الرياضة كالدواء لمرضى القلب

قال طبيب القلب ماركوس ساندري إن التمارين الرياضية لا تقل أهمية عن العلاج الطبي لمرضى قصور القلب لأنها تساعد في تحسين أداء القلب. وأضاف الطبيب الألماني أنه من المهم إجراء اختبار الإجهاد مع طبيب القلب قبل التمرين ، كما أكد على أهمية استقرار الحالة الصحية بفضل الاستخدام المنتظم للعقاقير.

وفي حالة عدم وجود موانع طبية ، يمكن للمريض ممارسة وحدات التدريب التي تجمع بين تمارين تقوية العضلات ورياضات التحمل – مثل السباحة والمشي وركوب الدراجات – لمدة 15 دقيقة على الأقل ، بوتيرة تتراوح بين 60 و 70٪ من جهده. من المهم أيضًا أن يمارس المريض هذه الوحدات التدريبية في مجموعة لأن التدريب الجماعي يشجع المريض على أداء التمارين بانتظام.

يقال إن قصور القلب هو متلازمة يمكن أن تنجم عن أمراض القلب الأخرى ، على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى عدم مرونة عضلة القلب بما يكفي لأخذ ما يكفي من الدم ، ويمكن أن يؤدي انسداد عضلة القلب إلى فشل القلب لاحقًا. يؤدي فشل القلب إلى عدم قدرته على ضخ الدم الكافي إلى أعضاء الجسم.

‫0 تعليق

اترك تعليقاً