أقوى مشروب يقيك من ضخامة الأرداف ويذيب الدهون في الأرداف دون تعب .. حصريا في مجلة ديتا هذا ليس خيالا ، لأن دراسات علمية أكدت فاعلية المكون في حرق الدهون الصعبة وخاصة الأرداف.
مشروب سحري
عناصر
7 حبات فجل أحمر
ملعقة زنجبيل
ملعقة قرفة
قطرات الليمون
ملعقة عسل
كمثرى
لتر ونصف ماء
تجهيز
امزج كل شيء جيدًا في الخلاط
الاستخدام
قبل نصف ساعة من تناول أي وجبة ، اشرب كوبين ويفضل أن يكون بارداً.
الانتباه
يجب أن يؤخذ نظام السعرات الحرارية بما لا يقل عن 1100 ولا يزيد عن 1700 مع اعتماد المشي لمدة ساعة كاملة