الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال : هكذا تحمون أطفالكم من ضغط الدم

أكدت جمعية طب الأطفال والمراهقين الألمانية أن ارتفاع ضغط الدم يصيب الأطفال أيضًا ، مشيرة إلى أنه غالبًا ما يتم اكتشافه عن طريق الصدفة ، وفقًا لصحيفة هندوستان تايمز.
توصي الجمعية الوالدين بإجراء فحوصات وقائية منتظمة للأطفال ؛ الكشف عن المرض وعلاجه في الوقت المناسب ، وإلا فإن خطر الإصابة بأمراض مرتبطة بارتفاع ضغط الدم في وقت لاحق من العمر يزداد وهي: النوبة القلبية والسكتة الدماغية وتلف الكلى والأوعية الدموية.
بالإضافة إلى العامل الوراثي ، تعتبر السمنة وقلة ممارسة الرياضة والضغط النفسي طويل الأمد من عوامل الخطر التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال.
يمكن مواجهة خطر ارتفاع ضغط الدم عند الأطفال بفقدان الوزن تحت إشراف طبي ؛ من خلال اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على كمية كبيرة من الخضار والفواكه ومنتجات الحبوب الكاملة وقليل من الملح والوجبات السريعة ، مع الاستمرار في ممارسة الرياضة بوتيرة لا تقل عن ساعة في اليوم.

‫0 تعليق

اترك تعليقاً