البقدونس والليمون لانقاص كيلو يوميا بدون ارهاق وبدون رجيم تخلص من انتفاخ البطن ودهون القاع بسرعة حصريا في مجلة دايت الاولى في عالم الرشاقة وفقدان الوزن والجمال.
التركيب والاستخدام
عناصر
باقة البقدونس
باقة النعناع
عصير 3 حبات ليمون
ملعقة كبيرة من قشر الليمون المبشور
تحضير
اغلي الماء جيدًا ، أضف المكونات ثم اتركه لمدة ساعتين. اطحنها في الخلاط وفلترها قبل الشرب
الاستخدام
كوبان على معدة فارغة وكوبين عند النوم والباقي حسب الحاجة
يجب الموافقة على المشروب لمدة أسبوع كامل مع التأكد من أن البرنامج الغذائي لا يتجاوز 1200 سعرة حرارية ، مقسمة بين الخضار والفاكهة فقط.
