أظهرت أحدث الأبحاث الطبية أن تناول الخوخ والمشمش بانتظام يعمل في محاربة السمنة ومرض السكري من النوع الثاني ، بالإضافة إلى الوقاية من أمراض القلب ، حيث وجد فريق من العلماء من جامعة تكساس الأمريكية أن المشمش والخوخ يحتويان على مركبات طبيعية. التي توازن آلية التمثيل الغذائي وتحميها من الاضطرابات التي تسببها السمنة وزيادة العمليات الالتهابية التي تعد من أهم أسباب الأمراض الخطيرة.
يأتي ذلك في وقت كانت فيه السمنة في السنوات الأخيرة من أهم العوامل المساهمة في زيادة المشكلات الصحية التي يتعرض لها الكثير من الناس.
تشير الإحصاءات إلى أن أكثر من 30 في المائة من الأمريكيين يعانون من السمنة ، وأن السمنة ستستمر في الزيادة بمعدل يتنبأ بحدوث كارثة صحية في السنوات القليلة المقبلة. يساهم أسلوب الحياة غير الصحي ، الذي يتخلله عدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والإفراط في تناول الوجبات السريعة ، في خطورة المشكلة.