ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
يتم تشخيص الحامل بارتفاع ضغط الدم عندما يكون ضغط دمها 90/140 أو أعلى ، ويجب مراقبة ضغط دم المرأة الحامل إذا كان 90/140 أو أعلى بمقدار 15 درجة ، ويجب على المرأة الحامل مراقبة ضغط الدم لديها مستويات أثناء الحيض: إدارة الحمل بشكل جيد في جميع الأوقات حتى لا يسبب ارتفاع ضغط الدم أي مشاكل صحية أو مضاعفات سواء للأم أو للجنين.
يُعرف ارتفاع ضغط الدم عند المرأة الحامل بـ “الارتعاج” وهو من الأعراض الخطيرة التي يمكن أن تصيب المرأة الحامل بعد الأسبوع العشرين من الحمل بسبب وجود البروتين الزائد في البول ، وفترة الحمل لاستكمال نمو الجنين.
أعراض ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
هناك بعض الأعراض الأساسية التي تدل على ارتفاع ضغط الدم لدى المرأة الحامل ، ومن أبرز هذه الأعراض ما يلي:
- تعاني المرأة الحامل من صداع شديد نتيجة لارتفاع ضغط الدم. مع ارتفاع ضغط الدم ، تعاني المرأة الحامل من عدم وضوح الرؤية. وتعاني المرأة الحامل من الغثيان والدوار إذا زاد ضغط الدم لديها. أحد الأعراض الرئيسية لارتفاع ضغط الدم في المرأة الحامل هي حساسيتها المفرطة للضوء.
- كثرة القيء والقيء المتكرر ، خاصة عند الاستيقاظ من النوم ، قد تعاني المرأة الحامل من تورم في الوجه واليدين بسبب ارتفاع ضغط الدم. غالبًا ما تتبول النساء الحوامل عندما يعانين من ارتفاع ضغط الدم.
أسباب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
يمكن أن يرتفع ضغط دم المرأة الحامل لأكثر من سبب ، وتختلف الأسباب من حالة إلى أخرى ، وتشمل:
- يمكن أن يرتفع ضغط دم المرأة الحامل بسبب انخفاض حجم الدم أثناء الحمل مما يؤدي إلى تأثير سلبي على القلب نتيجة زيادة مجهود القلب لضخ الدم الزائد.
- يمكن أن يكون سبب ارتفاع ضغط الدم عند المرأة الحامل هو تعرض الأوعية الدموية للكثير من الضغط بسبب تمدد الرحم ، مما يؤدي أيضًا إلى انخفاض تدفق الدم ، لذلك من النصائح التي تُعطى للمرأة الحامل عدم للنوم على الظهر في الأشهر الأولى من الحمل.
- يمكن أن تتعرض المرأة الحامل لارتفاع ضغط الدم نتيجة حساسية جسدها للتغيرات التي تحدث خلال فترة نمو الجنين والتي تنتج عن تكوين أنسجة تربط الجنين بالرحم. ضغط الدم أثناء الحمل
طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
- يجب على النساء الحوامل تناول أطعمة صحية أكثر ملائمة ، مع الكثير من الخضار والفواكه الطازجة.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالبروتين.
- زد من تناول السوائل والأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
- تجنب الحمضيات والمشروبات المنشطة التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مثل القهوة.
- قلل من تناول المشروبات الغازية.
- حافظ على وزنك وتجنب السمنة وزيادة الوزن.
- تجنب بذل جهود كبيرة وتوفير الراحة للحامل أثناء الحمل ، خاصة في الأشهر الأولى من الحمل.
- تجنب الأشياء التي تسبب التوتر والقلق وتجنب الإجهاد النفسي وضمان الاسترخاء.
- ممارسة التمارين الرياضية المناسبة للمرأة الحامل.
في نهاية هذا المقال شرحنا لكم أبرز أعراض ارتفاع ضغط الدم لدى المرأة الحامل وطرق الوقاية منه ، بالإضافة إلى الحديث عن الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور ارتفاع ضغط الدم لدى الحامل. النساء. أتمنى أن تكون قد وجدت هذه المقالة والمعلومات التي تحتوي عليها مفيدة.