، لأن استئصال المرارة ينتج عنه تغيرات في التمثيل الغذائي والجهاز الهضمي للمريض ، مما يؤدي إلى زيادة وزن الصقر.
وهناك تجارب أجريت على مجموعة من الحيوانات أظهرت أن استئصال المرارة يؤدي إلى انخفاض الدهون الثلاثية في الكبد والدم والكوليسترول الضار ، وتتعرض الأنسجة لنسبة أكبر من الأحماض الصفراوية التي تعطل توازن الطاقة ، في بالإضافة إلى وزن الجسم ومستويات الجلوكوز وحساسية الأنسولين.
- اختلال التوازن في هضم الدهون والتمثيل الغذائي ، حيث يخضع كل شخص خضع لاستئصال المرارة لتغيرات جذرية في الجسم ، بحيث يتم إفراز العصارة الصفراوية بسلاسة وببطء في الأمعاء الدقيقة للمريض ، وقد لا تكون الكمية المنتجة كافية أو خفيفة جدًا وغير قادر على أداء وظيفته كما ينبغي.
وهذا يؤدي إلى اختلال التوازن في التمثيل الغذائي للدهون وهضمها. يؤدي الصقور إلى زيادة الوزن ويمكن أن يسبب أيضًا الإسهال أو الإمساك.
- النظام الغذائي النظام الغذائي يلعب دورًا رئيسيًا في إدارة الوزن. بغض النظر عما إذا كان الشخص قد خضع لاستئصال المرارة أم لا ، فإنهم يحاولون تناول نسبة أعلى من احتياجاتهم اليومية من السعرات الحرارية لأن هذا يؤدي إلى السمنة.
هناك دراسة أجريت على أكثر من مريض بالمرارة وأظهرت أن 75٪ من هؤلاء المرضى اكتسبوا وزنًا بعد بضعة أشهر من استئصال المرارة لأنهم لم يتبعوا نظامًا غذائيًا صحيًا وأكلوا دهونًا غير صحية كانوا قد امتنعوا عنها من قبل. جراحة لمشاكل المرارة.
- العدوى ، على الرغم من أن العدوى ليست السبب الأصلي لاستئصال المرارة ، إلا أنها سبب معروف جيدًا لفقد الشخص الذي خضع لاستئصال المرارة وزنه. يسبب الالتهاب انخفاضًا في فعالية ما يعرف باسم هرمون اللبتين ، وهو الهرمون المسؤول عن التحكم في الوزن.
- يؤثر هذا الاضطراب الهرموني على ما يعرف باسم الوطاء ، مما يزيد الشهية ويبطئ عملية التمثيل الغذائي.
بدائل استئصال المرارة
استئصال المرارة هو الملاذ الأخير لعلاج مشاكل المرارة ، ولكن هناك عدد من التغييرات في نمط الحياة وأكثر من خيار علاجي آخر يمكن أن يوفر المساعدة إذا لم يكن استئصال المرارة ضروريًا ، وتشمل هذه التغييرات ما يلي:
- النظام الغذائي والتمارين الرياضية: إن الوصول إلى وزن صحي والحفاظ عليه يقلل من الألم والمضاعفات الناجمة عن أمراض المرارة عن طريق الحد من التهابات تشكل حصوات المرارة والكوليسترول.
يساعد التمرين المنتظم على خفض مستويات الكوليسترول ويمنع تكوّن حصوات المرارة.
- تطهير المرارة: يمكن القيام بذلك عن طريق الامتناع عن الطعام لمدة 12 ساعة ثم تناوله بالإضافة إلى 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من عصير الليمون كل 15 دقيقة أو نحو ذلك وحتى ساعتين. .
- تناول المكملات الغذائية: وذلك حتى يحصل الجسم على نسبة كافية من المغنيسيوم والكولين ، والتي تلعب دورًا مهمًا جدًا في صحة المرارة ، وبعد استشارة الطبيب يمكن للمريض تناول أملاح الصفراء أو أحماض الصفراء.
- العلاج بالابر: يمكن أن يكون الوخز بالإبر مفيدًا لمرضى المرارة المزمن نظرًا لفعاليته في زيادة إفراز الصفراء مع تقليل الألم والتشنج.
استئصال المرارة وفقدان الوزن من بين المشاكل التي تحدث لكثير من الناس ، لأن العصارة الصفراوية تساهم في عملية هضم الأطعمة الدهنية. يتدفق السائل باستمرار إلى الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى السمنة. جراحة استئصال المرارة ، يجب مراعاة مثل هذه الأمور لتجنب حدوث مضاعفات.