اضرار البرتقال على الكلى والقولون

ما هي احتياطات استخدام البرتقال؟

هناك بعض الأمراض التي لا يمكن تناول البرتقال فيها أثناء الإصابة ؛ لأنها تزيد من أعراض المرض ، ومنها ما يلي:

الأشخاص الذين يعانون من الحموضة المعوية

• هناك الكثير من الضرر للإنسان عند تناول البرتقال ، خاصة لمن يعاني من الحموضة المعوية ، حيث يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المرض.
• هذا لأنه يحتوي على حامض الستريك وحمض الأسكوربيك.

اقرأ أكثر:

حساسية

• الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الحشائش هم الأكثر حساسية للأحماض ، ولكن إذا تحدثنا عن البرتقال ، نجد أنه عند تناول البرتقال ، تزداد نسبة الإصابة بالحساسية.
• أما إذا ظهر ، فسوف تعانين من أعراض حساسية شديدة ، إما عن طريق تناول البرتقال العادي أو عن طريق تناوله في العصير ، أو بتناول أي منتج يحتوي على البرتقال.
• لكن هناك بعض الأشخاص تظهر عليهم الأعراض بعد فترة طويلة عندما يستنشقون الهواء الذي يخرج من الحمضيات.
• عند استنشاق جزيئات الحمضيات تظهر أعراض على اللسان أو الحلق مثل الاحمرار والحكة والتهاب الجلد.
• عند لمس قشر البرتقال ، تشعر بالحكة في الجلد وتظهر بثور وجفاف الجلد وتورم.
• أما بالنسبة للأعراض المتعلقة بالجهاز الهضمي والجهاز التنفسي ، فيشعر الشخص بالغثيان والقيء والإسهال وآلام المعدة وسيلان الأنف والقيء والصفير.
• من الممكن أن يعاني الشخص من “صدمة الحساسية” ويسبب الوفاة ، حيث تظهر الأعراض ، بما في ذلك صعوبة التنفس وفقدان الوعي واحمرار الجلد والغثيان والقيء وانخفاض حاد في ضغط الدم وضعف ضربات القلب.

ما هي الآثار الجانبية لعصير البرتقال؟

• يحتوي على كمية كبيرة من السكر المضاف ، مما يزيد من نسبة السكر في الدم ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري من النوع 2 لدى البشر.
• يحتوي عصير البرتقال على نسبة صغيرة من الألياف ، والتي يمكن أن تقلل من الشعور بالامتلاء بنسبة صغيرة ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن.
• يفضل تناول البرتقال الطازج لاحتوائه على نسبة كبيرة من الألياف التي تعمل على التخلص من الوزن الزائد ، بالإضافة إلى تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري.
• يحتوي العصير على نسبة كبيرة من السكريات ، وإذا استهلك بنسبة كبيرة فإنه يؤدي إلى خلل في نظام توزيع السكر ، مما يزيد من قلوية الدم ، مما يؤدي إلى ترسب الكالسيوم وتكوين الكالسيوم.رمل أو حصى في المسالك البولية. .
• يؤدي تناول البرتقال بكميات كبيرة إلى تراكم الألياف في الأغشية المعوية مما يساعد على تعديل عملية الهضم.
• لأن معظم ثمار الحمضيات تحتوي على مواد تقلل الحرق وتزيد من إفرازات العصارة الهضمية وتؤثر على عملية الامتصاص.
• لذلك من الضروري تناول العصير الغني بفيتامين سي باعتدال.
• لأن تناوله بكميات كبيرة يضر الجسم ، لذلك يمكنك تناول ثمرة أو اثنتين من الفاكهة في اليوم دون قلق.

الكميات الموصى بها من الفاكهة لمرضى القولون

هناك بعض الأطعمة والفواكه التي يمكن أن تؤذيك ، وأطعمة أخرى تساعد في القضاء على مشاكل القولون ، ولكن هناك كميات موصى بها عند تناول الفاكهة ، وهي كالتالي:

• لا يُنصح الأشخاص المصابون بمرض القولون العصبي بتناول أكثر من ثلاث حصص من الفاكهة على مدار اليوم.
• بالإضافة إلى ذلك ، ينصح الأشخاص الذين يرغبون في تناول المكسرات بعدم تناول أكثر من حصة واحدة.
• عند تناول عصير الفاكهة ، يوصى بعدم شرب أكثر من كوب صغير في اليوم.

قد تكون مهتمًا بـ:

ما هي أهمية عصير البرتقال؟

له العديد من الفوائد الصحية للكبار والأطفال ، وذلك لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة.

فيما يلي أهميتها بالنسبة للجسم ، وهي كالتالي:

• يحتوي عصير البرتقال على فيتامين سي الذي ينشط جهاز المناعة ويحمي الجسم من البرد والانفلونزا.
• شرب العصير بكميات كبيرة يزيد من حموضة البول مما يقلل من خطر تلف الكلى.
• البرتقال غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من السرطان.
• عندما تستهلك عصير البرتقال ، فإنك تقلل من عوامل الخطر لأمراض القلب ، مثل ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول.
• هناك بعض الدراسات العلمية التي تؤكد أن ثمار البرتقال تعالج العديد من الأمراض لأنها تقوي جهاز المناعة في الجسم.
• غني بالبكتين الذي يمنع تكون الجلطات الدموية في جدران الأوعية الدموية ويساعد على ضخ الدم بسهولة.
• وجدت العديد من الدراسات أن أملاح النترات الموجودة في عصائر الحمضيات تمنع تكوين حصوات الكلى.

التفاعلات الطبية للبرتقال

هناك بعض الأشياء المهمة التي يجب وضعها في الاعتبار ، وهي بعض أنواع الأدوية التي يمكن أن تتعارض مع البرتقال ، بما في ذلك ما يلي:

ايفرمكتين:

• يؤدي شرب عصير البرتقال إلى انخفاض امتصاص الجسم لهذا الدواء مما يقلل من فعالية الدواء ووظيفته في الجسم.

برافاستاتين:

• عندما تتناول عصير البرتقال مع هذا الدواء ، فإنه يزيد من امتصاص الجسم للدواء.
• مما يزيد من مستوياته داخل الجسم ويؤدي إلى ظهور بعض الآثار الجانبية.

كينولون:

• من خلال تناول عصير البرتقال المدعم بالكالسيوم ، يساعد الجسم في تقليل امتصاص هذا النوع من المضادات الحيوية ، مما يقلل من فعالية الدواء في مكافحة الأمراض والعدوى.

سيبرولول:

• استهلاك كمية كبيرة من العصير يقلل من امتصاص الجسم لهذا الدواء مما يقلل من فعاليته ، لذلك يمكن تناول عصير البرتقال بعد 4 ساعات من تناول الدواء.

فيكسوفينادين:

• عندما تتناول البرتقال مع هذا الدواء ، فإنك تقلل من امتصاص الجسم له ، وبالتالي تقلل من فعاليته.
• لذلك ينصح بتناول برتقالة بعد فترة طويلة من تناول هذا الدواء والتي لا تقل عن أربع ساعات.

ما الفرق بين عصير البرتقال والبرتقال؟

البرتقالي

• وهي عبارة عن حمضيات تصل في فصل الشتاء حيث تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى العديد من العناصر الغذائية الأخرى.
• يحتوي البرتقال المتوسط ​​على أكثر من 60 مادة الفلافونويد ، بالإضافة إلى 170 من المغذيات النباتية المختلفة.
• توصلت العديد من الدراسات إلى أن للقشر الأبيض الذي يحيط بالبرتقال فوائد عديدة ، حيث توجد شائعات بأنه غني بفيتامين C ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد الجسم على محاربة العديد من الأمراض وخاصة الأنفلونزا.

عصير البرتقال

• يحتوي عصير البرتقال على جميع العناصر الغذائية الموجودة في ثمار البرتقال.
• لكنها لا تحتوي على الألياف لأنها تخرج مع الجلد بعد عصرها ، ومن يريد الاستفادة من الألياف فعليه أن يأكل البرتقال كله.
• يحتوي عصير البرتقال على نسبة من السكريات المضافة أو أعلى من نسبة السكر في الجسم ، لذلك ينصح بتناول البرتقال الطازج.