هذه المعلومات مهمة ومفيدة للجميع ، وآمل أن تجدها مفيدة.
زبيب
من المعروف أن الأطعمة الغنية بالسكريات تسبب تسوس الأسنان ، لكن فريق طبي أمريكي
في النهاية اكتشف أن هذه القاعدة لا تنطبق على الزبيب ، ووجد فريق البحث أن ثمرة الزبيب غنية بخمسة
مركبات كيميائية نباتية تحارب البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة
وبحسب صحيفة الأهرام فإن هذا بالإضافة إلى كونه مضادًا للأكسدة ويمنع البكتيريا من الالتصاق بسطح الفم.
ما الذي يمنع تكون البلاك الجرثومي على الأسنان ، وتحدثت عنه تقارير الدراسات العلمية
يحمي المشمش القلب والشرايين من الأمراض.
أتمنى لك الصحة والعافية