تشتكي معظم النساء من مشكلة الرؤوس السوداء ، وخاصة ذوات البشرة الدهنية والمختلطة ، والسبب الرئيسي لهذا الاضطراب الجلدي هو زيادة إفراز الزهم من الغدد الصغيرة الملتصقة ببصيلات الشعر في مسام بشرة الوجه. يجف هذا الزيت الزائد على سطح الجلد عندما يختلط بالخلايا الأخرى ويسد مسامها ، وهذا سبب ظهور الرؤوس السوداء. العلاج الوقائي ضد البثور هو اتباع جدول تنظيف يومي منتظم يركز على نظافة البشرة.
تختار هذه الرؤوس السوداء البشرة الدهنية من بين أنواع البشرة لتظهر بأعداد كبيرة لأنها ترى أنها بيئة مناسبة بسبب النسبة الكبيرة من الدهون التي تفرزها هذه البشرة مما يساهم في تكوين الرؤوس السوداء التي يرفضها الكثيرون ويريدون التخلص منها في أسرع وقت.
أهم وصفات إزالة الرؤوس السوداء
- يمكنك شراء الفازلين من أي صيدلية ثم وضع كمية مناسبة على إصبعك.
- تعريض الأنف للبخار لمدة 3 دقائق.
- استخدم قطعة من النايلون وضعها على أنفك لمدة 5 دقائق.
- بعد أن يتفاعل الفازلين مع البخار المتراكم داخل النايلون ، يمكنك إزالة النايلون من الأنف
- ثم تخلص من الفازلين بقطعة قطن نظيفة.
- باستخدام شاشة معقمة ، لفها حول إصبعك واضغط على النقاط السوداء من الأسفل إلى الأعلى.
- بعد الانتهاء يمكنك وضع كريم ترطيب خاص.
- اغسلي وجهك وجففيه جيدًا ورطبيه جيدًا.
- اخلطي ملعقة صغيرة من معجون الأسنان مع نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- ضعي المزيج على منطقة الرؤوس السوداء وافركيها جيدًا لتغطيتها.
- اتركيه لمدة خمس دقائق فقط لتجنب تهيج الجلد.
- افرك المزيج بالماء الدافئ.
- رشي وجهك بالماء البارد حتى تغلق المسام.
- كرر هذا مرتين أو ثلاث مرات على الأكثر.
- انتظر حوالي خمس ساعات قبل وضع المرطب على وجهك.
- أضف ملعقة من الحليب والمزيد من الجيلاتين واخلطهم
- لعمل الخليط ، يمكن وضعه في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ.
- انشر الخليط على منطقة البثور باستخدام فرشاة.
- اتركه يجف لمدة عشر دقائق.
- كومة الخليط وراقب ظهور النقاط السوداء.
- بعد الكريم يمكنك ترطيب البشرة.
- خذ وعاء من الماء الساخن.
- تعريض الوجه للبخار المتصاعد من الوعاء
- ضع منشفة على رأسك ورقبتك أثناء القيام بهذه الخطوات.
- استخدم الملقط لإزالة الرؤوس السوداء بلطف من الجلد.
- اغسل الجلد بماء فاتر متبوعًا بالماء البارد لإغلاق مسام الجلد.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ لفتح المسام.
- أدخل كرة قطنية صغيرة بزيت الزيتون أو زيت اللوز.
- ضع كمية صغيرة من معجون الأسنان على قطعة قطن بعد وضعها بالزيت.
- امسح منطقة البثرة بقطعة قطن وانتظر 5 دقائق.
- قم بتدليكه على وجهك بالكامل ، ثم اغسله جيدًا بالماء الفاتر ثم يمكنك ترطيبه.
- افصل صفار البيض وبياض البيض جيدًا في وعاءين منفصلين.
- البياض الفردي بإصبع على الوجه.
- ضع قطعة من المناديل الورقية فوق منطقة البثور لتجفيفها.
- انتظر نصف ساعة أو أكثر حتى تجف المناديل.
- قشر الرؤوس ببطء وشد الأنسجة التي جفت
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم جففيه جيداً ولاحظي الفرق.
- تحضير محلول من عصير الليمون بزيت اللوز والجلسرين.
- ضع مستحضرًا للوجه لا يعالج الرؤوس السوداء فحسب ، بل يزيل أيضًا عيوب الوجه.
- يمكنك أيضًا تسخين كمية صغيرة من العسل.
- ضعيه على المنطقة التي توجد بها البثور.
- بعد 10-15 دقيقة اغسليها جيداً ولاحظي الفرق.
- امزجي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
- أضيفي القليل من الجلسرين واخلطي المزيج جيدًا.
- اصنع لوشن جيد واستخدمه مرتين في اليوم.
- يزيل هذا الخليط الرؤوس السوداء ويعالج البثور.
- اخلطي ملعقة من النشا مع القليل من الخل.
- انشر المزيج على الرؤوس السوداء.
- اتركي المزيج على وجهك حتى يجف تمامًا.
- افركي الخليط بحركة دائرية حتى تتم إزالة الرؤوس السوداء.
- اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من ماء الورد.
- افركي المزيج جيداً على الجلد واتركيه لمدة نصف ساعة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
- كرر هذه الخطوات يوميًا حتى تتخلص من البثور المزعجة بشكل دائم.
- قشر البرتقال وطحن القشر جيداً.
- أضف القليل من الكركم وملعقة صغيرة من الحليب السائل.
- اصنع مزيجًا ناعمًا من هذه المكونات.
- يوضع على الوجه لمدة 4 دقائق.
- دلكي بلطف واغسلي وجهك بالماء الدافئ.
- اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع رشة قرفة مطحونة.
- ضعي الخليط على البشرة لمدة ساعة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
- كرر هذه الخطوات يوميًا حتى تتخلص من الرؤوس السوداء تمامًا.
- استخدم منشفة صغيرة خاصة فقط لتجفيف وجهك.
- شرب الكثير من الماء ، خاصة في الصباح الباكر أو بين الوجبات ، يساعد على بقاء البشرة منتعشة وجميلة.
- استخدام كريم ترطيب واقي تحت المكياج يغذي ويحمي البشرة من التأثيرات الخارجية.
- تأكد من تنظيف وجهك بانتظام ولا تفرقع البثور حتى لا تكبر.
- لا تفرط في استخدام العطور ، لأن نسبة الكحول في تركيبته تزيد من إفراز الغدد الدهنية.
- شرب كمية كافية من الماء للجسم.
- تقشير مفرط للجلد بشكل مستمر.
- إهمال نظافة البشرة مما يؤدي إلى تراكم الدهون عليها وبالتالي ظهور نقاط سوداء.
- عدم تنظيف البشرة من مستحضرات التجميل خاصة قبل النوم.
- تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالدهون والكوليسترول ، مثل الوجبات السريعة والشوكولاتة.