اسم كريم لعلاج تشقق الاظافر طبيعيا

كيفية ترطيب الأظافر المتشققة

• يجب ترطيب أظافرنا بانتظام ، خاصة بعد غسل أيدينا أو الاستحمام أو استخدام طلاء الأظافر.
• يتم ذلك عن طريق وضع كريمات الترطيب التي تحتوي على العناصر الغذائية والمرطبات على الأظافر.
• يجب أن تحتوي هذه الكريمات على البروتينات والكيراتين والكولاجين.
• بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تحتوي هذه الكريمات على الجلسرين والزيوت المعدنية والأنولين.
• تساعد كل هذه المكونات على ترطيب الأظافر وتقويتها وزيادة مقاومتها للتشقق والتشقق.

يساعد النظام الغذائي في علاج تشقق الأظافر.

• لمنع تشقق الأظافر ، يجب اتباع نظام غذائي.
• من الضروري تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب 12.
• كما أن تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك يعمل على تقوية أظافرك وحمايتها من التشقق والانقسام.

أسباب تشقق الأظافر

• يؤدي نقص الحديد في الجسم ونقص فيتامينات ب في الجسم إلى تشقق الأظافر.
• ومن المدهش أن كثرة استخدام أجهزة الكمبيوتر والأجهزة التي يتم التحكم فيها عن طريق اللمس يتسبب أيضًا في ظهور تشققات في الأظافر.
• كما أن جفاف اليدين وعدم استخدام الكريمات المرطبة يسبب تشققات في الأظافر.
• بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاستخدام المطول لطلاء الأظافر لأكثر من خمسة أيام يزيد أيضًا من فرصة تشقق الأظافر.
• وعندما تستخدمين باستمرار مزيل طلاء الأظافر والمنتجات التي تزيد من جفاف الأظافر ، فهذا يزيد من تشقق الأظافر.

العلاجات المنزلية للأظافر المتشققة

وصفة زيت جوز الهند

يستخدم زيت جوز الهند عن طريق تسخين كمية مناسبة من زيت جوز الهند ثم تدليك الأظافر به لمدة خمس دقائق على الأقل.

تتكرر هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

وصفة زيت جوز الهند بالليمون.

في هذه الوصفة ، اخلطي ربع كوب من زيت جوز الهند مع كمية مناسبة من الليمون.

ثم ننقع الأظافر في هذا الخليط لمدة عشر دقائق على الأقل ، ثم نرتدي القفازات من الليل إلى الصباح.

هذا يزيد من ترطيب الأظافر ويمنع التشقق ويعطي نتائج أفضل.

وصفة خل التفاح

في هذه الوصفة يتم وضع كمية كافية من خل التفاح في الماء ، ثم توضع الأظافر في هذا المحلول لعدة دقائق ، ثم نقوم بغسل وتجفيف أيدينا جيداً ، وتكرر هذه الوصفة مرة واحدة يومياً حتى الحصول على أفضل النتائج.

وصفة زيت فيتامين هـ

يتم إفراغ كبسولات فيتامين (هـ) وتناول الزيت الذي تحتويه ، ثم نقوم بتدليك الأظافر بهذا الزيت لمدة خمس دقائق على الأقل ،

ثم يترك هذا الزيت على الأظافر طوال الليل ، وتكرر هذه الوصفة يومياً لمدة أسبوع أو أسبوعين على الأقل حتى يتم الحصول على أفضل النتائج.

تكوين الأظافر

• تتكون الأظافر من طبقات من البروتين والكيراتين.
• تعمل هذه الطبقات كطلاء لأظافر اليدين والقدمين.
• يوجد البروتين والكيراتين أيضًا في الشعر.
• الأظافر المتشققة شائعة ، لكن تقصف الأظافر أمر غير طبيعي يدعو للقلق.
• هناك نوعان من هشاشة العظام: الأظافر الجافة والهشة واللينة والهشة.
• غالبًا ما تحدث الأظافر الجافة والهشة نتيجة قلة الرطوبة في اليدين نتيجة الغسيل والتجفيف المستمر.
• أما الأظافر الهشة والناعمة فهي ناتجة عن الإفراط في استخدام منظفات الأيدي والإفراط في استخدام طلاء الأظافر ومزيل طلاء الأظافر.

قد يثير هذا الموضوع اهتمامك:

علاج الأظافر المتشققة

• من الضروري تناول البيوتين والفيتامينات التي تزود الأظافر بالعناصر الضرورية.
• من الضروري أيضًا استخدام مرطبات اليدين والأظافر فور غسلها.
• هناك أيضًا بعض الأدوية التي تساعد في علاج الأظافر المتشققة والهشة ، مثل: إيفيناكونازول ، حاصرات قنوات الكالسيوم ، والتي تساعد على تقوية الأظافر ومقاومة التشقق.
• استخدام الكريمات والمستحضرات للعناية باليدين ، مثل: الكريمات المحتوية على أحماض اللانولين ، والمستحضرات المحتوية على ألفا هيدروكسي ، ويتم استخدامها عن طريق دهنها بالأظافر وفركها وتدليكها على الأظافر.
• للحفاظ على الأظافر أيضًا ، من الضروري ترطيب اليدين والقدمين باستمرار ، خاصةً في الليل.
• الابتعاد عن العناصر شديدة البرودة والجليدية وتلامسها بيديك أو أظافرك لأن هذا يزيد من تشقق الأظافر.
• التأكد من أن طول الأظافر مناسب وغير طويل ؛ لأن الأظافر القصيرة أقل عرضة لامتصاص الرطوبة والمواد الكيميائية.
• بالإضافة إلى ذلك فإن استخدام مبرد الأظافر لقص الأظافر له دور هام وفعال في علاج تشقق الأظافر والقضاء عليها.
• بالإضافة إلى ذلك ، يجب الاستمرار في استخدام مواد تقوية الأظافر التي تقوي الأظافر وتجعلها قادرة على التعامل مع الأظافر المتشققة وعلاجها.
• لحماية أظافرك من التشقق ، يجب أن تقلل من استخدام مزيل طلاء الأظافر ، وإذا لزم الأمر ، حاول استخدام مواد خالية من الأسيتون.
• يوجد كريم يسمى Nileactan يعالج الأظافر المتشققة والمتشققة ، كما أن استخدامه يمد الأظافر بالعناصر والفيتامينات التي تفيد الأظافر وتحافظ عليها.
• أفضل أنواع الكريمات المفيدة للأظافر هي الكريمات التي تحتوي على زيت الجوجوبا وزبدة الشيا وزيت الأفوكادو لأن هذه العناصر تقوي الأظافر وتعزز نموها ومقاومتها للتشقق.
• لكن إذا كانت أظافرك تحتوي على فطريات وبكتيريا ، فعليك مراجعة الطبيب الذي سيصف بدوره كريمات أو مراهم تحتوي على مواد تقتل البكتيريا والفطريات وتعمل على القضاء عليها وإعادة أظافرك إلى الصحة والقوة.

كيفية منع تشقق الأظافر

• قلل من استخدام المنظفات ومعقمات الأيدي ، وفي حالة الحاجة إلى استخدام المنظفات ، يجب ارتداء القفازات عند التعامل معها.
• إذا كان الشخص يعاني من حساسية من الغلوتين ، فعليه تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي عليه.
• لا تستخدم المسامير في التعامل مع المعدن أو فتح العلب ذات الغطاء المعدني ، لأن ذلك يضعف الأظافر ويساعدها على التصدع.
• تجنب استخدام طلاء الأظافر ، وكذلك تجنب تركه على الأظافر لمدة 3 أيام متواصلة ، بالإضافة إلى تجنب استخدام مزيل طلاء الأظافر الذي يضعف الأظافر ويجعلها أكثر عرضة للتشقق والهشاشة.
• تجنب ارتداء الأظافر الصناعية ، لأن اللاصق الذي يلصق هذه الأظافر معًا يضعفها ويزيد من فرصة تشققها وتصبح ضعيفة وهشة.
• تجنب استخدام مبرد معدني لأنه يتلف الأظافر ، ويفضل استخدام مبرد خشبي يفيد الأظافر ويمنعها من التشقق.
• استمر في تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات التي تفيد الأظافر وتساعدها على مقاومة التشقق والهشاشة.
• من المعروف أن نظافة الأظافر تدل على نظافة صاحبها ، ولا بد من العناية بالأظافر باستمرار وعدم تركها حتى تسوء حالتها ، ويجب ألا نتعب بسبب علاج الأظافر. يتطلب الكثير من الوقت حتى نحصل على النتائج المطلوبة.