في الأسبوع الثامن عشر من الحمل 18 تزداد الرغبة الجنسية لدى المرأة الحامل بسبب زيادة إفراز هرمون الاستروجين وتدفق السوائل والدم إلى منطقة الحوض ، وتزداد الشهية ، لذلك يجب على المرأة أن تحذر من الجماع وكذلك انتبه للتحكم في الوزن.
تطور الجنين في الأسبوع الثامن عشر من الحمل 18 ومراحل تكوينه
• يبلغ طول الجنين الآن حوالي 14 سم ووزنه حوالي 200 جرام.
• تتشكل رموش الجنين وتستمر العيون في النمو.
• الجنين الآن مغطى بطبقة بيضاء رقيقة جدا تحميه من تأثيرات السائل الأمنيوسي الذي يحيط به.
• تستمر العظام أيضًا في النمو والتقوية.
• يمكن للجنين أن يتحرك بسهولة خلال هذا الأسبوع بوضع إصبع في فمه وتحريك يديه تجاه أي صوت يزعجه.
• يتطور سمع الجنين خلال هذا الأسبوع لسماع كل ما يحدث في جسد الأم ، من دقات القلب والتنفس إلى عملية الهضم.
تغيرات في الأم في الأسبوع الثامن عشر من الحمل 18 وأعراض الحمل
تستمر أعراض الأسابيع الثلاثة الماضية ، مع استمرار اضطراب الهرمونات وتدفق الدم إلى الجسم ، مما يزيد من تأثيره على الجلد على شكل بقع رمادية وخط أسود مميز على البطن. يؤدي تدفق السوائل في الجسم إلى ظهور الجلد بمظهر مشرق وواضح ، ويجب على المرأة الحامل أن تخضع للعديد من الفحوصات خلال هذا الأسبوع للتحقق من صحتها وصحة الجنين.
نصائح هامة للحامل في الأسبوع الثامن عشر من الحمل 18
• تناولي الفيتامينات عزيزتي الحامل وخاصة فيتامين ب الذي يتوافر بكثرة في العديد من الخضروات مثل البطاطس والنشويات مثل الخبز.
• تجنب تناول الحلويات والأطعمة السكرية وتناول الفواكه المجففة والطازجة بدلاً من ذلك.
• حاولي الابتعاد عن أشعة الجسم لتجنب مشاكل تصبغ الجلد.
• يجب اتباع نظام غذائي صحي يصفه لك الطبيب.
• كن حذرا عند المشي بسبب مشاكل التوازن والدوخة.
• اشرب الكثير من الماء والعصائر لتجنب التهابات المسالك البولية وتنظيم عدد مرات التبول وضمان إفراغ المثانة بشكل جيد.
• القيام بالتمارين الجسدية وخاصة تمارين الحوض ولكن بتوصية من طبيب مختص.
• بعد زيارة الحمام ، نظفي نفسك جيدًا ووجهي الماء للأمام لتجنب الإصابة بأي عدوى بكتيرية يمكن أن تؤثر على صحة الجنين.