اشربه الآن ، سيوفر لك الغازات ، ويلين معدتك ، ويقلل حجم بطنك وأردافك ويفقد 8 كيلوغرامات في أقل من شهر دون اتباع نظام غذائي حصريًا في مجلة النظام الغذائي الخاص بك.
مكونات وتحضير الكوب السحري
عناصر
فاكهة الشمر + ثمرة التفاح + ثمرة الكمثرى + ملعقة صغيرة قرفة + ملعقة صغيرة عسل
تحضير
أضف حوالي لتر ونصف من الماء إلى المكونات واضرب بالخلاط
استهلاك
نقسم المشروب إلى قسمين ، الجزء الأول كوجبة إفطار في الصباح والجزء الثاني كوجبة عشاء
إشعار
الغداء وجبة مفتوحة
العشاء قبل الساعة 19:00
