العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الأشهر الأولى
يعتقد البعض أن الجماع خلال الأشهر الأولى من الحمل يؤدي إلى الإجهاض ، لكن هذا ليس صحيحًا تمامًا ، لأن الإجهاض المبكر يحدث بسبب خلل في الكروموسومات أو لأن الجنين يعاني من تشوهات وراثية تمنعه. التغييرات التي تحدث.
إلا أنه من الأفضل الحد من ممارسة العلاقات الزوجية حتى يتم التكوّن الطبيعي للجنين ، وهذا يختلف من امرأة إلى أخرى حسب حالتها الصحية أو إذا كانت المرأة قد أجهضت من قبل.
حالات التحذير قبل ممارسة العلاقات الزوجية
من الطبيعي أن ينصحك طبيبك بعدم إجهاد نفسك في الأشهر الأولى من الحمل ، فهذه هي المرحلة التي ينمو فيها الجنين ويحتاج إلى حمايته من التلف حتى لا يعاني من أي مشاكل. يحذر الطبيب من إقامة علاقة زوجية أثناء الحمل في الأشهر الأولى وتحديداً في بعض الحالات.
- في بداية الحمل يجب أن تخضع المرأة للفحوصات اللازمة ، وفي حال وجود أي ضعف في صحتها يجب أن تحرص على ممارسة العلاقات الزوجية حتى لا يتعرض جسدها للمخاطر.
- إذا تعرضت الأم للنزيف فهذا تحذير من حدوث إجهاض ، وفي علاج هذه المشكلة يجب تجنب العلاقات الزوجية في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل حتى يعطي الطبيب الإذن بعد إجراء الفحص اللازم.
- تعاني بعض الحوامل من تقلصات الرحم ، ويقترب خطر حدوث إجهاض ، لذلك في مثل هذه الحالات لا بد من الامتناع نهائياً حتى يتم علاج المرأة من هذه الانقباضات ويحرص الطبيب على استقرار الجنين ونقله. لمرحلة الخطر.
- يجب على النساء اللاتي تعرضن للإجهاض في الماضي توخي الحذر عند ممارسة العلاقات الزوجية والحد منه أو الامتناع عنه بعد استشارة طبيب مختص.
- في حالة إصابة المرأة بعدوى في المهبل أو عدوى بكتيرية ، يجب عليها الامتناع عن الجماع لحماية الرجل والمرأة من الخطر.
- في بعض الأحيان تعاني المرأة الحامل من تسرب السائل المحيط بالجنين في الرحم يسمى السائل الأمنيوسي ، وفي مثل هذه الحالة يجب على المرأة أن تحرص على عدم فقدان الجنين.
- إصابة المرأة الحامل بمشيمة منخفضة تجعل الأم تنتظر إجهاض الجنين في أي وقت ، وفي الأشهر الثلاثة الأولى يجب عليها الامتناع عن الجماع حتى يسمح الطبيب بذلك.
- أثناء الحمل بالتوأم يزداد الضغط على جسم المرأة ، وبالتالي تتم ممارسة العلاقة الزوجية إلى حدٍ ما ، بحيث لا تؤثر على جسد الأم.
أسباب عدم رغبتي في ممارسة الجنس مع المرأة الحامل
غالبًا ما ترفض المرأة العلاقة الزوجية خلال الأشهر الأولى من الحمل لأسباب نفسية تمر بها المرأة الحامل بعد التأكد من استقرار حملها ، وهذه هي الأسباب:
- تسبب هرمونات الحمل المرتفعة في جسم المرأة تغيرات كثيرة في جسدها مثل ارتفاع ضغط الدم والاضطرابات النفسية ، لذا فهي مترددة في ممارسة العلاقات الزوجية لأنها لا تريد ذلك بسبب الخلل النفسي الذي تمر به. خلال.
- أعراض الحمل التي تظهر عند النساء بسبب إخصاب البويضة ، مثل القيء والغثيان والتعب العام ، تؤثر بشكل كبير على انخفاض مستوى الرغبة في ممارسة العلاقات الزوجية.
- تشعر بعض النساء أن مظهرهن قد تغير مع الحمل ، ثم يخشين من أن يراهن أزواجهن ويشعرن بالاشمئزاز تجاههن بسبب هذه التغييرات ، وهذا يجعلهن غير راضيات أثناء علاقتهن الزوجية وعدم رغبتهن في حدوث ذلك. وذلك بسبب ثقة المرأة بنفسها وبزوجها.
- إن الشعور بالخوف على حياة الجنين من إقامة العلاقات الزوجية يجعل المرأة لا ترغب في ذلك.
العوامل المؤثرة على الجماع في الأشهر الأولى
هناك بعض العوامل التي تؤثر بشكل كبير على العلاقة الزوجية خلال الأشهر الأولى من الحمل ، وذلك بسبب الاضطرابات التي تتعرض لها المرأة خلال هذه الفترة ، لذلك يجب عليك الذهاب إلى الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد المعدل الطبيعي للجماع. في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ويتم تمثيل هذه العوامل في أ.
1- التغيرات الهرمونية و الآلام الشديدة
خلال فترة الحمل يمر جسم الأم بالعديد من التغيرات الهرمونية التي تعطلها عقليًا وجسديًا ، ومن بين هذه الاضطرابات ، تشنجات مستمرة وغثيان ونزيف ، وتتعرض لبقع دم دائمة أثناء الحمل.
كل هذه التغييرات تسبب لها الكثير من الألم وتحدث لأن جسم الأم يستعد لتقوية هرمونات الأم ، وإذا كانت لديها رغبة في ممارسة العلاقات الزوجية والمرور بهذه التغييرات ، فعادة ما يكون الأمر صعبًا لأن الألم يكون شديد الخطورة. وتتمنى بضع دقائق من الراحة.
2- الشعور بالعواطف وتقلبات المزاج
يتسبب ارتفاع مستوى هرمونات الحمل في حدوث الكثير من التقلبات المزاجية التي تمر بها الأم لفترة طويلة ، ويتجلى ذلك في الشعور بالغضب أحيانًا والهدوء في أوقات أخرى.
ويرجع ذلك إلى هرمون الأستروجين الذي يؤثر على استقرار مستوى هرمون السعادة في الجسم ، مما يجعل الأم حزينة وقلقة ، وفي أحيان أخرى عاطفة مفرطة في العطاء والسعادة.
لكن يجب أن يدرك من حولها ذلك جيدًا ؛ لأن هذا الفهم يؤدي إلى حقيقة أن الناس لديهم وسيلة للتعامل معها ، ويعانون من الصدمة ، وبالتالي لن تعاني المرأة من اكتئاب الحمل ، وهذا يزيد الثقة بين الزوج والزوجة ، والمرأة لا تخاف من الزوج. ولديه رغبة في ممارسة العلاقة الزوجية معه.
3- السيطرة على القلق والاكتئاب عند النساء
التغيرات الهرمونية التي تحدث للمرأة خلال الأشهر الأولى من الحمل يمكن أن تسبب أعراض القلق والاكتئاب للسيطرة بشكل كبير على الحالة النفسية للمرأة ، ومن الطبيعي أنها لا تشعر بالرغبة في ممارسة العلاقات الزوجية في الأشهر الأولى من الحمل. ومن أعراض القلق والاكتئاب التي يمكن أن تصيب المرأة الحامل بهذه الفترات:
- يعاني سوكول من تسارع في النبض وشعور بضيق شديد في التنفس مما يجعله شديد القلق ويصاب بنوبات هلع وتشنجات ، وذلك بسبب تأثير ضغط الدم في الجسم على ارتفاع هرمونات الحمل.
- المرأة التي تتعرض لمشاكل عضوية لديها خوف دائم بسبب التفكير الشديد في أنها ستؤثر على صحة الطفل ، وهذا يؤثر بشكل كبير على خوفها من الجماع.
- عدم السيطرة على نوبات الغضب ومواجهتها من الأفراد المحيطين بالهلع والغضب والعصبية ، لأنهم لا يفهمون الحالة النفسية التي تمر بها المرأة الحامل.
- تدخل المرأة في حالة من البكاء الشديد والحزن دون سبب واضح.
- الرغبة في النوم لفترة طويلة دون الرغبة في رؤية أو سماع صوت أحدهم.
فوائد ممارسة العلاقات الزوجية أثناء الحمل
ممارسة العلاقات الزوجية أثناء الحمل لها فوائد عديدة ، ولكن في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يجب أن يكون ذلك بعد استشارة الطبيب وليس بالقوة ، ولكن يجب على المرأة الحامل التحذير ، إذا كانت تعاني من آلام في البطن أو نزيف مهبلي ، فعليها التوقف فورًا عن ذلك. اذهبي للطبيب وفوائد العلاقة الزوجية خلال فترة الحمل في الأشهر الأولى تشمل:
- تمرين العلاقات الزوجية هو تمرين بديل للمرأة يساعد في تخفيف الألم لأنه يحرق الدهون الضارة بالجسم أثناء الحمل.
- من الطبيعي أن تعاني المرأة من ارتفاع في ضغط الدم بسبب تغير هرمونات الحمل ، وتعمل ممارسة العلاقات الزوجية على خفض ضغط الدم للحفاظ على مستوى الضغط تحت السيطرة ، وعندها تشعر المرأة بتحسن كبير.
- عند ممارسة العلاقات الزوجية ، من الطبيعي أن تصل المرأة إلى النشوة الجنسية ، مما يساعد على تدفق الدم في الحوض والمهبل ، مما يساعد على نمو الجنين بشكل صحيح.
- أثناء الجماع ، يفرز جسم المرأة هرمون الأوكسيتوسين الذي يساعدها على الشعور بارتخاء العضلات وتخفيف الآلام المفرطة التي تشعر بها نتيجة أعراض الحمل.
نصائح لزيادة رغبة المرأة في الجماع
عندما تنفصل المرأة عن علاقة زوجية في الأشهر الأولى من الحمل دون سبب عضوي ، فإن ذلك يرجع إلى مخاوف معينة تزعجها نفسياً ، ويساعد اتباع بعض النصائح في التخلص من هموم المرأة الحامل ، وهذه النصائح تشمل ما يلي:
- الحفاظ على حوار بين الزوجين ، وتحديداً حول إيجابيات وسلبيات الحمل ، بحيث تشعر المرأة أن زوجها مقدر لها وسيهتم بها ورغباتها أثناء العلاقة الزوجية.
- الأفضل للزوج عدم إتباع أسلوب لوم زوجته على رفضها الجماع ، وفي هذه الحالة يجب عليه كبح جماحها ومراعاة الاضطرابات النفسية التي تمر بها خلال هذه الفترة مما يزيد الضغط النفسي عليها. .
- تحديد الأحلام معًا والتحدث عن مستقبل الجنين والتخطيط لطريقة التربية التي سيتبعها الوالدان والطفل ، كل هذا يهدئ المرأة ويجعلها تدرك أن زوجها يحبها ويريدها فقط أن تكون بصحة جيدة.
- ستشعر المرأة بسعادة أكبر إذا ذهب زوجها معها لإجراء فحوصات طبية.
- تشعر المرأة أحيانًا بعدم الارتياح عندما تفكر كثيرًا في الجوانب المالية للاحتفاظ بطفل ، والتحدث معها عن هذا الأمر يجعلها تشعر بالراحة.
- والأفضل للمرأة أن تتجنب الشعور بالقلق من أبسط الأمور ، حتى لا يؤثر على الجنين بانقباض عضلات المهبل ، مما يؤثر أيضًا على الألم أثناء الجماع.
- من الطبيعي أن تتنوع رغبات المرأة الجنسية في بداية الحمل ، فقد تزيد أحيانًا وتنقص أحيانًا ، ويجب على الزوج قبول المرأة في حالاتها المختلفة.
- اختيار أوضاع غير مؤلمة وترك فجوة طويلة بين كل يوم من الجماع من أسبوع إلى عشرة أيام سيجعل المرأة لا تشعر بألم شديد ويزيد من رغبتها الجنسية.
رغبة المرأة في ممارسة الجنس خلال الأشهر الأولى من الحمل تختلف عما كانت عليه قبل الحمل وهذا بسبب التغيرات والاضطرابات التي تمر بها خلال هذه الفترة.