المشروب المعجزة سيجعلك تخسر 7 كيلو في 15 يوم خلال شهر رمضان. يذيب الدهون ويلين المعدة ويقيك من احتباس الماء. حصريا على مجلة دايت الاولى في عالم الرشاقة وخسارة الوزن
سيجعلك المشروب المعجزة تفقد 7 كيلوغرامات في آخر 15 يومًا من رمضان ، وتذيب الدهون ، وتلين معدتك ، وتقيك من احتباس الماء.
يجب استخدام هذا المشروب كوجبة ووجبة إفطار قبل الفجر بشرط أن يكون العشاء بعد الصلاة يحتوي على سعرات حرارية مع هذا المشروب لا تزيد عن 1200 سعرة حرارية.
التركيب والاستخدام
كوبان ونصف من الماء
البقدونس والنعناع
امزجهم في الخلاط وقم بتصفية الخليط
أضيفي موزة و 2 كيوي إلى الماء المصفى واخلطي كل شيء
يشرب كوبًا فور الآذان وكوبًا كوجبة قبل الفجر
تعليمات
اشرب 2 إلى 3 لترات من الماء
المشي يوميا 30 دقيقة
للعشاء من الأفضل أن تتكون من حساء خضار وسلطة وبروتين والطبخ صحي.
