عدوى المسالك البولية (UTI) إنها مشكلة صحية شائعة جدًا. يمكن أن يعاني كل من الرجال والنساء من عدوى المسالك البولية ، وتكون النساء أكثر عرضة للإصابة به.
إنه يحدث التهاب المسالك البولية عندما تصاب المثانة والأنابيب بالبكتيريا. بعض الأسباب هي الجماع ، والانتظار الطويل للتبول ، والحمل ، وانقطاع الطمث ، وانقطاع الطمث ( علامات وأعراض سن اليأس وانقطاع الطمث ) ومرض السكري.
تشمل الأعراض الشائعة لِعلاج التهابات المسالك البولية كثرة التبول ، خروج كميات قليلة من البول ، حرقان عند التبول ، تغير في لون البول ، آلام في البطن ، حمى ، غثيان وقيء.
العلاج الفوري مطلوب لِعلاج التهابات المسالك البولية في حالة عدم وجود علاج ، فإنه يسبب تلف الكلى. بالإضافة إلى العلاجات التقليدية ، يمكن أن تساعد العديد من العلاجات الطبيعية في الوقاية من عدوى المسالك البولية وعلاجها. فيما يلي أهم العلاجات المنزلية لالتهابات المسالك البولية:
خل التفاح
خل التفاح هو مصدر غني بالإنزيمات والبوتاسيوم والمعادن المفيدة الأخرى التي يمكن أن تمنع بكتيريا المسالك البولية من التكاثر أو النمو. يمكن للأشخاص الذين يعانون من عدوى المسالك البولية استخدام خل التفاح كمضاد حيوي طبيعي لعلاج هذه الحالة.
أضف ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى كوب من الماء. يمكنك أيضًا إضافة عصير الليمون والتحلية بالعسل. اخلط جيدا. اشرب هذا الخليط مرتين في اليوم لبضعة أيام.
ثمار عنب الثعلب الهندي
عنب الثعلب الهندي غني بفيتامين C والذي بدوره يمنع نمو البكتيريا ويساعد الجسم على تقوية جهاز المناعة لمحاربة البكتيريا.
خذ كوبًا من الماء. أضف ملعقة كبيرة من مسحوق عنب الثعلب الهندي وملعقة كبيرة من مسحوق الكركم. اغلي المحلول حتى يتبخر نصف الماء. اشربه ثلاث مرات في اليوم لمدة 3-5 أيام.
يمكنك أيضًا تناول الكثير من الفاكهة مثل الليمون والبرتقال والموز والجوافة ( فوائد الجوافة الكيوي والبطيخ والتوت والطماطم والبابايا التي تحتوي على كميات جيدة من فيتامين سي ( اقرأ عن فوائد البابايا ).
عصير التوت البري
بعض المركبات ، مثل proanthocyanidins الموجودة في التوت البري ، تمنع البكتيريا التي تسبب عدوى المسالك البولية من الوصول إلى جدران الإحليل. يحتوي عصير التوت البري أيضًا على مضاد حيوي خفيف جدًا.
يعد شرب نصف كوب من عصير التوت البري يوميًا من أسهل الطرق للوقاية من التهابات المسالك البولية.
يجب أن يشرب الأشخاص المصابون بعدوى المسالك البولية حوالي 3-4 أكواب من عصير التوت البري يوميًا لمنع تلف الكلى الناتج عن العدوى. يجب أن تشرب عصير التوت البري غير المحلى. يمكنك مزجه مع عصير التفاح لتحسين الطعم.
تحذير : لا تتناول عصير التوت البري إذا كنت تعاني من مشاكل في حصوات الكلى. انظر أيضا الآداب علاج حصوات الكلى .
مسحوق الخبز
تساعد صودا الخبز على زيادة التوازن الحمضي القاعدي في البول وتسكين الآلام. يساعد تقليل مستوى الحموضة في البول أيضًا على تسريع الشفاء. ببساطة أضف ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى كوب من الماء واشربه مرة أو مرتين في اليوم.
زيت شجرة الشاي
يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في محاربة البكتيريا التي تسبب التهابات المثانة ، مثل التهابات المسالك البولية.
امزج 10 قطرات من زيت شجرة الشاي في ماء الاستحمام واستخدم هذا الماء للغسيل لفتح مجرى البول.
بدلاً من ذلك ، يمكنك خلط زيت شجرة الشاي بكميات متساوية من خشب الصندل وزيت العرعر وفرك هذا الخليط على البطن والمنطقة القريبة من المثانة. هذا العلاج فعال للغاية في تقليل الألم المصاحب لالتهاب المسالك البولية. اتبع هذا العلاج مرة واحدة في اليوم لمدة 3-4 أيام.
طريقة أخرى بسيطة لعلاج التهاب المسالك البولية هي النقع في حمام دافئ ممزوج بملعقتين كبيرتين من الزبادي وست قطرات من زيت شجرة الشاي. افعل ذلك يوميًا لمدة 10 دقائق لمدة 10 أيام.
توت
يحتوي التوت على خصائص مثبطة للبكتيريا يمكن أن تساعد في علاج عدوى المسالك البولية. مضادات الأكسدة الموجودة في العنب البري مفيدة لجهاز المناعة وتمنع نمو البكتيريا التي تسبب عدوى المسالك البولية.
للتخلص من عدوى المسالك البولية يمكنك شرب عصير التوت الطازج يومياً صباحاً ومساءً للحصول على نتائج سريعة. لا تضيف أي محليات صناعية للعصير.
يمكنك إضافة التوت الطازج أو العصير إلى نظامك الغذائي اليومي وأيضًا طريقة جيدة للوقاية من التهاب المسالك البولية.