ما هو القرص الخلفي؟
- يعد مرض الديسك من الأمراض الشائعة اليوم حيث يسبب ألماً شديداً في الظهر والرقبة.
- من أكثر الآثار الضارة أنه يمنع حياة الفرد بشكل طبيعي ، ويمكن استخدام بعض الأعشاب التي تستخدم ككريم موضعي.
- إما أن يكون مسحوقًا أو خليطًا يؤخذ عن طريق الفم ، وذلك لعلاج هذه المشكلة وتقليل الإحساس بالألم.
- على الرغم من أن عددًا كبيرًا من الأشخاص يفضلون استخدام الأعشاب ، إلا أنه لا توجد دراسات كافية تؤكد نجاح الأعشاب في علاج مشاكل القرص ، مما يجعل بعض الناس يشعرون بالارتباك حيال استخدامها.
- لهذا السبب يعتقد البعض أن الحل الأنسب لضمان استفادة الجسم من المواد هو تناولها باتباع تعليمات الطبيب المسؤول.
- العمود الفقري عبارة عن مجموعة من العظام تسمى فقرات ، فقرات فوق الفقرات.
- ويفضل بين كل فقرات أخرى ، فواصل مهمة تعمل على حماية العظام من التعرض اليومي للصدمات.
تنقسم هذه الاستراحات إلى قسمين رئيسيين:
الأول: الجزء الرخو الذي يوجد داخل الفقرات.
الثاني – جزء صلب يقع على السطح الخارجي للفقرة.
في حالة إصابة هذه المفاصل ، يبرز الجزء الداخلي من الحلقة الخارجية ، مما يسبب الألم عند أدنى حركة للعمود الفقري ، خاصة عند الجلوس والانحناء.
يزداد الإحساس بالألم عندما تضغط البخاخة على أعصاب الفقرات ، ويؤدي الضغط المتزايد على الأعصاب إلى تنميل ووخز في اليدين والقدمين.
أعراض القرص الخلفي
أما أعراض المرض فهي:
- ألم وخدر في نصف الجسم ، وتحديداً في أسفل الظهر.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمتد الألم من اليد إلى الساق.
- ألم طوال اليوم ويزداد شدته ليلاً وعند أداء حركات معينة
- – ألم يزداد عند تحريك العمود الفقري سواء بالجلوس أو الوقوف لفترة من الزمن.
- ألم عند المشي لفترة قصيرة
- الإحساس بضعف وهزال عضلات الجسم.
- زيادة الوخز والخدر.
أسباب إصابة القرص الخلفي
هناك العديد من العوامل التي تزيد من فرصة تطوير قرص خلفي ، كما هو مذكور أدناه:
- يتقدم بالسن
- يؤدي القيام بحركات غير صحيحة إلى زيادة الضغط على العمود الفقري.
- الانحناء بشكل غير صحيح
- حمل الأشياء الثقيلة بالطريقة الخاطئة.
- الوظائف التي تحتاج إلى نقل أشياء ثقيلة بشكل متكرر على أساس يومي.
- تزيد السمنة من الضغط على العمود الفقري.
- قلة النشاط وقلة الحركة بشكل دوري مما يزيد من وزن الجسم.
نختار لك:
مضاعفات إصابة القرص الخلفي
- التعرض لتلف عصبي دائم في الفقرات الخلفية.
- في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي اضطراب الأعصاب إلى فقدان السيطرة على البول ، مما يؤدي إلى التبول اللاإرادي.
- الشعور بالخدر في أسفل الظهر مما يؤدي إلى قلة الإحساس بالفخذ.
حيث أن عدم معالجة مشكلة القرص الخلفي يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة يمكن أن تؤثر على حياة الفرد بطريقة مناسبة.
كيف تعالج القرص الغضروفي؟
- يعتمد علاج القرص الخلفي بشكل أساسي على شدة المرض والحالة التي وصل إليها الجسم.
- يمكن استخدام العديد من المصابين في تصميم برامج توعية للوقاية من المرض.
- كما أنه يعمل على تقوية العضلات في منطقة الإصابة.
- ويفضل أن يصف الطبيب بعض المسكنات التي تعمل على تخفيف آلام الظهر.
- كما يجب أن يحرص المريض على عدم حمل أي شيء ثقيل قد يتسبب في زيادة الحمل على الظهر مما يزيد من الإحساس بالألم.
- في حالة عدم وجود تحسن مع طرق العلاج المذكورة أعلاه ، فمن المهم أن يطلب المريض من الطبيب وصف دواء يزيد من استرخاء العضلات ويخفف الضغط على الأعصاب.
- في حالة أن الضرر كبير ، قد يضطر الطبيب إلى الاعتماد على الجراحة لإصلاح المشكلة قبل أن تضعف صحة العمود الفقري.
منع القرص الخلفي
- الثقة في الطرق السليمة والصحيحة لنقل الأشياء.
- من المهم أن تحافظ على وزنك ولا تعرض نفسك للسمنة.
- من المهم أيضًا أن تغير وضع جلوسك ، ومن المهم أن تتمرن في المكتب أثناء عملك.
- من المهم البدء في ممارسة الرياضة للحصول على جسم سليم والتغلب على المشكلة الصحية.
الوخز بالإبر الصينية ودوره في علاج الانزلاق الغضروفي
- يلجأ البعض إلى استخدام علاجات بديلة ، ولعل أهم هذه العلاجات هو استخدام الوخز بالإبر لتقليل آلام الظهر.
- بدأ استخدام هذه الإبر في الصين ، وكانت شائعة جدًا حتى تم تطويرها في الفترة الأخيرة.
- الإبر الصينية هي إبر رفيعة جدًا تشبه خصلة الشعر ولا تحتوي على أي مواد كيميائية أو أدوية.
- حيث يتم استخدامه بمفرده كوسيلة لإزالة التوتر والتشنج من العضلات مما يعمل على تقليل الإحساس بالألم.
- كأطباء يعتقدون أن استخدام هذه الإبر يجب أن يكون الملاذ الأخير بعد تجربة الطرق المعتادة.
- أو يمكن استخدام العلاج التقليدي مع الوخز بالإبر.
- يعتقد مستخدمو الوخز بالإبر أن هناك قنوات تسمى Chee تشبه خطوط الطول.
- وهو الذي يسبب الإحساس بالألم عند إغلاقه ، لذا فإن الوخز بالإبر الصينية يعمل على إطلاق تلك القنوات المسماة Chee من أجل تخفيف الألم.
- يتم استخدام حوالي 5:15 إبرًا في جلسة واحدة ، وتكون الإبرة مجوفة ورفيعة.
- حتى لا يشعر المريض بألم من وخز الإبرة عندما يبدأ الطبيب بوضعها في جسم المريض.
آلية استخدام الإبر الصينية.
- أولاً ، يتم تحضير الإبر بعناية وإدخالها في جسم المريض.
- يتم وضع كل إبرة بطريقة وشكل معين على مسار خطوط الطول Chee.
- يمكن وضعها في أجزاء مختلفة ولكن يجب مراعاة الطول.
- نترك الإبر في جسم المريض لمدة 20 إلى 40 دقيقة ، وسوف نلاحظ النتائج ، حيث أن الإبر تطلق مواد كيميائية تحمل إشارات عصبية ، على سبيل المثال: السيروتونين أو الإندورفين.
- تلك المواد التي تثير مشاعر الراحة والفضول ، وتلك الجلسات تساهم في عملية شفاء المريض.
الاحتياطات والآثار الجانبية لاستخدام الوخز بالإبر الصينية في علاج الانزلاق الغضروفي
- يجب أن نهتم بفكرة تعقيم الإبر والتأكد من نظافة المنزل.
- يجب عليك التوقف عن استخدام الإبر إذا واجهت الأعراض التالية.
- قد يعاني المريض من الغثيان والصداع.
- بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الدم الرقيق ، فإنه سيمكنهم من تجربة النزيف حيث كانت الإبرة عالقة.
- باستخدام الوخز بالإبر ، قد يشعر المريض بالتعب والإرهاق في البداية.
- ظهور بعض الجلطات الدموية والكدمات.
- يعتقد البعض أن استخدام الإبرة يعمل على تحفيز وتسريع عملية المخاض للمرأة أثناء الحمل.
ربما يعجبك أيضا: