يعاني بعض الأشخاص من نحافة الوجه بشكل ملحوظ أملاً في التخلص منه والاستمتاع بوجه كامل وجذاب ، لذلك نقدم لكم حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، مقال يتضمن 4 من أكثر خلطات تسمين الوجه فاعلية
علف لتسمين الوجه
من خلال تناول السلطات والحساء الكريمي ، ستحققين ما تريدين الحصول على بشرة جميلة ووجه ممتلئ.
الدجاج الطازج:
سيساعدك لحم الدجاج ، وخاصة الصدر ، على إحياء وتجميل وجهك ومظهرك حسب عمرك ، ومن المهم أن يتم طهي الدجاج جيدًا حتى نتمكن من الاستفادة الكاملة من القيمة الغذائية التي يحتوي عليها.
الفواكه وخاصة تلك الغنية بالألياف والماء تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة والعمل الجاد لزيادة الوزن الذي يملأ البشرة جيدًا ، لكن يجب الحرص على الأطعمة التي تزيد الوزن بشكل عام ، لأنها ستسبب مشكلة كبيرة.
سيساعدك تناول السمك المقلي أو المشوي على جعل وجهك أكثر امتلاءً وستحتاجين إلى جميع العناصر التي لا يحتاجها الجسم ، لأن الأسماك تحتوي على الكثير من الفوسفور والمواد الغنية التي ستساعدك في الحصول على ما تحتاجه أساسًا.
ربما لاحظت أن الأسماك تساعد في الحفاظ على البشرة نظيفة وغنية وخالية من الشوائب والأشياء التي تضر بشكل الوجه وتؤثر بشكل جميل على مظهره.
يساعد تناول العسل مع القليل من الحليب على إنقاذ وجهك من التعب وتخفيف الألم ويساعدك في الحفاظ على شكل وجه مليء بالأطعمة الجيدة التي تضفي جمالًا على وجهك.
أخيراً: تؤثر نحافة الوجه بشكل أساسي على الاستمرارية والشعور بالراحة ، ومن الممكن أن يجعلك وجهك منتعشًا وأكثر حيوية وشبابًا ، لكن هذا لا يعني أننا نتجاهل أجزاء أخرى من الجسم ، لأن التوسيع يمكن أن يؤثر التأثير على الوجه حتمًا على حجم الجسم بشكل عام ، ولكي يبدو الأمر أكثر صعوبة ، عليك الموازنة بين هذين الأمرين من أجل تحقيق النتيجة المرجوة في أسرع وقت ممكن وبأقل جهد ممكن.
أول مزيج
اخلطي ملعقة كبيرة من الخميرة وملعقة أخرى من العسل والليمون وكذلك الزبادي حتى تتماسك. ثم ضعي هذه المكونات على وجهك لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر. كرر هذا الخليط 4 مرات في الأسبوع لنتائج مذهلة!
الخليط الثاني
انت تحتاج:
ملعقة صغيرة من الخميرة مذابة في القليل من الماء
ملعقة صغيرة نشاء
ملعقة من الزبادي
ملعقة صغيرة بودرة أطفال
القليل من ماء الورد
ملعقة صغيرة زيت زيتون
ملعقة لبنة
طريقة:
سيدتي ، اخلطي كل هذه المكونات معًا ، ثم ضعي المزيج على وجهك لمدة 30-60 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
يمكنك تكرار هذه الوصفة يوميًا حسب الحاجة أو مرة كل يومين. من فضلك لا تنسونا ، ثم انضم إلينا على Facebook للحصول على كل الأشياء الجديدة. شكرًا لك
الخليط الثالث
خلطة الخميرة للخدود المنتفخة:
– ملعقة كبيرة خميرة فورية.
– ملعقة كبيرة عسل نحل طبيعي.
– ملعقة كبيرة ماء ورد.
كيفية تطبيق مزيج الخميرة على انتفاخ الخدين:
تخلط جميع المكونات في وعاء نظيف وتترك في الثلاجة لمدة 10 دقائق.
اغسلي وجهك بالماء الدافئ والصابون المحلي أو المغربي لفتح مسام بشرتك.
ضعي المزيج على الوجه بالكامل ما عدا منطقة الأنف.
اتركي خليط الخميرة لتنتفخ الخدين على الوجه لمدة ساعة.
اغسلي وجهك بالماء البارد فقط.
للحصول على أفضل النتائج ، كرر تطبيق هذا الخليط يوميًا لمدة أسبوع على الأقل.
الخليط الرابع
اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة كبيرة من زيت جنين القمح ، واخلطيهم جيدًا ، ثم أضيفي الخميرة. ثم ضعي الخليط على خديك واتركيها على وجهك حتى يجف ثم اغسليه بالماء البارد.
نصائح أخرى:
1- تجنبي المكياج كلما أمكن لمنح وجهك فرصة للتنفس وتأكدي من إزالة المكياج جيداً قبل النوم.
2-تجنب التدخين حيث يمكن أن يسبب فقدان مرونة الجلد.
3-اشرب كمية كافية من الماء خلال النهار للحفاظ على ترطيب الجسم.
4- وضع واقي من الشمس على الوجه لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
5- اضغطي برفق على كلا الخدين لجعلهما يبدوان أكثر امتلاءً ومتوردًا بشكل طبيعي.
6- حافظي على ترطيب خديك جيدًا لمنع ترهل الجلد واستخدمي مرطب للوجه بعد غسل وجهك.
7- تناول أطعمة مثل المكسرات والبذور التي تحتوي على دهون صحية لبشرة ناعمة وصحية.
0 تعليق