أعشاب لإزالة البطن د. جابر القحطاني
بعد إجراء العديد من الأبحاث والدراسات ، قال د. جابر القحطاني مع العديد من الأعشاب التي تعمل على إذابة دهون البطن بشكل فعال وآمن وسهل وبأقل تكلفة وبدون مغادرة المنزل ، لأنها مكونات طبيعية موجودة في كل منزل واقتصادية وليست باهظة الثمن ، ومن أهم هذه الأعشاب :
قرفة
- القرفة من أغنى الأعشاب التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي تساهم بشكل كبير في تطهير الجسم من السموم.
- تنظم القرفة مستويات السكر في الدم وتجعلك تشعر بمزيد من النشاط والحيوية.
- تستخدم القرفة بشكل عام في عالم إنقاص الوزن وخاصة في إزالة دهون البطن باستخدام القرفة كمشروب. تحضر رشة صغيرة من القرفة في كوب من الماء المغلي وتؤكل ساخنة ثلاث مرات في اليوم ويفضل لمدة نصف ساعة. ساعة قبل الوجبات.
- بطريقة أخرى تستخدم القرفة بشكل غير مباشر في إزالة دهون الكرش باستخدام القرفة في تحضير الطعام ، لأنها تضيف مذاقاً خاصاً للطعام وتجعله أكثر حلاوة ، ومن أشهر الأطعمة التي نضيف إليها القرفة كعكة الشاورما.
زنجبيل
- الزنجبيل من الأعشاب الأكثر فاعلية في علاج العديد من مشاكل الجسم مثل البرد ، لكن الزنجبيل يظل طبيعته القوية في تنحيف البطن وإزالة جميع الدهون المتراكمة فيه.
- يعمل الزنجبيل على إزالة السموم من الجسم حيث يعمل كملين طبيعي للمساعدة في التخلص من فضلات الطعام بسرعة.
- يساعد الجسم على إتمام عملية الهضم بسهولة وسلاسة.
- زيادة معدل حرق الدهون في الجسم.
- يؤكل الزنجبيل الطازج يوميًا عن طريق وضع كمية كافية من الزنجبيل الطازج في الماء البارد والسماح له بالتفاعل بقوة مع الماء لمدة خمس ساعات. يؤخذ الماء يوميا.
- يمكن استخدام مسحوق الزنجبيل في عملية إزالة دهون البطن عن طريق وضع ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل في كوب من الماء المغلي وتناوله ثلاث مرات في اليوم.
- عن طريق تخطي الزنجبيل كل يوم ، سوف تفقد دهون البطن في غضون أسابيع.
فلفل اسود
أثبتت الدراسات فاعلية الفلفل الأسود في إزالة دهون البطن من خلال الأبحاث التي أجريت عليه حول العالم في استخدام الأعشاب في عالم إنقاص الوزن:
- يحتوي الفلفل الأسود على مكونات تساهم بشكل كبير في زيادة معدل الحرق في جسم الإنسان وخاصة دهن الكرش.
- الفلفل الأسود مفيد لتورم دهون البطن عن طريق تناوله في الطعام بكميات معقولة.
- عن طريق طحنها وإضافة الملح إلى طعامك اليومي.
- أو تحضر ملعقة من الفلفل الأسود وتضع عليها كوب ماء مغلي لمدة ثلاث دقائق ثم تتناولها ثلاث مرات قبل الوجبات.
أعشاب لإزالة البطن د. قدم الدكتور جابر القحطاني العديد من الدراسات التي أثبتت فاعلية العديد من النباتات الطبية مثل القرفة والزنجبيل والفلفل الأسود ، والتي تعتبر فعالة جدًا في حرق دهون البطن خلال أسابيع ، وذلك بفضل النظام المستمر في تناولها. يوميًا ، وفرت هذه الأعشاب الكثير من المال لأنه ليس كل من يريد إنقاص الوزن لديه المال ليذهب إلى الطبيب.