خلص علماء من المملكة المتحدة إلى أن تجنب المشروبات الكحولية تمامًا له فوائد كبيرة للجسم ويقلل من ارتفاع ضغط الدم.
يقترح الخبراء أن الإقلاع عن المشروبات الكحولية لمدة شهر على الأقل سيساعد في خفض ضغط الدم.
نعلم جميعًا فوائد الامتناع عن الكحول ، لكن العلماء اكتشفوا مؤخرًا أنه حتى الجرعة التي يسمح بها الأطباء يمكن أن تكون خطيرة ويمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الدم وتضخم الكبد ويمكن أن تسبب السرطان.
تابع الباحثون أربع مجموعات من النساء لمدة شهر واحد: المجموعة الأولى شربت الكمية التي أوصى بها الطبيب ، المجموعة الثانية شربت ضعف الكمية ، والثالثة شربت بكثرة وشربت ما لا يقل عن 4 زجاجات من النبيذ في الأسبوع. المجموعة الرابعة لم تشرب الكحول لمدة شهر.
خضع المشاركون لاختبارات الدم وقياسات ضغط الدم واختبارات تليف الكبد قبل فترة الاختبار وبعدها لتقدير صحتهم العامة.
وأظهرت النتائج بعد شهر واحد أن ضغط الدم في المجموعة الأولى زاد بمقدار 6 ملم زئبق ، وانخفضت كثافة الكبد بنسبة 14٪ وانخفضت مستويات هرمون السيتوكين.
في المجموعة الثانية ، زاد ضغط الدم الانقباضي بمقدار 9 ملم زئبق وانخفضت مستويات السيتوكين بنسبة 36٪.
في المجموعة الثالثة ، زاد ضغط الدم الانقباضي بمقدار 10 ملم زئبق ، وانخفضت مستويات السيتوكين بنسبة 40٪ ، وانخفضت كثافة الكبد بنسبة 15٪.
على العكس من ذلك ، فإن المجموعة الرابعة التي لم تشرب الكحول كان لديها انخفاض في ضغط الدم الانقباضي من 132 إلى 113 ملم زئبق.
المصدر: منتدى الطب