اقوى طريقة تحضير الشاي الاخضر تفقدك 3 كيلو في الاسبوع دون رجيم

أقوى طريقة لتحضير الشاي الأخضر تخسر 3 كيلوغرامات أسبوعياً بدون رجيم حصري على مجلة دايت وهي الأولى في عالم إنقاص الوزن وخفة الحركة.

الطريقة الأكثر فعالية لتحضير الشاي الأخضر ستفقد 3 كيلوغرامات في أسبوع بدون حمية

ستساعدك طريقة التحضير هذه على خسارة 3 كيلوغرامات في الأسبوع مع الحفاظ على نظام السعرات الحرارية 1200 سعرة حرارية.

عناصر

2 ملاعق صغيرة من الشاي الأخضر

5 أوراق نعناع

كوب ماء ساخن جدا

ملعقة كبيرة عصير ليمون

ربع ملعقة صغيرة عسل

تحضير

امزج كل شيء واشربه بعد التصفية (حوالي 5 إلى 10 دقائق ثم قم بالتصفية)

اشرب 5 مرات في اليوم (استعد قبل كل شراب)