العصير اللذيذ قال وداعا للدهون الموجودة في البطن والفخذين والشرج وفي اقل من 30 يوما دخل عالم نساء التسعينات الساحرات وبعد اليوم لا خلطات او اعشاب حصريا في مجلة دايت الاولى في العالم للياقة البدنية وفقدان الوزن.
التركيب والاستخدام
عناصر
ملعقة من بذور الشمر
كوبان من الماء
موز
البرتقالي
تحضير
اسلقي الماء و ضعي الشمر وفلتره وخلطيه مع الموز والبرتقال ويعتبر طعام افطار لمدة 30 يوم
