التوعية بأخطار الألعاب الإلكترونية
يسمح معظم الآباء هذه الأيام لأطفالهم بالانغماس في عالم الألعاب الإلكترونية والبقاء مع هذه الألعاب لساعات طويلة ونرى العديد من الآباء يلعبون هذه الألعاب عن قصد مع أطفالهم لضمان بعض الهدوء والتخلص من المضايقات التي يسببها الأطفال لهم. .
لا يدرك الآباء درجة خطورة هذا السلوك الذي يعد جريمة بحق الطفل ، وفي المستقبل سيدفعونه معه ، وسنركز على الأبناء في هذا الصدد ، لأن الطفل مثل الفارغ. وعاء ، يملأه الوالدان بما يريدانه ، كيف يريدان أن يكون عليه الحال عندما يكبر في المستقبل.
يكمن الوعي بمخاطر الألعاب الإلكترونية للأطفال في معرفة مدى تأثيرها السلبي عليهم ، وهذه السلبيات يجب على الآباء الانتباه لها وتجنب تعريض أبنائهم لها ، وتتمثل في:
1- مضيعة للوقت
الوقت نفسه هو طاقة وقدرة وقوة ولسوء الحظ لا يمكن تعويضها عند نفادها ، وإضاعة الوقت هو أول ما يجب التنبيه إليه عند زيادة الوعي بمخاطر الألعاب الإلكترونية ، لأن الوقت الذي يقضيه شخص بالغ أو طفل أمام الألعاب الإلكترونية قد يكون قد استفاد في القيام بأنشطة أخرى أكثر فائدة وأهمية.
على سبيل المثال ، تعلم الدروس بشكل جيد أو القيام ببعض الواجبات المنزلية لأنه يقع في نطاق المسؤوليات التي يجب القيام بها ، أو حتى البقاء مع العائلة والأصدقاء لتنمية الذكاء الاجتماعي والخروج من العزلة والجو الانطوائي ، أو حتى المشاركة في بعض الأنشطة الترفيهية. . على سبيل المثال لعب كرة القدم أو ركوب الدراجة أو تطوير إحدى المهارات.
2- دعم العنف
تنعكس ألعاب الفيديو التي يلعبها الكبار أو الأطفال الصغار لاحقًا على سلوكهم على الأرض ، وقد أكدت العديد من الدراسات العلمية والنفسية أنه من خلال ممارسة الألعاب الإلكترونية ذات الطبيعة العنيفة والعدوانية لفترة زمنية معينة ، ينتج الصقر طاقة العنف في اللاعب ، وهذا يؤدي إلى ظهور سلوكيات أخرى أكثر خطورة فيما بعد.
3- الإضرار بالصحة الجسدية
يجب أن يشير الوعي بمخاطر الألعاب الإلكترونية إلى مدى الضرر الذي يلحق بصحة من يلعبها لفترات طويلة من الزمن. فمثلاً البقاء مع هذه الألعاب يتسبب في إصابة الشخص بألم في مفاصل الرقبة أو الساعد أو اليد أو الرسغ ، وهو نتيجة اللعب المستمر ، ولفترة طويلة دون راحة.
يؤدي التعرض المطول للألعاب الإلكترونية إلى نقص مستويات فيتامين (د) في الجسم ، وهو فيتامين يحصل عليه جسم الإنسان من أشعة الشمس وبعض الأطعمة الأخرى ، حيث يؤدي نقص فيتامين (د) إلى الإصابة بالكساح مما يؤثر على العظام. ضعيف ويسبب ثني الساقين والعمود الفقري.
قبل وقت طويل من الألعاب الإلكترونية ، يتسبب الشخص في تناول الكثير من الوجبات السريعة والوجبات السريعة ، بالإضافة إلى الوجبات الخفيفة الأخرى الغنية بالسكر والدهون ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن أو السمنة الصقور.
4- تغير المظهر
يتغير المظهر الخارجي لشخص بالغ أو طفل صغير نتيجة الإقامة الطويلة مع الألعاب الإلكترونية ، مع زيادة الوزن وعدم التوازن وعدم القدرة على الوقوف بشكل متوازن وبدون مشاكل. ساعات من النوم ، مما يؤدي إلى تلون الجلد وشحوبه أو اصفراره وظهور الهالات السوداء.
5- الإضرار بالصحة النفسية
أجريت بعض الدراسات النفسية على الأطفال الذين يمارسون الألعاب الإلكترونية بشكل مفرط ، وأدت هذه الدراسات إلى إحصائيات تشير إلى أن هؤلاء الأطفال يعانون من مشاكل نفسية مختلفة مثل الرهاب الاجتماعي والاكتئاب والقلق ، مما يؤدي إلى تراجع في أدائهم الأكاديمي. مع ملاحظة درجاتهم المنخفضة والفشل المتكرر في الاختبارات بمختلف المواد.
6- تأثير سلبي على النوم
أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أن ممارسة الألعاب الإلكترونية يتسبب في بقاء الجسم في حالة من الإجهاد ، مما يتسبب في ارتفاع ضغط الدم وسرعة ضربات القلب.
وذلك لأن هذه الألعاب الإلكترونية ، وإن لم تكن عنيفة أو عدوانية ، إلا أنها تزيد من مستوى التحفيز البصري والمعرفي ، وتضع الجسم في حالة من القلق والتوتر ، وبالتالي يواجه العديد من المشاكل في النوم ، وما يجعل الشخص هذه الحالة أو يعاني. من مشاكل الأرق والنوم هي:
1 الإشعاع الكهرومغناطيسي
الإشعاع الكهرومغناطيسي يمنع الإفراز الطبيعي لهرمون الميلاتونين مما يؤدي إلى قلة النوم والراحة ، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الأشعة الكهرومغناطيسية تنبعث من جميع الأجهزة الإلكترونية واللاسلكية.
2 سطوع غير طبيعي للشاشة
تعمل الإضاءة أو السطوع الاصطناعي عن طريق منع إفراز هرمون الميلاتونين الذي ينطلق في الظلام فقط لأن هذا السطوع يذهب مباشرة إلى الدماغ وهذا يتسبب في انخفاض الرغبة في النوم وبالتالي تعطيل الساعة البيولوجية وهذا يسبب سوء المزاج وعدم القدرة على التركيز باستثناء بعض الاضطرابات الهرمونية.
7- الإدمان على الألعاب الإلكترونية
تستهلك الألعاب الإلكترونية الكثير من الوقت وهذا يسبب الإدمان ، وقد أصبح الإدمان من هذا النوع معترفًا به دوليًا وفي شدته يتوافق مع الإدمان على ما يسمى بالمقامرة القهرية ، لأن هدف اللاعب الوحيد هو الفوز. يتحول حب هؤلاء الأشخاص للألعاب إلى إدمان عندما يقضون الكثير من الوقت.
يأتي هذا الوقت الذي تقضيه على حساب التقدم الأكاديمي ، أو الوقت الذي يقضيه العمل ، أو التمرين ، أو حضور المناسبات العائلية ، أو المشاركة في الأنشطة الاجتماعية.
فيما يتعلق بالوعي بمخاطر الألعاب الإلكترونية ، تجدر الإشارة إلى أن هذا إدمان ينقسم إلى نوعين ، الأول هو الإدمان على الألعاب التي تحتوي على مهمة واحدة فقط ويكملها لاعب واحد بمفرده ، وأثناء لعب هذا. المهمة وتحقيق هذه المهمة ينهي حالة التبعية هذه.
النوع الثاني هو الإدمان على الألعاب الإلكترونية التي يوجد فيها أكثر من مهمة تكاد لا تنتهي ويتم لعب هذه الألعاب من قبل مجموعة من اللاعبين عبر الإنترنت وتعتمد على اللاعب في بناء شخصية خيالية لتكوين علاقات مع لاعبين آخرين. من خلال هذه الألعاب.
لكن أسوأ ما في هذا النوع من الإدمان أنه لا يختفي بسرعة لأن اللعبة إما طويلة الأمد أو لا تنتهي ، وقد يلجأ معظم اللاعبين إلى هذا النوع من الألعاب الإلكترونية للهروب من الواقع.
مزايا الألعاب الإلكترونية
إن الوعي بمخاطر الألعاب الإلكترونية لن يجعلنا نغفل عن الفوائد التي تعود على من يلعبها ، وخاصة الأطفال. تشمل مزايا ومزايا الألعاب الإلكترونية ما يلي:
1- تحسين الأداء المعرفي
أظهرت العديد من الدراسات أن العديد من الأطفال الذين يلعبون ألعاب الفيديو هم أكثر عرضة لأداء فكري أعلى وأداء أكاديميًا أفضل من الأطفال الآخرين الذين لا يلعبون هذه الألعاب.
2- القدرة على اتخاذ القرارات
تعتمد معظم الألعاب الإلكترونية على تطوير استراتيجيات محددة من خلال اللعبة ، مما يساعد اللاعب على اتخاذ قرارات أفضل وأسرع.
3- التنسيق بين اليد والعين
نظرًا لأن معظم الألعاب الإلكترونية أو ألعاب الفيديو تتطلب استخدام أوامر معينة ، فإنها تؤثر بشكل مباشر على تنسيق اليد بغض النظر عن هدفها.
4 ـ التشجيع على القراءة
من الممكن أن تساعد هذه الألعاب الإلكترونية في تحفيز القراءة لأن اللاعب ينجذب للحوار الذي يدور بين الشخصيات في اللعبة أو اللاعبين الآخرين ، فيقرؤونها وبالتالي يطورون لغتهم ومهاراتهم في القراءة.
5- تشجيع التفكير الاستراتيجي
تحتاج هذه الألعاب من اللاعب إلى تنفيذ بعض الاستراتيجيات للتقدم خلال المراحل أو المستويات المختلفة حتى يفوز بها.
6- انتبه للتكنولوجيا
من خلال لعب هذه الألعاب الإلكترونية ، يتكيف الناس مع التقنيات الحديثة التي أصبحت لغة العصر ويزيد اهتمامهم بها.
7- مساعدة المهمشين اجتماعيا
تساعد الألعاب الإلكترونية الأشخاص المهمشين اجتماعيًا على التواصل مع الآخرين من خلال العالم الافتراضي ، وبمرور الوقت ، يبدأ قبولهم بين هؤلاء الأشخاص من خلال الألعاب الإلكترونية التي يدخلها اللاعبون ، حيث يمكنهم التفاعل بشكل أفضل مع الشخصيات الجديدة وتكوين صداقات قوية معهم. هم. هم.
8- الألعاب الإلكترونية كأدوات تعليمية
أدرجت بعض المؤسسات التعليمية الكثير من المواد في الألعاب الإلكترونية ، بهدف تنمية المهارات الحياتية المختلفة ومحاولة تطويرها وتحسينها ، بالإضافة إلى جعل العملية التعليمية أكثر إمتاعًا للطفل.
9- الألعاب الإلكترونية كأسلوب فني
تساهم الألعاب الإلكترونية في إنتاج العديد من أنواع الوسائط الفنية مثل الأفلام والموسيقى.
يعد الوعي بمخاطر الألعاب الإلكترونية أمرًا مهمًا جدًا للوالدين للتحكم في مستوى استخدام هذه الألعاب للاستفادة من آثارها الإيجابية وتجنب آثارها السلبية.