الرسم أفضل من الكتابة لتقوية الذاكرة

من المعروف أن الكتابة تساعد في إصلاح المعلومات في الذاكرة وتحسين القدرة على التذكر ، ولكن وفقًا لدراسة حديثة ، هناك شيء أفضل من الكتابة وهو الرسم. وجد باحثون في جامعة واترلو في بريطانيا أن الرسم يعزز الذاكرة ، خاصة عند كبار السن ، وأن فوائده تفوق تكرار كتابة المعلومات والعبارات أو النظر إلى صورة لفترات طويلة لتذكر التفاصيل. يعتقد فريق البحث أن الرسم يستخدم مجموعة من الأدوات العقلية في وظيفة واحدة لأنه يستخدم المعلومات البصرية والمكانية واللفظية والدلالية والمهارات الحركية. هذا يساعد على تقوية القدرة على التذكر.

يمكن استخدام نتائج الدراسة مع أنشطة الرسم لدعم قدرات الذاكرة لدى كبار السن ، الذين تقل قدرتهم على تذكر واسترجاع المعلومات.

‫0 تعليق

اترك تعليقاً