افضل انواع حبوب منع الحمل تنحف

أفضل أنواع حبوب الحمية

هناك عدة أنواع من حبوب منع الحمل التي تنحف ، لكنها مقسمة أساسًا إلى نوعين أساسيين: حبوب منع الحمل الأحادية والمختلطة ، وإليك أهم المعلومات حول حبوب منع الحمل المركبة والأحادية.

حبوب منع الحمل المركبة

• حبوب منع الحمل المركبة من أكثر أنواع حبوب منع الحمل شيوعًا لاحتوائها على هرمونات مُصنَّعة ، وأهمها: الإستروجين والبروجسترون. • حيث يتم استخدام حبوب منع الحمل المركبة حسب القواعد والمواعيد حيث يتم تناول حبة واحدة كل يوم وتؤخذ في نفس الوقت للعمل على تأثيرها. • تعمل حبوب منع الحمل المركبة على منع الحمل. وذلك لأنه يمنع عملية التبويض ويعمل على سماكة مخاط عنق الرحم. وذلك لاحتوائها على هرمون الاستروجين ومن الممكن أن يتسبب الصقر في زيادة طفيفة في وزن الجسم عند البدء في تناول هذه الحبوب ، لأن هذا الهرمون يساهم في احتباس الملح والماء بالجسم مما ينتج عنه هذا الشعور من وزن الصقر ، وتختلف هذه الأعراض من امرأة إلى أخرى. لذلك لا تعتبر هذه الحبوب من أفضل أنواع حبوب منع الحمل.

حبة أحادية

• تعتبر حبوب منع الحمل الأحادية من الأنواع التي تستخدم لتقليل حدوث التبويض لأن حبوب منع الحمل الأحادية تحتوي على هرمون واحد فقط وهو البروجسترون. • المعدل المعتاد لأخذ حبوب منع الحمل الأحادية هو تناول حبة واحدة فقط كل يوم ، حيث يجب تناول هذه الحبة في نفس الوقت كل يوم. • حيث تعمل هذه الحبوب على منع الحمل عن طريق تقليل سماكة مخاط عنق الرحم والعمل على تقليل سماكة بطانة الرحم ، ولكن من الممكن أن يكون للصقر وزن جسم منخفض ، ولكن من الممكن أيضًا أن تحدث هذه الصقور على أنها نتيجة التغيرات في عادات الأكل واختلاف حدوث دهون الجسم بسبب الهرمونات والشهية.

تأثير حبوب منع الحمل على الشهية

• هناك بعض أنواع حبوب منع الحمل التي قد تُعرف باسم حبوب الحمية ، ولكنها تؤثر أيضًا على مستويات الأنسولين في الدم ، بالإضافة إلى إحداث خلل في تناول بعض المواد النشوية وإحداث خلل في عملية الهضم. • ليست كل حبوب منع الحمل تجعلك نحيفًا ، فهناك بعض أنواع الحبوب التي يمكن أن تسبب استقرار الدهون في الجسم ، مما يؤدي إلى منع عملية إنقاص الوزن وفقدان الوزن ، بغض النظر عما إذا كانت المرأة تتبع نظامًا غذائيًا أم لا. • عند شراء حبوب منع الحمل من الأفضل التركيز ومعرفة آثارها الجانبية وفوائدها جيداً ، أو استشارة طبيب مختص قبل شرائها ومعرفة أهم أنواع حبوب منع الحمل التي تفقد الوزن.

أنواع حبوب منع الحمل

الحبوب التي تتكون أساسًا من البروجسترون يمكن استخدامها لفقدان الوزن وفقدان الوزن بشكل كبير كما يلي: • من المعروف أن المستويات العالية من البروجسترون في الجسم تجعل الجسم يتخلص من السوائل والأملاح الموجودة فيه. • عند استخدام حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجسترون فقط ، خاصة أثناء الرضاعة الطبيعية ، يحدث فقدان الوزن وفقدان الوزن بسرعة كبيرة ، بالإضافة إلى أن هذا النوع من حبوب منع الحمل آمن تمامًا لكل من الأم والطفل ولا يسبب أي آثار جانبية. • هناك العديد من حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجسترون وحبوب إنقاص الوزن وأشهرها حبوب Cerazette وحبوب Microlite وغيرها. حبوب Microlut لمنع الحمل وإنقاص الوزن • تعتبر حبوب Microlite من أهم الحبوب التي تستخدم لمنع الحمل وفقدان الوزن معًا لأنها تعتبر حبوب منع الحمل الأحادية التي تحتوي على هرمون واحد فقط وهو هرمون البروجسترون الصناعي والذي يشبه إلى حد بعيد هرمون البروجسترون الطبيعي الموجود في جسم الأنثى. • تعتبر حبوب Microlite من أفضل حبوب منع الحمل ، فهي آمنة جدًا للأطفال ولا تؤثر سلبًا على كمية الحليب التي تفرزها الأم من ثدييها. • تؤخذ حبوب Microlite يوميًا لمدة 28 يومًا في نفس الوقت ويتم تحذير النساء بتخطي أحد هذه الأيام حتى يتم تنظيم هرمونات المرأة بطريقة صحية وفعالة. • هناك بعض الآثار الجانبية التي تحدث نتيجة تناول حبوب Microlite ، منها ظهور بعض البثور الجلدية وحب الشباب والنمو المفرط لشعر الجسم بما يتجاوز المستوى الطبيعي ، بالإضافة إلى وجود بعض التقلبات المزاجية لدى النساء بسبب تغير الهرمونات. .

حبوب الياسمين لانقاص الوزن وتحديد النسل

• تعتبر حبوب الياسمين من أفضل الحبوب التي تستخدم في تحديد النسل لاحتوائها على هرمون واحد فقط ، كما أنها تحتوي على هرمونات شبيهة جداً بالهرمونات في الجسم. • يمكن تناول حبوب الياسمين في اليوم السابع من الدورة الشهرية ، ثم تكرار هذه الحبوب لمدة 21 يومًا ، ثم التوقف عن تناولها واستعمالها مرة أخرى في نفس الفترة التالية. • بالرغم من فوائد حبوب الياسمين واستعمالها في منع الحمل وفقدان الوزن إلا أنها تسبب أحيانًا بعض الآثار الجانبية منها الشعور بألم الثدي والنوم الطويل والشعور بالإرهاق العام والإرهاق. حبوب Cerazette لتحديد النسل وإنقاص الوزن • تعتبر حبوب Cerazette من أفضل حبوب منع الحمل وفقدان الوزن لأنها تحتوي فقط على البروجسترون ، لذلك يتقبلها الجسم ولا يشعر بوجود هرمونات غريبة بها. • تؤخذ حبوب Cerazette يوميًا طوال الليل ، حتى خلال فترة الدورة الشهرية ، وإذا نسيتها في يوم واحد ، فستكمل المرأة الجرعة بشكل طبيعي. • إذا شعرت المرأة بأي تغيير أثناء تناول أقراص Cerazette أو شعرت بعدم الارتياح ، فمن الأفضل لها التوقف عن تناولها والاتصال بطبيب مختص على الفور.

نصائح للمساعدة في إنقاص الوزن أثناء تناول حبوب منع الحمل

هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها عند تناول حبوب منع الحمل لإنقاص الوزن ، وأهمها: • شرب الكثير من الماء طوال اليوم من الأفضل شرب 8 أكواب من الماء في اليوم. • انتبه إلى التمارين المنتظمة مثل المشي والجري لمدة نصف ساعة على الأقل في اليوم. • تقليل كمية الطعام المتناولة يوميا. • تناول أطعمة صحية منخفضة السعرات وعالية الألياف ، مثل الخضار والفواكه.

يمكنك التعرف على أنواع حبوب منع الحمل للمرضعات في هذا المقال: أنواع حبوب منع الحمل للنساء المرضعات وغير المرضعات وأهم الآثار الجانبية التي تصاحب حبوب منع الحمل. وفي الختام يجب التوضيح أن أفضل أنواع حبوب منع الحمل لفقدان الوزن غالبًا ما تحتوي على هرمون واحد فقط وهو البروجسترون ، ولا تسبب أي تأثير سلبي على صحة المرأة أو جسدها.