الأدوية النفسية لمتلازمة القولون العصبي
- يعاني العديد من الأفراد من متلازمة القولون العصبي مع آلام شديدة في البطن ، وتشير الدراسات إلى استخدام بعض الأدوية النفسية المضادة للاكتئاب.
- بحثت دراسة طبية في بعض البيانات الخاصة التي قارنت بعض أدوية الاكتئاب وبعض العلاجات التي من المفترض أن تكون فعالة في علاج اضطرابات القولون العصبي.
- أظهرت نتائج الدراسات التي أجريت في قطاع الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي أن الأدوية النفسية تساهم في علاج هذه الاضطرابات بشكل أكثر فاعلية من الأدوية التي تهدف إلى علاج القولون.
- يصف بعض الأطباء أدوية نفسية يمكنها تغيير إشارات الجهاز العصبي ووظيفة الدماغ على أمل تقليل قدرة الأمعاء على الشعور بألم القولون العصبي.
- من الشائع أن يستخدم أطباء الجهاز الهضمي الأدوية النفسية لعلاج القولون العصبي.
- تشمل الأدوية المستخدمة بشكل شائع لعلاج اضطرابات القولون العصبي أدوية لعلاج الاكتئاب والقلق والأعراض الجسدية الناتجة عن متلازمة القولون العصبي.
متلازمة القولون العصبي المزمن
- من الممكن أن تتحسن حالة متلازمة القولون العصبي المزمن نتيجة استخدام بعض الأدوية النفسية للقلق والاكتئاب ، وقد أكدت الدراسات الطبية ذلك.
- يجب على المريض المصاب بمتلازمة القولون العصبي المزمن مع متلازمة آلام البطن الشديدة أن يتبع نظامًا غذائيًا صحيًا تحت إشراف الطبيب المعالج وفقًا لوصفة طبية سارية المفعول ومعتمدة ، مما يساهم بشكل كبير في تقليل الألم.
أولاً: المهدئات الخاصة والطبيعية لعلاج القولون العصبي المزمن
يمكن أن يساعد اللجوء إلى الطبيعة في بعض الأحيان ، حيث توجد العديد من الأعشاب شائعة الاستخدام التي تساعد على الشعور ببعض الراحة ، ولكن من الضروري مراجعة طبيب مختص بإجراء طبي معتمد وهو من بين أهم المهدئات الطبيعية لعلاج القولون العصبي متلازمة. المتلازمة هي كما يلي:
- يمكن أن يكون لبذور الشمر تأثير مهدئ على متلازمة القولون العصبي المزمن.
- النعناع هو أحد المشروبات التي يمكن أن تساعد في علاج اضطراب المعدة وتحسين حالتك.
- الزنجبيل من أهم الخيارات لتحسين حالة المريض المصاب بمتلازمة القولون العصبي.
- العسل الأسود من الأطعمة التي يفضلها مرضى القولون العصبي.
- يمكن أن تكون بذور الكتان مفيدة أيضًا في علاج هذه الحالة.
- شرب الشاي العشبي للقولون يمكن أن يفيد ويعطي المريض بعض الراحة ، لذلك لا نحتاج إلى أدوية نفسية لمتلازمة القولون العصبي.
- يساعد شاي الأعشاب على الاسترخاء التام وتقليل مقدار الإجهاد النفسي ، وبالتالي تقليل استخدام الأدوية النفسية لمتلازمة القولون العصبي.
- يؤدي تناول كمية كافية من السوائل إلى راحة أكبر في مثل هذه الحالات.
- المشروبات الطبيعية الدافئة ، الساخنة في حالة سكر ، هذا في حد ذاته له تأثير إيجابي على عملية الهضم ، وبالتالي يساهم بشكل فعال في تحسين حالة المريض المصاب بمتلازمة القولون العصبي المزمن.
- بالإضافة إلى العلاج الموصوف من قبل أخصائي ، فإن خلط الأعشاب المذكورة أعلاه أو شرب كل منها على حدة يمكن أن يساهم أيضًا في علاج متلازمة القولون العصبي.
- يقرر الطبيب المعالج فقط ما إذا كان المريض بحاجة إلى تناول أدوية نفسية لمتلازمة القولون العصبي ، لذلك يجب أن يكون علاج النظام الغذائي تحت إشراف الطبيب المعالج.
- يمكن أن تكون بعض الأعشاب الأخرى مفيدة في علاج اضطرابات القولون العصبي ، مثل الهندباء والقراص والخزامى ومشروب عرق السوس المعروف.
- كما أصبح شاي الكركم منتشرًا ومنتشرًا على نطاق واسع بين مرضى الجهاز الهضمي بشكل عام ومرضى القولون العصبي بشكل خاص.
- أظهرت الدراسات أن شاي الكركم يقلل بشكل كبير من أعراض متلازمة القولون العصبي ، وبالتالي يقلل من الأعراض وآلام البطن الشديدة.
- إن تقليل الألم يعني تقليل القلق والاكتئاب ، وبالتالي تقليل تناول الأدوية النفسية لمتلازمة القولون العصبي عن طريق اللجوء المثمر إلى بعض هذه الأعشاب مع اتباع بروتوكول علاجي محدد.
ثانياً: القولون العصبي ومتلازمة القولون العصبي
- متلازمة القولون العصبي المزمن ، أو كما يشار إليها في اللغة الإنجليزية بمتلازمة القولون العصبي ، هي واحدة من الاضطرابات المزعجة الشائعة لكثير من المرضى.
- وفقًا لبعض الدراسات ، يعاني واحد من كل خمسة أشخاص من هذا المرض.
- غالبًا ما تظهر هذه الأعراض المصاحبة لاضطرابات الجهاز الهضمي بين سن العشرين والثلاثين ، وتشير بعض الإحصائيات إلى أن النساء يتأثرن بهذه الحالات المرضية أكثر من الرجال.
- تشمل الأعراض المصاحبة لاضطراب القولون الإمساك والانتفاخ ، ويمكن استخدام الأعشاب الطبيعية كعلاج تكميلي.
- لا يوجد حاليًا علاج فعال ، ولكن يمكن لبعض الأدوية أن تساعد في تخفيف الألم الناجم عن الأعراض المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي.
- هناك عدد من الأدوية التي تعالج الانتفاخ المصاحب ، مثل دواء يُعرف باسم سيميثيكون والفحم وإنزيم ألفا غالاكتوزيداز ، وتساعد هذه الأدوية في تخفيف أعراض الانتفاخ المرتبطة باضطراب القولون المزمن.
- هذا الدواء فعال في علاج الحالات الخفيفة إلى المتوسطة ، والحالات الشديدة قد تتطلب المزيد من العناية الطبية المرتبطة بالأدوية المذكورة أعلاه.
- اتبع بعض السلوكيات أو الأنظمة الغذائية لإرخاء الجهاز الهضمي بشكل عام وتجنب الأطعمة التي تسبب الانتفاخ.
- يجب أيضًا تجنب الأطعمة الغنية بالألياف التي تساعد على تسهيل عملية الهضم لدى مرضى القولون.
- يمكن أن يساعد استخدام بعض الأدوية النفسية لعلاج متلازمة القولون العصبي بشكل فعال في تخفيف الألم المصاحب.
- يمكن أن تسبب جميع الأطعمة التي تحتوي على منتجات الألبان في الصقر الشعور بالانتفاخ ، لذا فإن الحد منها يمكن أن يؤدي إلى تخفيف آلام البطن الناتجة عن اضطراب القولون.
- وينطبق الشيء نفسه على استخدام المحليات الصناعية ، حيث إنها تزيد من حدوث الاضطرابات المتعلقة بمتلازمة القولون العصبي ، لذلك يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على المحليات الصناعية.
- تساهم البروبيوتيك في إعادة توازن البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي وبالتالي في علاج الأمراض المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي ، ويمكن الحصول على البروبيوتيك من المكملات الغذائية أو الزبادي.
- تساهم التركيبات الطبيعية بشكل فعال في علاج الأعراض المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي المزمن ، وهذه المشروبات الساخنة بشكل عام تهدئ المعدة وبالتالي تقلل من حدة الأعراض.
- تعد التغييرات في نمط الحياة باستخدام نظام غذائي منخفض الفودماب جزءًا أساسيًا من خطة العلاج المعتمدة لهذا الاضطراب.
- يعد تعديل كمية الألياف التي يتناولها الفرد المصاب خطوة مهمة في تسهيل العلاج.
- من حيث النشاط البدني والتمارين الرياضية ، تساهم الصقارة بشكل كبير في تحسين الحالة المزاجية والعقلية ، مما يؤدي إلى التقليل من استخدام الأدوية النفسية لمتلازمة القولون العصبي.
استنتاج في 5 نقاط
- قد تكون الأدوية النفسية لمتلازمة القولون العصبي ، مثل مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للقلق ، مفيدة في علاج متلازمة القولون العصبي.
- ينصح الأطباء باستخدام الوصفات والمشروبات الدافئة مثل الآذريون والزنجبيل كعامل مساعد في بروتوكول العلاج المقترح لمثل هذه الحالات.
- اتباع نظام غذائي سليم وصحي مفيد جدًا في علاج متلازمة القولون العصبي المزمن ، جنبًا إلى جنب مع النظام الغذائي والحرص على تناول الأطعمة الخالية من الدهون والأطعمة المصنعة.
- في مثل هذه الحالات ، يوصي الأطباء بالتمارين الرياضية ، وخاصة المشي لمدة 30 دقيقة تقريبًا ، مما يقلل الأعراض بنسبة 50٪.
- يعتبر تجنب الضغط النفسي والتوتر العصبي قضية مهمة في علاج اضطرابات القولون العصبي المزمنة.