الحماية من السمنة ضرورة أساسية للأطفال


السمن

نشر الموقع الطبي الأمريكي The Health Day News دراسة عن زيادة وزن الطفل والمخاطر التي تواجهها الأم لإنقاص وزن الطفل مرة أخرى بحيث لا يؤثر عليه في المستقبل.

كما أكد الموقع أن زيادة وزن الطفل في سن مبكرة له تأثير على الطفل وبالتالي على أعضاء الجسم وأن على كل أم اتباع الخطوات التالية لحماية الطفل من الأمراض الخطيرة بعد ذلك وهي:

1- تجنب إلزام طفلك بنظام غذائي معين دون استشارة الطبيب ، فالاحتياجات الغذائية للكبار تختلف تمامًا عن احتياجات الأطفال ، كما أنها لا تحد من حرية الطفل والالتزام الشديد والضغط عليه في كل ما يأكله. – الثقة والدعم النفسي يشكلان جزءًا مهمًا من النظام الغذائي ، لذلك يجب أن يكون الطفل محاطًا بالقبول والحب بغض النظر عن حجمه ووزنه.

2 – لا تجعل الطفل يشعر بأنه منعزل وأن هذا نوع من العقاب يجب تجنبه ، لذلك يجب على الأسرة بأكملها المشاركة معه في الأكل الصحي والتمارين الرياضية وأن يكون لديهم الدافع للمضي قدمًا والاحتفال ، ولكن بعيدًا من الطعام والشراب.


‫0 تعليق

اترك تعليقاً