اسم برشام لزيادة الوزن فِيْ أسبوع
هناك العديد من أنواع المسامير التي يزداد وزنها فِيْ أسبوع، وهِيْ صحية، ولكن يجب تناولها تحت إشراف طبي، ومنها ما يلي
- سوستاجين للنحافة من أهم الأدوية لزيادة الوزن.
- خاصة للمحافظة عليه، وهُو من أفضل الأدوية التي تكتسب الوزن فِيْ أسبوع واحد فقط.
- برشام سبروفِيْتا وهُو مكَمْل غذائي يحتوي على مجموعة من الفِيْتامينات التي تزيد الوزن دون الإضرار، لكن يفضل استشارة الطبيب.
- حبوب سوستاجين وهِيْ مناسبة للتسمين وزيادة الوزن لكل من الرجال والنساء.
- يتميز باكتساب الوزن السريع بشكل طبيعي.
- حبوب الزنك وهِيْ حبوب تساعد على تحسين حاسة التذوق، وبالتالي فتح الشهِيْة، وتناول الكثير من الطعام واكتساب الوزن بشكل طبيعي فِيْ أقصر وقت.
- حبوب زيت السمك وهِيْ من الحبوب التي لها فاعلية، وتتميز بدرجة عالية من الأمان، وتساهم فِيْ زيادة الوزن بسرعة وتحسين عملية الهضم.
- حبوب الفِيْل مكَمْل غذائي يزيد الشهِيْة ويزيد الوزن بسرعة لكن يفضل تناوله تحت اشراف طبي.
أفضل حبوب زيادة الوزن الصيدلية
يوجد أكثر من اسم لبرشام يزداد وزنه فِيْ أسبوع، وهِيْ آمنة، ويمكن شراؤها بسهُولة من الصيدلية، ومن أبرزها ما يلي
- حبوب البروتين لزيادة الوزن وهِيْ من أفضل أنواع الحبوب، فهِيْ تزيد الوزن، وهِيْ فعالة للغاية فِيْ التسمين، خاصة إذا تم تناولها يومياً.
- حبوب الخميرة لاكتساب الوزن وهِيْ من أفضل الحبوب لزيادة الوزن، وهِيْ حل سحري للتخلص من النحافة، لكن لا بد من عدم المبالغة فِيْها.
- حبوب الفِيْتامينات المختلفة – زيادة الوزن، وتحتوي على مجموعة قوية من الفِيْتامينات، كَمْا تساهم فِيْ بناء العضلات.
المكَمْلات الغذائية التي تكتسب الوزن بسرعة
هناك العديد من المكَمْلات الغذائية التي تزيد من الوزن ولكن يجب اختيارها حسب حالة الجسم والظروف الصحية ومنها ما يلي
- البروتين هُو عَنّْصر عضلي مهم، فهُو يقوي عضلات الجسم أفضل من زيادة دهُون الجسم، ويتم تناوله إما من الطعام أو من المكَمْلات الغذائية.
- الكرياتين مكَمْل غذائي له فوائد متعددة، فهُو يحسن أداء التمارين والعضلات، ويوصى باستخدام حبوب مونوهِيْدرات لزيادة الوزن.
- ميثيل تستوستيرون وهُو من أفضل الحبوب لزيادة الوزن، لمن يمارسون الرياضة ولديهم نسبة منخفضة من هرمون التستوستيرون.
- أوكساندرولون هذا الدواء مناسب لأولئك الذين يعانون من فقدان الوزن بشكل كبير نتيجة المرض، حيث أنه فعال للغاية فِيْ زيادة الوزن.
- أوكسي ميثولون وهِيْ حبوب تساعد النساء على زيادة الوزن، وخاصة أولئك الذين يعانون من فقدان الشهِيْة، والذين يعانون من فقر الدم.
العَنّْاصر التي قد تعجبك
أفضل حبوب زيادة الوزن الصيدلية
حمية لزيادة الوزن 10 كيلو فِيْ اسبوع
اشربه لتكبير الثديين فِيْ يومين.
الفِيْتامينات الصيدلانية التي تجعلك سمينًا
هناك بعض الأدوية الفعالة، والتي تحتوي على فِيْتامينات ولها تأثير كبير على الوزن، لأنها تزيده بسهُولة وأمان، ومنها ما يلي
- فِيْتامين ب 1 وهُو من الفِيْتامينات المستخدمة لزيادة الوزن، وهُو متوفر فِيْ الصيدليات، وينصح به الأطباء لمن يعانون من النحافة.
- فِيْتامين ج وهُو من الفِيْتامينات الموجودة فِيْ الصيدليات، وهُو عبارة عَنّْ أقراص فوارة، يؤخذ على شكل مشروبات غازية ويزيد الوزن.
- زيت السمك – دواء مفِيْد يزيد الوزن بشكل كبير، ويحسن الهضم، ويقلل من الانتفاخ ويثير الشهِيْة دون أي ضرر.
- كبسولات الكرياتين كبسولات تساعد على زيادة الوزن بسرعة، وتزيد من كتلة العضلات، كَمْا توجد بكثرة فِيْ اللحوم والأسماك.
طرق طبيعية لزيادة الوزن مع حبوب زيادة الوزن
من الضروري أيضًا اتباع الطرق والأساليب الصحية أثناء تناول المسامير لزيادة الوزن حيث يجب اتباع ما يلي
- تناول 3 وجبات رئيسية يوميًا وقم بزيادة كَمْية الطعام تدريجيًا، وتناول الأطعمة الصحية أيضًا.
- لا تأكل الأطعمة الدسمة والسريعة.
- حاول أن تأكل وجبات معقولة كل ساعتين.
- اشرب الماء والسوائل المفِيْدة قبل وبعد الأكل وليس أثناء الأكل.
- تأكد من تناول وجبات خفِيْفة مليئة بالدهُون الصحية، مثل تناول المكسرات وزبدة الجوز والجوز ودقيق الشوفان.
- يمكنك زيادة حصتك اليومية من الكربوهِيْدرات الصحية تدريجيًا.
- تناول كَمْية كافِيْة من الخمور والعسل والفواكه المجففة.
- تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات، مثل الخبز والمعكرونة ومصادر البروتين الخالية من الدهُون والحبوب.
- اشرب الحليب والعصائر بدلاً من الماء.
- مارس التمارين التي تبني العضلات، بما فِيْ ذلك رفع الأثقال، والضغط، وأي تمارين أخرى تساعدك على زيادة الوزن والعضلات.
فوائد حبوب زيادة الوزن
تزيد حبوب التسمين من الوزن بعدة طرق منها
- تناول المكَمْلات الغذائية التي تحتوي على البروتين، لأنها تعزز نمو العضلات.
- يتطلب جزء من اكتساب الوزن أيضًا الكثير من السعرات الحرارية، مما يزيد من الطاقة والنشاط والقدرة على أداء مجموعة متنوعة من الأنشطة.
- تحتوي مكَمْلات إنقاص الوزن أيضًا على مكونات عشبية تحفز الشهِيْة وتزيد الطاقة وتجعل التمرين أسهل بكثير.
- وحبوب التسمين آمنة، لكنها قد تضر بمن يعاني من بعض الأمراض الصحية، مثل أمراض الكلى والأمراض المزمنة وغيرها، لذلك يجب استشارة الطبيب.