البروستاتا من الاعضاء المهمة التي تتطلب اهتماما خاصا عند الرجال لذلك نقدم لكم حصريا مقالا شاملا عن التهاب البروستاتا في مجلة الدايت وهي الاولى عربيا في عالم اللياقة والصحة والجمال.
إذا كنت شابًا في سن المراهقة أو يتراوح عمرك بين 13 و 22 عامًا وتعاني من الألم عند التبول أو نزلات البرد المتكررة أو احتباس البول ، فاستشر الطبيب في أقرب وقت ممكن قبل أن تصاب بالتهاب البروستاتا الحاد أو المزمن …
ما هو التهاب البروستات
التهاب البروستاتا هو التهاب يصيب البروستاتا (وهي الغدة الذكرية التي تقع بين المثانة والقضيب وتفرز السائل المنوي) ، إما بسبب عدوى تؤدي إلى تهيج وتورم والتهاب ، أو بسبب
أمراض أو اضطرابات أخرى.
ينقسم التهاب البروستاتا إلى نوعين:
غالبًا ما يحدث التهاب البروستاتا الحاد بسبب عدوى بكتيرية ، ويظهر هذا النوع من الالتهاب فجأة.
التهاب البروستات المزمن ، والذي يمكن أن يكون سببه عدوى بكتيرية أو اضطرابات في منطقة الحوض ، حيث يستمر الالتهاب لأكثر من 3 أشهر ، ولكنه أقل حدة من الالتهاب الحاد.
كما يختلف التهاب البروستاتا عن تضخم البروستاتا (الذي يصيب كبار السن ويسبب مشاكل في التبول) ، في حين أن التهابات البروستاتا التي تصيب الرجال في أي مرحلة من مراحل الحياة بعد البلوغ شائعة عند الرجال.
أعراض التهاب البروستاتا :
ارتفاع في درجة الحرارة مع رجفة وأعراض مثل نزلات البرد مع ألم في الغدة نفسها وأسفل الظهر
الرغبة في التبول بكثرة مع صعوبة التبول
تصبح عملية القذف مؤلمة
قد يكون هناك بعض بقع الدم في السائل المنوي أو البول
بروستاتا متضخمة
أسباب التهاب البروستاتا
الإفراط في ممارسة العادة السرية.
عدم تنظيم الجماع ، إذ يجب أن يكون فيه اعتدال دون إفراط أو تهاون.
القمع الجنسي والتهيج المستمر خاصة من خلال الصور والأفلام الجنسية.
في بعض الحالات الانسحاب (وهو القذف خارج المهبل).
عدوى البروستاتا.
المشروبات الكحولية.
الإفراط في شرب القهوة والشاي والكثير من البهارات والحوار.
يوفر احتقان البروستاتا فرصة للغزو من قبل جراثيم مختلفة ، والشخص المصاب بفرط في البروستاتا يكون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب البروستاتا من غيره.
علاج التهاب المثانة بطرق مختلفة:
يعتمد علاج النوع الأول والثاني (العدوى البكتيرية) على تحديد نوع الجراثيم أو الجراثيم التي هاجمت غدة البروستاتا ، وهذا هو دور الطبيب ، ثم اختيار المضاد الحيوي المناسب من حيث الجرعة والمدة ، والتي تختلف في حالة الالتهاب الحاد (عدة أسابيع) عنها في حالة الالتهابات المزمنة (فترة أطول يمكن أن تصل إلى 12 أسبوعًا (وفي بداية العلاج في حالة الإصابة الشديدة قد يكون من الضروري للطبيب لإدراك أنك تتلقى أفضل رعاية طبية في الأيام الأولى من العلاج وأنك تتلقى مضادات حيوية عن طريق الوريد
مضادات ألفا:
تستخدم هذه المجموعة من الأدوية لإرخاء العضلات الملساء في عنق المثانة ، وهي المنطقة التي تفرغ منها المثانة البول في المثانة.
المسكنات:
تساعد المسكنات في تخفيف الآلام المصاحبة للتبول أو القذف أو الجماع في المرضى المصابين بعدوى البروستاتا ، مما يحسن نوعية الحياة. ومع ذلك ، يجب الانتباه إلى الآثار السلبية لاستخدام المسكنات على المدى الطويل أو استخدامها على معدة فارغة.
مرخيات العضلات
يمكن أن تساعد مجموعة الأدوية هذه في تخفيف آلام عضلات الحوض المصاحبة لالتهاب البروستاتا
العلاج الطبيعي:
قد تساعد بعض التمارين (تقلص عضلات الحوض والاسترخاء بالحرارة) بعض المرضى على تحقيق بعض الاسترخاء والراحة ، ويعتمد استخدامهم أو عدم استخدامه على النتائج الشخصية الإيجابية أو السلبية لكل مريض.
هناك أيضًا علاج بالصدمات الكهربائية
هناك تمرينات للجلوس تغمر منطقة الحوض أو النصف السفلي من الجسم بالماء الدافئ ، حيث يخفف الماء الدافئ الألم ويريح عضلات البطن السفلية.
يتم تدليك الغدة بنفس الطريقة التي يتم بها فحص المريض شرجيا برفق وبمساعدة إصبع قفاز مشحم بالهلام ، ويمكن أن تكون هذه الطريقة مفيدة لبعض المرضى ، ولكن في الآونة الأخيرة يتم استخدامها بشكل أقل.
جراحة:
إنه ليس الخيار الأفضل في معظم حالات التهابات المثانة
التعايش مع التهاب البروستاتا
للتخفيف من التهاب البروستاتا والتعايش معه ، من الأفضل اتباع الإرشادات التالية:
التبول في كثير من الأحيان وبشكل كامل.
- خذ حمامات دافئة لتخفيف الألم.
-
استخدم ملينات البراز لجعل حركات الأمعاء أكثر راحة ، وهنا يكون من الأنسب استشارة طبيب مختص.
-
تجنب المواد التي تهيج المثانة. مثل الكحول والأطعمة والمشروبات المحتوية على الكافيين وعصائر الحمضيات والأطعمة الحارة أو الحارة.
-
اشرب الكثير من السوائل (1.5-2 لتر يوميًا) للمساعدة في التبول وطرد البكتيريا من المثانة.
يستطيع الشخص المصاب بالتهاب البروستات أن يكمل حياته بشكل كامل وهذا لا يؤثر على العلاقة الجنسية.
الوقاية من التهاب البروستاتا
للوقاية من المرض يجب اتباع الإرشادات التالية:
تجنب ممارسة الجنس مع شريك مصاب بأمراض منقولة جنسياً دون استخدام الواقي الذكري.
- اتبع ممارسات النظافة العامة بالغسيل المستمر للقضيب والمناطق المحيطة به بالماء الدافئ والصابون.
التبول عند الضرورة ولا تحبس البول في المثانة لفترات طويلة من الزمن.
افحص البروستاتا بانتظام.
تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا وصحيًا.
احرص على الحفاظ على مستوى كافٍ من الماء في الجسم.
مضاعفات التهاب البروستاتا
المضاعفات التي يمكن أن تحدث نتيجة التهاب البروستاتا:
– التهابات الخراجات والقروح.
- ارتجاع البول إلى المثانة.
تسمم الدم بالبكتيريا التي تسبب الالتهاب (تسمم الدم).
دراسات حول التهاب البروستات
يمكن أن تكون البكتيريا سبب التهاب البروستاتا
يعتقد العديد من العلماء أن معظم مرضى التهاب البروستاتا المزمن لديهم جرثومة ، ولكن في بعض الأحيان لا يتم العثور على الجراثيم المسببة للالتهاب. يدعو بعض الباحثين إلى إطالة زمن الاستنبات إلى 5 أيام بدلًا من يومين ، ويدعو آخرون إلى استخدام تقنيات حديثة مثل تفاعل البوليميراز المتسلسل لمحاولة الكشف عن الأجزاء الجينية البكتيرية. إذا تم العثور على هذه الإشارات البكتيرية ، فيمكننا توقع استجابة للعلاج بالمضادات الحيوية ، وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فسيكون من الأفضل تجنب الآثار الجانبية الناتجة عن الاستخدام غير الضروري والمطول للمضادات الحيوية ثم الانتقال إلى العلاج بمضادات الالتهاب و الأدوية العصبية والعضلية ، والتي قد تكون الخيار الأفضل في هذه الحالات.
دواء يعالج التهاب البروستاتا
أظهرت دراسة جديدة فعالية عقار جديد من حاصرات ألفا يسمى Silodosin في علاج أعراض التهاب البروستاتا وتحسين نوعية حياة الأشخاص المصابين بهذا المرض المزمن. التهاب البروستات المزمن ، أو متلازمة آلام الحوض المزمنة ، من أصعب الحالات الطبية التي تصيب الرجال من حيث التشخيص والعلاج ، وذلك لتشابه أعراضه مع الأمراض المرضية الأخرى ، الأمر الذي يتطلب تحاليل وتحقيقات طبية طويلة. في هذه الدراسة التي قادها العالم كورتيس نيكل من جامعة كينجستون في كندا ، أظهر 60٪ من المرضى تحسنًا في الأعراض مقارنة بالمرضى الآخرين الذين تلقوا علاجًا وهميًا ، وتجاوزت النسبة المئوية للمرضى الذين تحسنوا المعدلات التي شوهدت في الدراسات السابقة باستخدام ألفا. – حاصرات في مرضى التهاب البروستاتا. وتجدر الإشارة إلى أن السيلودوسين يعتبر من الأدوية الجديدة التي تعمل على إرخاء العضلات الملساء حول عنق المثانة والبروستاتا ، كما يستخدم لعلاج أعراض تضخم البروستاتا الحميد ، وقد تمت الموافقة عليه في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا ، الاتحاد الأوروبي واليابان.
الاستمناء المفرط يسبب التهاب البروستاتا
أكد الدكتور كمال شير أستاذ الطب والجراحة في أمراض الذكورة والأمراض التناسلية ، أن الإفراط في ممارسة العادة السرية يسبب الألم وصعوبة التبول ، ما يشير إلى أنه يسبب احتقان مجرى البول ، كما أن الإفراط في ممارسة العادة السرية يسبب مشاكل مثل الألم وصعوبة التبول. لأن هذا الفائض يسبب احتقان البروستاتا (قناة مجرى البول). ما يجعل التبول يدوم لمن يمارس هذه العادة ، على عكس الشخص العادي ، فإن العديد من الباحثين يرجع أصل هذا الحمل الزائد إلى حقيقة أن الاستمناء لا يصل إلى مرحلة التشبع مثل الشخص الذي يمارس الجماع. أثناء الإثارة العالية ثم القذف ، يحدث نوع من الاحتقان في البروستاتا. وهذا يسبب الإحساس بانسداد مجرى البول ، من ناحية أخرى ، تظهر الأبحاث العلمية أن الإفراط في العادة السرية يسبب كثرة التبول وعدم القدرة على السيطرة عليه. تضعف السديلة العضلية التي تحيط بقاعدة العضو الذكري ، مما يجعل من الصعب السيطرة على انسداد المسالك البولية التناسلية. يوصي الأطباء بالتوقف تمامًا عن ممارسة العادة السرية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى “التهاب البروستاتا المزمن” ، نتيجة دخول البكتيريا. من فتحة الشرج إلى البروستاتا.