أعراض قطع الوتر في الإصبع
يعاني المريض الذي تعرض لجرح في الأوتار أو التهاب الأوتار من حدوث بعض الأعراض ومن أعراض قطع وتر الأصابع كالتالي:
- عدم القدرة على تحريك الأصابع.
- عدم القدرة على حمل الحقائب.
- يمكن تعليق الإصبع إذا تم قطع الوتر الخارجي للإصبع.
- فقدان حركة الأصابع المصابة.
علاج وتر الاصبع
يعتمد علاج التهاب أوتار الأصابع على موقع الوتر على النحو التالي:
الأوتار الباسطة
- الأوتار الباسطة هي الأوتار التي تربط عضلات الرسغ وداخل اليد والأصابع.
- تساعد قوة انقباض عضلات الساعد في حركة الرسغ والأصابع ، فإذا أصيب الوتر الباسط فإنه يؤثر على حركة اليد بشكل عام.
- يمكن أن يكون سبب تمزق وتر العضلة العاصرة هو القطع أو الالتواء أو التكسير. وفي بعض الحالات النادرة ، لا توجد إصابات واضحة.
- يمكن أن يشفى الوتر الباسط دون تدخل طبي أو جراحي ، خاصة إذا كان الوتر مقطوعًا جزئيًا ، ولكن استعادة وظيفة اليد قد تتطلب جراحة تحت إشراف متخصص.
- يمكن أن تؤدي الإصابة الخطيرة في اليد إلى تمزق الأوتار الباسطة ، مما قد يؤدي إلى تلف الهياكل الأساسية لليد ، وكذلك الأوعية الدموية والأعصاب والأنسجة الأخرى.
إصلاح وتر القابض
- الثنيات هي الأوتار التي تربط عضلات الساعد بعظام اليد ، وعندما يتم تنشيط هذه العضلات ، تتسبب قوة الشد في ثني المفاصل ، مما يؤدي إلى قطع العود.
- إذا تم قطع وتر العضلة المثنية ، فلن يتمكن الشخص من الإمساك بالأشياء أو الكتابة أو ممارسة الرياضة.
- يمكن أن تحدث إصابات الأوتار المثنية بعد قطعها أو سحقها أو التواءها دون إصابة واضحة ، والتي يمكن أن تحدث نتيجة لتغير في حالة المفاصل.
- اعتمادًا على الإصابة أو الضرر ، قد لا يحتاج الوتر المثني إلى جراحة حتى يشفى.
أسباب التهاب وتر الإبهام
يعد وتر الإبهام من الأوتار الأكثر عرضة للالتهاب ، وتتمثل أسباب التهاب وتر الإبهام في الآتي:
- كثرة استخدام هذا الإصبع مما يؤدي إلى التهاب الأوتار الموجودة في نهاية عضلات الساعد التي تربط العظام الصغيرة بالأوتار.
- سوء التغذية ونقص العناصر والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
- تجعل بصمات الأصابع الإبهام أكثر عرضة للعدوى.
- يمكن أن يؤدي التعرض لأمراض معينة مثل مرض السكري بشكل عام إلى التهابات أوتار اليد.
- ممارسة بعض الرياضات العنيفة مثل ألعاب القوى وألعاب الضغط وألعاب الضغط.
- تؤدي الشيخوخة إلى إضعاف الأوتار بشكل عام وتؤدي إلى التهاب أوتار الإبهام.
- الاستخدام المتكرر لأجهزة الكمبيوتر وأجهزة الكمبيوتر المحمولة والحركات المتكررة للأصابع على السجادة يمكن أن تؤدي إلى التهاب الأوتار.
أسباب الألم في سبابة اليد اليسرى
أسباب الألم في سبابة اليد اليسرى هي كما يلي:
- اتباع بعض العادات اليومية الخاطئة مثل النوم على يديك لفترة طويلة مما يؤدي إلى الشعور بألم في بعض الأصابع بما في ذلك السبابة.
- حمل الأشياء الثقيلة والتركيز على السبابة عند حمل الحقائب.
- الاستخدام المستمر للأصابع سواء على أجهزة الكمبيوتر أو الهواتف المحمولة.
- مع التهاب المفاصل الروماتويدي.
- هشاشة العظام.
- ضمور العضلات.
- متلازمة النفق الرسغي
- ظاهرة رينود ، وهي اضطراب في الأوعية الدموية.
- ظهور الدمامل والخراجات.
علاج التهاب أوتار الإبهام
هناك طرق عديدة لعلاج التهاب أوتار الإبهام ، ومن هذه الطرق ما يلي:
التطبيب الذاتي
يتم العلاج الذاتي بالطريقة التالية:
- ضع الكمادات الباردة على إصبع القدم ، حيث تساعد الكمادات الدافئة على تخفيف الألم.
- ثبت الإبهام ولا تضغط عليه قدر الإمكان.
- لف الإصبع بضمادة طبية بحيث تلتف الضمادة حول الإصبع واليد للمساعدة في استقرار عدم الحركة.
العلاج الطبي
يشمل العلاج الطبي الطرق التالية:
- تناول بعض المسكنات التي يصفها الطبيب المختص والتي تساعد في تقليل الألم وتقليل الالتهاب.
- الاعتماد على الحقن التي يصفها الطبيب لتقليل الالتهاب وتهدئة الألم ، خاصةً إذا كان المريض لا يستجيب للمسكنات الشائعة.
- الاعتماد على العلاج الطبيعي من قبل أخصائي يقطع شوطًا طويلاً نحو القضاء على الالتهاب.
- الجراحة هي أحد الحلول الأخيرة التي يتم اللجوء إليها عندما تفشل طرق العلاج المنزلي التقليدية بعد بضع ساعات.
علاج التهاب أوتار الإبهام بالأعشاب
هناك العديد من العلاجات العشبية لالتهاب وتر الإبهام ، بما في ذلك:
1- الشيح
الشيح من الأعشاب المستخدمة في علاج الأوتار لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات.
تُسحق أوراق المريمية الجافة وتُضاف إلى عصير التفاح حتى يتكون خليط متجانس ويوضع على المنطقة المصابة ، ويُكرر ذلك عدة مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
2- إكليل الجبل
يمكنك استخدام إكليل الجبل للتخلص من التهابات الأوتار عن طريق غلي بعض إكليل الجبل في قدر من الماء على النار.
بعد غلي المزيج ، يُترك المزيج ليبرد ويوضع على المنطقة المؤلمة ، والتي تتكرر عدة مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
3- خل التفاح
يتميز خل التفاح بقدرته الكبيرة على تسكين الألم ومحاربة الالتهابات ، وذلك من خلال تخفيفه بالماء ووضع المنطقة المصابة في هذا الماء ، أو وضع خل التفاح في منشفة وتركه على المنطقة المؤلمة لفترة من الوقت.
4- عشبة الكركم
يتميز الكركم بقدرته على علاج الالتهابات ، حيث يحتوي على مواد مضادة للالتهابات تساهم في شفاء التهاب الأوتار.
يمكن استخدام الكركم عن طريق إضافته إلى الحليب وشرب الكركم المحلى بالعسل للحصول على أفضل النتائج في التخلص من الالتهابات.
5- جل الصبار
يساعد جل الصبار على محاربة الالتهابات وتسكين الآلام بشكل عام لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات.
هذا هو السبب في أنه يمكن وضع هلام الصبار مباشرة على موقع التهاب الأوتار عدة مرات في اليوم لتخفيف الالتهاب وتسكين الألم.
6 – شرائح البصل
تعتبر فكرة شرائح البصل من طرق العلاج القديمة التي تم استخدامها منذ قدماء المصريين لما لها من تأثير قوي في علاج الالتهابات في أوتار اليدين عن طريق تسخين شرائح البصل ووضعها على المنطقة المصابة بعدة طرق. مرات في اليوم.
طرق للوقاية من التهاب الأوتار في الأصابع
طرق منع التهاب الأوتار في الأصابع هي كما يلي:
- تأكد من تناول الأطعمة الصحية التي تزود جسمك بالعناصر والعناصر الغذائية التي يحتاجها.
- تجنب التدخين قدر الإمكان.
- تمرن قدر الإمكان تحت إشراف المعالج.
- تجنب المجهود الشديد الذي يضغط على الأوتار.
بعد التعرف على أعراض قطع وتر الإصبع وطرق العلاج المختلفة سواء الطبية أو باستخدام الأعشاب الطبيعية ، يجب الحفاظ على أوتار اليد باتباع العادات الصحية.