هناك العديد من العلاجات المنزلية لمرض الصدفية وهي فعالة للغاية. يمكن علاج أعراض الصدفية ببعض العلاجات المنزلية. تميل الصدفية إلى التسبب في حكة خفيفة ، ولكن يمكن أن يعاني الشخص أحيانًا من حروق شديدة.
العلاجات المنزلية لمرض الصدفية
الصدفية هي حالة من أمراض المناعة الذاتية تجعل الجهاز المناعي يفرط في إنتاج خلايا الجلد. هناك عدد من العلاجات المنزلية للتعامل مع أعراض الصدفية ، مثل ما يلي:
خل التفاح
- يمكن أن يساعد خل التفاح في التخلص من حكة فروة الرأس الشائعة جدًا لدى الأشخاص المصابين بالصدفية.
- من الأفضل اختيار الصنف العضوي واستخدامه يوميًا على فروة الرأس.
- يمكن تخفيف خل التفاح بقليل من الماء ، ولكن إذا كانت فروة الرأس متشققة أو تنزف ، فتجنب هذا العلاج لأنه قد يزيد الوضع سوءًا. [1]
الكركم
- هذه التوابل لها خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
- من المعروف أن الكركمين في الكركم يغير التعبير الجيني وبالتالي قد يقلل من التهيج.
- فقط أضف الكركم إلى طعامك اليومي.
- يمكنك أيضًا تناول قطعة واحدة من الكركم الخام كل صباح.
صدفية
صبار
- هذا هو أحد أفضل العلاجات الطبيعية لمرض الصدفية.
- أكدت العديد من الدراسات أن الصبار يمكن أن يقلل الاحمرار والتقشر المصاحب لمرض الصدفية.
- يمكنك الحصول على هلام الصبار الجاهز من السوق أو يمكنك أخذ ورقة الصبار الطازجة واستخراج الجل منها بسهولة.
- يتم وضع الجل على المنطقة المصابة يوميًا.
زيت شجرة الشاي
- يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مطهرة يمكن أن تعالج مشاكل الجلد.
- يمكنك استخدام الشامبو الذي يحتوي على زيت شجرة الشاي للتخلص من قشرة الرأس.
- يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من الزيت إلى ماء الاستحمام ، لكن يجب إجراء اختبار الحساسية أولاً.
البخاخات
- الكابسيسين مادة موجودة في الفلفل الحار والتي عند إضافتها إلى المراهم يمكن أن تمنع النهايات العصبية الناقلة للألم.
- يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل الالتهاب والاحمرار والقشور.
- لكن كن حريص. يمكن أن يحرق الأشخاص ذوي البشرة الحساسة ، لذلك من الأفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
حقائق عن الصدفية
- الصدفية هي حالة جلدية تحدث عندما تتكاثر خلايا الجلد في منطقة معينة ، مما يؤدي إلى تكوين كتلة جلدية.
- عادة ، تنمو خلايا الجلد بعمق داخل الجلد وترتفع ببطء إلى السطح حتى تسقط في النهاية من الطبقة القديمة من الجلد.
- يمكن أن يحدث هذا النمو الزائد لطبقات الجلد أيضًا في مناطق أخرى من الجلد ، مثل الوجه والساقين واليدين.
أنواع مختلفة من الصدفية
هناك أنواع مختلفة من الصدفية وهي كالتالي
- الترسبات
- النقطية
- بثري
- يعكس
الأعراض الشائعة لمرض الصدفية
- بقع حمراء على الجلد مغطاة بقشور سميكة
- حكة وحرقان
- يمكن أن يسبب جفاف الجلد حكة شديدة ، وحتى نزيف في بعض الأحيان.
أهمية التشخيص المبكر لمرض الصدفية
- الصدفية ليست معدية وتختلف الأعراض من شخص لآخر وتعتمد على النوع.
- لكن التشخيص المبكر لهذا المرض يمكن أن يساعد الشخص في الحصول على العلاج وتقليل تضخم الجلد.
علاج الصدفية
- لا يمكن علاج الصدفية ، لكن الهدف من العلاج هو تجنب زيادة الالتهاب والتقشر.
- يمكن أن يقلل التشخيص المبكر والعلاج المناسب من نمو خلايا الجلد وإزالة اللويحات.
- ومع ذلك ، استشر طبيبك قبل تناول أي أدوية أو حقن عن طريق الفم.
إرشادات للسيطرة على الصدفية
هناك بعض التغييرات التي يمكنك إدخالها في حياتك اليومية لإدارة الحالة أو السماح للدواء بالعمل ، مثل ما يلي:
اتبع نظامًا غذائيًا سليمًا
- على الرغم من أن الطعام لا يمكن أن يعالج الصدفية ، إلا أن تناول الأطعمة المغذية واتباع نظام غذائي سليم يمكن أن يخفف الأعراض.
تجنب اللحوم الحمراء والتحول إلى نظام غذائي نباتي.
- يعد الحفاظ على وزنك تحت السيطرة أمرًا مهمًا للغاية ويعتبر أحد أفضل العلاجات المنزلية لمرض الصدفية.
- يجب عليك أيضًا التوقف عن تناول الأطعمة المصنعة ومنتجات الألبان.
في الختام … يمكن أن تؤدي الصدفية في بعض الأحيان إلى الإجهاد والمشاكل العقلية ، لذا فإن إيجاد الدعم الأسري والعلاج المناسب ضروري لنمط حياة صحي جسديًا وعقليًا ، وزيادة الوعي بين مرضى الصدفية للتعرف على أعراضهم يؤدي إلى التشخيص والعلاج المبكر .
المراجع