التخلص من البشرة الدهنية نهائيا

تخلص من البشرة الدهنية بشكل دائم

• البشرة الدهنية هي نوع من أنواع البشرة المختلفة ، فهناك بشرة جافة وحساسة ودهنية ،
• هذا النوع من الأنواع الشائعة بين الناس ، ويجب الاهتمام به عند التعامل معه حتى لا ينتج عنه الكثير من الدهون أو حب الشباب.
• يجب استخدام أدوات التنظيف والتجميل المناسبة للبشرة الدهنية والتي لا تحتوي على زيوت لتجنب المزيد من الضرر ، حيث تحتاج كل بشرة لأنواعها الخاصة للمحافظة عليها.
• تتميز البشرة الدهنية بحقيقة أن إفراز الدهون والزيوت أعلى من أنواع البشرة الأخرى وتقل علامات الشيخوخة ، ولكن تزداد فرصة ظهور حب الشباب.

الأشياء التي تقلل البشرة الدهنية

• استخدام منتجات حب الشباب: تقلل منتجات حب الشباب من دهنية الجلد لاحتوائها على بعض المركبات الهامة مثل: حمض الساليسيليك ، والبنزويل بيروكسايد ومكونات أخرى.
• استخدام واقي الشمس: عند استخدام واقي الشمس على البشرة الدهنية ، فهو يعمل على تنظيم ومنع تكون الزيوت على السطح ، ولكن يجب الحرص على استخدام نوع يناسب البشرة ولا يحتوي على أي زيوت بحيث يسد المسام ، مما يؤدي إلى تكوين الحبوب.
• استخدام المرطب: هناك بعض أنواع المرطبات التي تقلل من دهنية البشرة لأنها لا تحتوي على أي زيوت للبشرة الدهنية وتحتاج هذه البشرة إلى ترطيب شديد ، لكن عليك اختيار النوع المناسب لزيادة دهنية البشرة.
• أوراق التنشيف: تستخدم هذه الأوراق لتقليل الدهون على سطح الجلد ولا تسبب تهيجًا أو تجفيفًا للجلد.
• تونر للبشرة الدهنية: يوصي البعض باستخدام التونر للبشرة الدهنية ووضعها في المناطق التي يوجد بها الكثير من الزيوت لتقليل تلك الزيوت.

أغذية مهمة للبشرة الدهنية

• هناك بعض الأطعمة التي يجب على أصحاب البشرة الدهنية تناولها بحرص للسيطرة على إفراز الزيت وهي كالآتي:
• الموز: يعالج الموز مشاكل مسام الجلد ويقلل من ظهورها لاحتوائه على بعض العناصر المهمة مثل الفوسفات والبوتاسيوم بالإضافة إلى فيتامين هـ.
• الحبوب: تعمل الحبوب على تقوية نسيج الجلد وتفتيح البشرة لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تقلل الالتهابات التي تواجهها البشرة ، وهناك بعض الأنواع المهمة مثل: الأرز البني والشوفان الذي يحل مشاكل البشرة الدهنية مثل حبوب الفطور والشوفان. كما يتخلص من السموم الموجودة في الجلد.
• الخيار: يحتوي الخيار على كمية كبيرة من الماء الذي يطرد السموم من الجلد والجسم ، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة التي تقلل من ظهور حب الشباب.
• المكسرات المختلفة: تحتوي المكسرات على نسبة عالية من أوميغا 3 ومضادات الالتهابات ، لذا فهي تستخدم في علاج التهابات الجلد ويمكن الاعتماد عليها في تحسين طبيعة البشرة.
• الأفوكادو: يحتوي الأفوكادو على بعض الأحماض الدهنية التي تعالج مشاكل البشرة الدهنية عن طريق تقليل إنتاج الزيوت في هذا الجلد ، بالإضافة إلى الكاروتينات التي تعمل على تحسين نسيج البشرة وكثافتها.

بعض الوصفات الطبيعية للبشرة الدهنية

• الليمون: الليمون من أفضل الأشياء التي يجب استخدامها للبشرة الدهنية. يعمل عن طريق امتصاص الزيوت الموجودة فيه وتقليل المظهر الدهني. يمكن استخدامه عن طريق إضافة عصير الليمون إلى الماء ثم وضع الليمون على الوجه وتركه لبضع دقائق ثم غسله بالماء ويمكن إضافة الليمون لمعظم الأقنعة الطبيعية التي تستخدم على البشرة ولكن يجب استخدامه بعد اختبار حساسية الجلد.
• الملح: يعمل الملح على السيطرة على الدهون وتقليل حب الشباب وتقليل الالتهاب. يمكن استخدامه عن طريق خلط ملعقة صغيرة من الملح مع نصف كوب ماء مغلي ثم رش هذا المحلول على الوجه وتركه لمدة نصف ساعة أو أكثر ثم غسل الوجه ثم اشطفه جيداً بالماء وكرر العملية يومياً.
• الخيار: يعتبر الخيار من أفضل الخضروات التي يمكن استخدامها للحفاظ على صحة الجلد ويمكن تناوله بمفرده أو مزجه بالعسل الأبيض للتحكم في الدهون في الجلد ومنع تراكمه. ملعقة عسل أبيض عليها ويخلط المزيج جيداً ويوضع على الجلد ويترك لمدة ثلث ساعة ثم يغسل بالماء.
• الفراولة: تعتبر الفراولة من الأشياء التي تتحكم في نسبة الدهون داخل الجلد ، لذا يمكن استخدامها في حل العديد من مشاكل البشرة الدهنية. يتم ذلك عن طريق هرس الفراولة وإضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع دقيق الشوفان ، ثم يخلط جيداً ويوضع القناع على الجلد لمدة ثلث ساعة ، وبعد ذلك يغسل الوجه جيداً بالماء.
• الموز: يعتبر الموز من أفضل الأشياء للبشرة ، خاصة عند وضعه عليه ، ويمكن إضافة كبسولة فيتامين هـ إلى الموز المهروس ووضعه مباشرة على القشرة لتقليل الدهون ومنع الأوساخ والغبار.
• الطماطم: تمتص الطماطم الزيت في الجلد وتقلل من حدة حب الشباب وتقلل من علامات الشيخوخة ، لذلك يمكن خلط عصير الطماطم مع دقيق الشوفان ووضعه على الجلد لمدة ربع ساعة ثم غسله بماء فاتر.

أسباب البشرة الدهنية

• تؤثر بعض العوامل الوراثية على وجود أو عدم وجود البشرة الدهنية.
• هناك بعض الأطعمة التي تزيد من البشرة الدهنية ، مثل الأطعمة التي تحتوي على الزيوت والدهون والسكريات.
• يمكن أن يتسبب الإجهاد في التصاق الزيوت بالجلد.

نصائح للعناية بالبشرة الدهنية

• يجب غسل الوجه من مرتين إلى ثلاث مرات خلال اليوم بنوع مناسب من المستحضر الذي يساهم بالإضافة إلى تنظيف مسام الجلد في عدم تراكم الأتربة والأوساخ.
• استخدم صابونًا يناسب البشرة الدهنية ولا تفرط في استخدام المواد الكيميائية التي تجفف الجلد.
• استخدام بعض أنواع الماسكات المناسبة للبشرة الدهنية عدة مرات في الأسبوع والتي تحتوي على زيت الزيتون والعسل الأبيض والشوفان وبعض الفواكه والخضروات.
• استخدام التوتر لتقليل دهون الوجه.
• إذا زادت دهنية الجلد وسببت بعض المشاكل مثل ظهور الرؤوس السوداء والبثور فعليك استشارة الطبيب.

كيفية الحصول على بشرة صحية

• لا تستخدم الماء الساخن ويجب استخدام الماء الفاتر لأن الماء الساخن يهيج الجلد.
• استخدم مستحضرات التجميل المناسبة للبشرة الدهنية والتي لا تحتوي على زيوت.
• احرصي على عدم ترك مستحضرات التجميل على بشرتك أثناء النوم.
• لا تفرط في تنظيف الجلد لأن هذا سيزيد من تهيج الجلد.
• التقشير يهيّج البشرة لذا يجب تجنبه خصوصاً مع البشرة الدهنية.
• لا تستخدم الأدوات الشخصية للأفراد الآخرين.

لذلك قدمنا ​​لك كيفية التخلص من البشرة الدهنية بشكل دائم ولمزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك على الفور.