إذا كنت تعاني من التهاب البروستاتا وتبحث عن أفضل الطرق الصحية والطبيعية لعلاجه ، فنحن نقدم لك مقالاً مذهلاً وصحيًا يغطي أعراض التهاب البروستاتا حصريًا في مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والعافية جمال.
ما هو التهاب البروستاتا الجرثومي المزمن؟
التهاب البروستات الجرثومي المزمن هو حالة نادرة تسبب التهاب البروستاتا المتكرر وتؤدي إلى التورم والتهابات المسالك البولية المتكررة. البروستاتا هي غدة صغيرة تقع أسفل المثانة مباشرة عند الرجال. يمكن أن تظل البكتيريا قادرة على البقاء في البروستاتا حتى مع العلاج. تستخدم المضادات الحيوية طويلة الأمد لعلاج هذه الحالة.
ما الذي يسبب التهاب البروستاتا الجرثومي المزمن؟
التهاب البروستات الجرثومي المزمن هو نتيجة لعدوى بكتيرية ، وحتى عندما يتم علاج الأعراض الأولية للعدوى ، يمكن أن تستمر البكتيريا في النمو في البروستاتا.
أسباب الإصابة:
• البكتيريا التي تسبب التهابات المسالك البولية (UTIs)
• الأمراض المنقولة جنسياً مثل الكلاميديا والسيلان
coli بعد عدوى الخصية أو التهاب الإحليل (التهاب الإحليل) أو عدوى المسالك البولية.
تؤثر بعض العوامل على الرجال ، مثل:
تضخم في البروستاتا
• عدوى في الخصيتين أو حولهما
تضيق مجرى البول (تضيق مجرى البول)
العلامات والأعراض
يمكن أن تكون الالتهابات البكتيرية في البروستاتا مؤلمة للغاية. تبدأ الأعراض في التباطؤ في الأشهر الثلاثة الماضية أو نحو ذلك. راجع طبيبك إذا كان لديك أي من الأعراض التالية:
• دم في البول أو السائل المنوي
• ألم أو حرقة عند التبول
• ألم أثناء القذف
• ألم مع حركات الأمعاء
• ألم في أسفل الظهر وبين الأعضاء التناسلية وفتحة الشرج وفوق عظم العانة وفي الخصيتين
رائحة بول كريهة
إذا لم يتم علاج العدوى بشكل صحيح ، فقد تحدث مضاعفات خطيرة. تشمل المضاعفات ما يلي:
• عدم القدرة على التبول
• تعفن البكتيريا التي تنتشر في مجرى الدم
كيسات البروستاتا (مجموعة من القيح تسبب الالتهاب)
لمنع مشاكل البروستاتا
شرب الكثير من الماء بين الوجبات بما لا يقل عن 3 لترات من الماء النقي الطبيعي لمنع تسرب البول بشكل مركز ، مع الحرص على عدم تناول أي طعام بعد الساعة الثامنة مساءً مثل جميع المشروبات لأنها تؤدي إلى امتلاء المثانة.
مما يضغط على البروستاتا وخاصة لمن يعانون من مشاكل البروستاتا مما يسبب الأرق والتبول عدة مرات أثناء النوم.
تأكد من إفراغ المثانة تمامًا في كل مرة تتبول فيها ، ومن الأفضل أن تجلس على شكل 4 للضغط على المثانة لتفريغها تمامًا.
تجنب الشرب: جميع أنواع القهوة والمياه الغازية وجميع العصائر الصناعية والوجبات السريعة. يؤثر بشكل مباشر على تكوين الدم وخلاياه ويسبب التهابًا شديدًا في جدار المثانة.
بالنسبة للعمل الذي يتطلب فترات طويلة من الجلوس أو نمط حياة مستقل عن الحركة ، من الضروري التحرك لمدة 5 دقائق على الأقل كل ساعتين وتغيير وضع الجسم لضمان تدفق الدم والأكسجين بشكل طبيعي. إلى البروستاتا.
احذر من برودة الرأس والرقبة والجسم عند التعرض للبرد الشديد ، لذلك ضع في اعتبارك تدفئة الجسم ، لأن البرد يسبب التبول لفترات طويلة مع مشاكل البروستاتا.
تأكد من سلامة الجهاز الهضمي والكبد وتجنب الإمساك وتأكد من تناول 2-3 حبات من الطماطم. أيضا ، تناول كوب من الحليب الدافئ قبل النوم.
احصل على قسط كافٍ من النوم من أجل سلامة وصحة البروستاتا ونظام الإخراج.
احرص على عدم تناول أي أطعمة مقلية أو مشروبات أو أطعمة تحتوي على ألوان صناعية ونكهات ودهون ودهون حيوانية. كما تشمل قائمة المحظورات الملح والخبز والجبن بأنواعها. كذلك ، لا تأكل الأطعمة شديدة الحرارة أو شديدة البرودة.
علاج التهاب المثانة بطرق مختلفة:
يعتمد علاج النوع الأول والثاني (العدوى البكتيرية) على تحديد نوع الجراثيم أو الجراثيم التي هاجمت غدة البروستاتا ، وهذا هو دور الطبيب ، ثم اختيار المضاد الحيوي المناسب من حيث الجرعة والمدة ، والتي تختلف في حالة الالتهاب الحاد (عدة أسابيع) عنها في حالة الالتهابات المزمنة (فترة أطول يمكن أن تصل إلى 12 أسبوعًا (وفي بداية العلاج في حالة الإصابة الشديدة قد يكون من الضروري للطبيب لإدراك أنك تتلقى أفضل رعاية طبية في الأيام الأولى من العلاج وأنك تتلقى مضادات حيوية عن طريق الوريد
مضادات ألفا:
تستخدم هذه المجموعة من الأدوية لإرخاء العضلات الملساء في عنق المثانة ، وهي المنطقة التي تفرغ منها المثانة البول في المثانة.
المسكنات:
تساعد المسكنات في تخفيف الآلام المصاحبة للتبول أو القذف أو الجماع في المرضى المصابين بعدوى البروستاتا ، مما يحسن نوعية الحياة. ومع ذلك ، يجب الانتباه إلى الآثار السلبية لاستخدام المسكنات على المدى الطويل أو استخدامها على معدة فارغة.
مرخيات العضلات
يمكن أن تساعد مجموعة الأدوية هذه في تخفيف آلام عضلات الحوض المصاحبة لالتهاب البروستاتا
العلاج الطبيعي:
قد تساعد بعض التمارين (تقلص عضلات الحوض والاسترخاء بالحرارة) بعض المرضى على تحقيق بعض الاسترخاء والراحة ، ويعتمد استخدامهم أو عدم استخدامه على النتائج الشخصية الإيجابية أو السلبية لكل مريض.
هناك أيضًا علاج بالصدمات الكهربائية
هناك تمرينات للجلوس تغمر منطقة الحوض أو النصف السفلي من الجسم بالماء الدافئ ، حيث يخفف الماء الدافئ الألم ويريح عضلات البطن السفلية.
يتم تدليك الغدة بنفس الطريقة التي يتم بها فحص المريض شرجيا برفق وبمساعدة إصبع قفاز مشحم بالهلام ، ويمكن أن تكون هذه الطريقة مفيدة لبعض المرضى ، ولكن في الآونة الأخيرة يتم استخدامها بشكل أقل.
جراحة:
إنه ليس الخيار الأفضل في معظم حالات التهابات المثانة
الدراسة والبحث
أظهرت الدراسات الأمريكية أن المضادات الحيوية هي العلاج الرئيسي لالتهاب البروستاتا الجرثومي ، والذي يستمر عادة من أربعة إلى ستة أسابيع. ومع ذلك ، يمكن أن تعود العدوى وقد يحتاج المريض إلى تناول المضادات الحيوية لمدة 12 أسبوعًا أو أكثر ، مع قيام طبيبك بتحديد مواعيد المتابعة للتأكد من شفاء العدوى. قد تختفي الأعراض بعد ستة أشهر إلى سنة. خلال هذا الوقت ، قد تتمكن من تخفيف الأعراض ببعض العلاجات المنزلية. تشمل العلاجات المنزلية:
الحمامات الدافئة
• اشرب 64-128 أوقية من الماء يوميا للمساعدة
• تجنب الكحوليات والكافيين والعصائر الحمضية ولا تأكل الأطعمة الحارة والحارة
