حب الشباب هو أحد الالتهابات المزمنة التي تصيب الجلد.
يتميز بظهور البثور أو الرؤوس السوداء أو الرؤوس البيضاء وعادة ما يصيب الوجه والرقبة ومنطقة الصدر والظهر والذراعين. يمكن أن تختلف شدة حب الشباب حسب نوع البشرة. كما أنها ليست محددة العمر. يعاني الكثير من البالغين من حب الشباب مثلهم مثل المراهقين.
هناك بعض العادات التي تسبب ظهور حب الشباب:
- أولاً: استخدام منتجات التنظيف القاسية التي تحتوي على نسبة عالية من الكحول ، وكذلك الجفاف المفرط للبشرة الدهنية بعد الغسيل مما يؤدي إلى زيادة إفرازها وظهور حب الشباب.
- ثانيًا: يلعب التوتر والحالة العقلية دورًا في تطور حب الشباب لأنه يؤدي إلى زيادة الهرمونات المسببة لهذه المشكلة.
- ثالثًا: مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد مسببة لحب الشباب كالزيوت المعدنية لأنها تهيج الجلد وتزيد من مشكلة حب الشباب ، وكذلك أدوات المكياج غير المطهرة لاحتوائها على الكثير من البكتيريا وخلايا الجلد الميتة التي تزيد المشكلة سوءًا. استخدام بعض مستحضرات التجميل غير النقية مثل تلك التي يتم اختبارها في محلات التجميل.
- رابعا:. عدم تغيير المناشف بشكل يومي يؤدي إلى انتشار الجراثيم على الجلد.
- خامساً: استخدام الشعر الدهني أو منتجات العناية بالبشرة يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
- سادساً: رش العطر على المناطق القريبة من الوجه: لذلك ينصح برش العطر على الرسغ ثم فركه على العنق وأعلى الصدر.
- سابعاً: الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والشوكولاتة والمشروبات الغازية.