التخلص من دهون البطن
دهون البطن مشكلة لكثير من الرجال والنساء. غالبًا ما يكون هذا النوع من الدهون مقاومًا لكل من النظام الغذائي والتمارين الرياضية ، لذلك حتى الأشخاص الذين يتمتعون بحالة بدنية جيدة يمكن أن يحملوا وزنًا زائدًا حول بطنهم. قد يكون هذا محبطًا للأشخاص الذين يذهبون إلى صالة الألعاب الرياضية بانتظام أو يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية. في الماضي ، كانت الطريقة الوحيدة لتقليل دهون البطن هي من خلال الوسائل الجراحية – إما شفط الدهون أو شد البطن. ولكن الآن هناك تقنية جديدة يمكن أن تساعد في تقليل دهون البطن بدون جراحة ودون أي توقف.
لماذا يصعب التخلص من دهون البطن؟
هناك أشخاص من جميع الأعمار يحاولون التخلص من الدهون الزائدة التي تتراكم في منطقة البطن. اقضِ بضع ساعات في صالة الألعاب الرياضية لحرق الدهون الزائدة ، بينما يحاول الآخرون الالتزام بنظام غذائي بعد اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن. ومع ذلك ، من الصعب الحصول على دهون دائمة تتراكم حول الخصر. وذلك لأن العديد من الخلايا الدهنية في هذه المنطقة تتشكل عند الولادة أو أثناء البلوغ. قد تنمو هذه الخلايا أو تتقلص استجابة لكمية السعرات الحرارية المستهلكة أو المحروقة ، لكن العدد الإجمالي للخلايا الدهنية يظل كما هو. مع مرور السنين ، سيكون من الصعب على هذه الخلايا أن تتقلص ، لذلك من الشائع أن يجد معظم الناس مقابض على الجانبين أو أسفل السرة مثل الانتفاخات حيث تظهر من خلال الجينز أو عند ارتداء ملابس السباحة غير المريحة.
ما هي الحلول للتخلص من دهون البطن؟
من أجل تصغير منطقة البطن ، يلجأ الكثيرون إلى حلول جراحية مختلفة. في كثير من الحالات ، يمكن لهذه الخيارات الجراحية تخليص الجسم من الخلايا الدهنية الزائدة ، ولكن هناك دائمًا خطر حدوث مضاعفات من هذه الإجراءات الغازية. عملية شد البطن هي عملية جراحية كبرى يقوم فيها الجراح بقطع الجزء السفلي من البطن لإزالة الدهون الزائدة والجلد. بمجرد إزالة الوزن الزائد جراحيًا ، يتم شد الجلد فوق المعدة وإزالة الفائض. ثم يتم خياطة بطن المريض معًا حتى يشفى ويظهر أنحف مما كان عليه قبل الجراحة. الجانب السلبي هو أنه غالبًا ما تكون هناك فترة نقاهة طويلة بعد هذه الجراحة حتى تلتئم بشكل صحيح. قد تترك هذه الجراحة ندبة ملحوظة على جسمك بعد التعافي من الجراحة عندما ترتدي بدلة السباحة.
يعتبر شفط الدهون خيارًا آخر أقل توغلًا ولكنه يحمل العديد من المخاطر. أثناء شفط الدهون ، يقوم الطبيب بعمل شقوق صغيرة وإدخال أنبوب مجوف لشفط الأنسجة الدهنية. يزيل هذا الإجراء كلاً من الخلايا الدهنية والخلايا السليمة ، ولكنه يساعد في تقليل الدهون الكلية في منطقة البطن في المنطقة المعالجة. ثم يتم إغلاق الجروح بالغرز ويعاني العديد من المرضى من وجع أو تورم أو ألم أو حرقة لمدة تصل إلى عشرة أيام. المضاعفات ، والتي غالبًا ما تكون عدوى ثانوية ، وتراكم السوائل ، وتلف دائم للعصب ، وغيرها من المشاكل الخطيرة التي يمكن أن تحدث نتيجة لشفط الدهون. في حالات نادرة ، تم الإبلاغ عن الوفاة بعد الجراحة.
غذت البرامج الصحية التلفزيونية والقطاعات الإخبارية هذا الاهتمام وبثت لاحقًا مجموعة من المعلومات حول شقوق عميقة بالكاد تشرح كيفية عمل إجراءات تقليل دهون البطن. يحتاج الجميع إلى معرفة هذه الأشياء قبل اتخاذ قرار بشأن إجراء مثل هذا. العمليات.
باختصار ، قد تنجح إجراءات تقليل دهون البطن غير الغازية مع بعض المرضى ، ولكن الإجماع هو أنه عندما يفعلون ذلك ، تكون النتائج ضئيلة ومكلفة وفي بعض الحالات مؤلمة. يوصي الخبراء بأنه إذا كنت تريد أن تفقد بعضًا من هذه الدهون ، فإن أفضل رهان لك هو وضع خطة نظام غذائي وإعطاء نفسك وقتًا كافيًا لممارسة الرياضة للحصول على النتائج. حان الوقت لإجراء البحث الخاص بك ومعرفة أكبر قدر ممكن حول الخيارات المتاحة. على الرغم من أن شفط الدهون من الأساليب القديمة التي تعد غازية ، فقد ثبت أنها أكثر أمانًا وفعالية من أحدث إجراءات تقليل دهون البطن غير الجراحية التي تم الإعلان عنها اليوم. .