نصائح لممارسة الجنس السعيد
لكي تكون على المسار الصحيح ، عليك أن تبدأ من البداية.
أول هذه الرحلة هو التواصل والتحدث بصدق مع شريكك ، والاستماع جيدًا ، وتقديم أفكار جديدة ومشاركة التخيلات التي يفكر فيها كل طرف.
الرغبة والاستعداد للقاء حميمي
يمكن الاتفاق على فترة زمنية ، مثل أسبوع واحد ، يتجنب خلالها الزوجان هزات الجماع أو الجماع المخترق. في البداية ، كان الزوجان يتبادلان القبل والعناق فقط ؛ ثم ينتقلون تدريجياً إلى لمس بعضهم البعض والمداعبة ، والشعور بالنشوة أو أي أحاسيس يشعرون بالرضا عنها. لكن مع تجنب الوصول إلى النشوة الكاملة (النشوة الجنسية). في نهاية الأسبوع ، يمكنهم السماح لأنفسهم بالوصول إلى النشوة الجنسية والايلاج.
يمكن أن يساعد هذا الأسبوع في زيادة المشاعر وتقوية الحواس تجاه جميع الأحاسيس الرائعة الأخرى التي يمكن للزوجين مشاركتها أثناء ممارسة الجنس.
التدليك والمداعبة
يمكن أن يساعدك التدليك على ممارسة الجنس الحسي بشكل أكبر. كجزء من المداعبة ، يبدو أنها طريقة رائعة لبدء التدليك ببطء والاسترخاء لتبادل شعور نسيج الجلد بين الزوجين مع زيادة الإثارة الجنسية.
لكن التدليك البسيط الذي لا يؤدي إلى الجماع يمكن أن يحقق أشياء أخرى في حياتك الجنسية. يقوي التدليك غير الجنسي أو يجدد الألفة مع الشريك ، ويقلل من التوتر ويقوي العلاقة الحميمة بين الزوجين. ومع ذلك ، إذا كان أحد الشركاء لا يريد أن يؤدي التدليك إلى ممارسة الجنس ، فيجب مناقشة ذلك مع الزوج الآخر لتجنب سوء الفهم.
استخدام الحواس
يمكن للجنس الجيد أن يشمل جميع الحواس وليس اللمس فقط. استخدام الزيت المعطر للتدليك وإضاءة الشموع الخافتة والاستماع إلى تنفس زوجك وأصواته كلها أسباب محتملة للإثارة الجنسية. الذوق المتبادل بين الزوجين ، كما هو الحال في تبادل القبلات ، يلعب دورًا مشابهًا في الإثارة. لا حرج في إقران الطعام بالجنس ، كما هو الحال عندما يطعم كلا الشريكين لأنفسهما شيئًا لذيذًا مثل العصير والفراولة.
همسة
يمكن أن يساعد الهمس بين الزوجين في تحقيق قدر أكبر من الإثارة الجنسية. لكن لا ينبغي أن يكون هذا أثناء المداعبة أو الإيلاج ، ولكن قبل ذلك.
قراءة الكتب
هناك العديد من الكتب التي تحتوي على تمارين وأفكار حول كيفية تحقيق حياة جنسية مرضية ، بغض النظر عن عمر وجنس القارئ. لهذا السبب يمكن استخدام هذه الكتب الجنسية.
شارك الأوهام والرغبات
لكل شخص تخيلاته وأذواقه وتفضيلاته فيما يتعلق بالشيء الجنسي. لهذا السبب لا بأس في التحدث عن كل شيء من شحمة أذنك إلى كعبك ومن خط شعرك إلى وركيك. وإذا عرف الزوجان هذه الإضافات عن بعضهما البعض ، فيمكنهما تحقيق أقصى فائدة جنسية منها.
يبقيه نظيفا
نحن نتحدث هنا عن النظافة العامة للأزواج ، وليس على مستواها المبالغ فيه. من المستحسن القليل من العرق على الجسم أثناء الإثارة الجنسية. لكن يجب احترام الزوج ، والمبادرة بالغسيل كل يوم لمنع الرائحة ورائحة الفم الكريهة.
يستريح
الجنس للزوجين المحبين هي واحدة من أجمل التجارب وأكثرها متعة في الحياة. في بعض الأحيان يكون أفضل مستوى للجنس هو عندما لا يخاف الزوجان من عدم القدرة على الإثارة أو النشوة الجنسية. وبالتالي فإن الاسترخاء مع شريك الحياة يمكن أن يحقق فعلًا جنسيًا رائعًا لكلا الزوجين.