عزيزتي ايفا هل تحبين ارتداء الكعب العالي؟ هل تشعرين بالتميز في المناسبات الخاصة وأنوثتك لا تكتمل بدون ارتداء الكعب العالي؟ بالتأكيد لا توجد امرأة أو فتاة ليس لديها حذاء بكعب عال في خزانة ملابسها ، على الرغم من الألم الشديد الذي يسببه في القدم ، وبينما أكتب هذا المقال أشعر بألم في قدمي ، بمجرد أن تتذكر ، ولكن لا يزال بدونها لا يمكن تجنب إيفا ، ولهذا السبب سنتحدث عن الضرر الذي يلحق بالكعب العالي لمحاولة التخلص منه أو على الأقل الحد من ارتدائه.
تلف الكعب العالي
في الحقيقة لا يمكننا إنكار المظهر الجذاب والمدهش الذي يمنحنا إياه ارتداء الكعب العالي ، لأنه يجعل أرجلنا طويلة ، ويجعل المرأة أنيقة ومثيرة ، وهو أساس الموضة ، لكنه يجعلنا نشعر بعدم الارتياح والأذى باستمرار. . القدم لأنها في وضع غير مريح لساعات طويلة والكعب أنحف. كلما كبرت المشكلة ، زاد الضرر والمشاكل الصحية التي تسببها ، بما في ذلك:
الكعب العالي وآلام أسفل الظهر
الأناقة والراحة عادة لا تلتقي ، لذلك غالبًا ما نرتدي ملابس أو أحذية تبدو جذابة ومثيرة ، لكنها في الواقع تسبب لنا المتاعب أو الألم ، مثل الكعب العالي الذي يسبب الألم في مؤخرة القدم ، وهذه هي النتيجة من ارتداء الأحذية والتوزيع غير المتكافئ للوزن عليها يؤدي إلى آلام أسفل الظهر.
الكعب العالي يسبب آلام في القدم
تتميز الأحذية ذات الكعب العالي بتصميم خاص مع شكل مثير لا تستطيع النساء مقاومته ، وهذا هو السبب في أن إيف تعاني من آلام شديدة في القدم طوال اليوم ، في منطقة الكعب وأصابع القدم.
كاحل ملتوي
ملاحظة مهمة يجب على كل امرأة أن تدركها ، يمكن أن يكون الكعب العالي خطيرًا إذا تم ارتداؤه في أماكن غير مناسبة ، لذلك لا يمكنك ارتداء الكعب العالي إلا إذا كنت تمشي على أسطح مستوية ، بدون نتوءات وحجارة ، لذلك لا ترتدي الكعب إلا إذا كنت ”. إعادة الذهاب في رحلة مع الأصدقاء حتى لا تنزلق قدمك وتلتوي كاحلك ، ليس هذا فقط ، ولكن نتيجة السقوط في الكعب يمكن أن تكون أسوأ وتؤدي إلى كسر الكاحلين والمرفقين والركبتين ، بالإضافة إلى الإحراج الذي يحدث أنت أمام الجميع ، لذلك عليك توخي الحذر الشديد قبل ارتداء هذا النوع من الأحذية.
مطرقة على الساق
Hammertoe هو تشوه في إصبع القدم الكبير. غالبًا ما يصيب إصبع القدم الثاني وفي بعض الحالات يمكن أن يصيب جميع أصابع القدم ، لكنه يعتبر نادرًا وفي بعض الحالات المرضية وهذا المرض يؤدي إلى شكل يشبه المخلب في إصبع القدم.
السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بأصابع المطرقة هو ارتداء أحذية ضيقة جدًا من الأمام وذات كعب عالٍ ورفيع ، لذلك فإن النساء اللواتي يرتدين أحذية لا تتناسب بشكل جيد وتكون عالية عادةً ما يرتدين أحذية مطرقية للركض الطويل.
لقد ذكرنا بعض اضرار الكعب العالي مثلا ولكن ليس فقط لتحذيرك عزيزتي من مخاطر ارتداء الكعب لفترة طويلة لذلك يجب استبدال هذه الأحذية غير المريحة بأحذية أخرى ذات مظهر جذاب ولكن بكعب مريح لتضعه على قدميك ، وإذا اضطررت إلى ارتداء هذا النوع من الأحذية ، اتركه للمناسبات الخاصة.
يتبع
ضرر إكليل الجبل
الآثار الضارة للسجائر الإلكترونية