أسرع طريقة لخفض درجة حرارة الحامل
من الممكن جدا للمرأة الحامل أن تعاني من ارتفاع طفيف أو ملحوظ في درجة حرارة الجسم أثناء الحمل ، وطبعا لا يمكن استخدام أنواع الأدوية التي تعالج الحرارة ونزلات البرد المنتظمة عند المرأة الحامل ، لأنه من المعروف أن أي منها الأدوية التي يمكن أن تتناولها المرأة الحامل أثناء الحمل ، يمكن أن تسبب: إصابة الجنين بتشوهات أو حتى إجهاض. غالبًا ما يتم اتباع بعض الإجراءات المنزلية البسيطة التي من شأنها أن تساعد في تقليل درجة الحرارة قليلاً ، على سبيل المثال:
1- شرب الكثير من السوائل
يعتبر شرب السوائل الباردة غير الغازية ، وكذلك المحاليل الغنية بالملح والعناصر الغذائية الأخرى ، من أسرع الطرق لخفض درجة حرارة المرأة الحامل ، وكذلك شرب العصائر الطبيعية مثل البرتقال والليمون ، حيث أن هذه المشروبات تعوض الجسم عن مستويات الجلوكوز والعناصر والملح الذي فقده بسبب ارتفاع درجة الحرارة.
2- المحافظة على برودة الجسم
يتم ذلك عن طريق الاستحمام بالماء الفاتر وتجنب الاستحمام بالماء الساخن أو البارد ويجب أن تكون المروحة في الغرفة في مكان معتدل أثناء ارتداء الملابس الخفيفة مثل الملابس القطنية لأنها تسمح بمرور الهواء. كما ينصح باستخدام الفراش الخفيف.
3- الحصول على قسط كافٍ من الراحة
عندما يصاب الشخص بارتفاع في درجة الحرارة ، ويشعر بالدوار ، والدوخة ، وعدم الثبات ، والتعثر ، فمن المستحسن الحصول على قسط كافٍ من الراحة للتخفيف من أعراض الحمى أو البرد.
4- عمل كمادات باردة
يساعد وضع الكمادات الباردة على الجبهة في خفض درجة الحرارة ، كما يمكنك استخدام أكياس الطعام المجمدة أو مكعبات الثلج ووضعها في قطعة قماش ثم وضعها على الجبهة.
5- تناول أطعمة مضادة لنزلات البرد
هناك بعض الأطعمة التي يمكن للأم الحامل تناولها للمساعدة في تقليل أعراض الحمى لأنها تقاوم بشكل أساسي البكتيريا المسببة للحمى ، مثل الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج أو فيتامين ج لأنها تزيد من قدرة الجهاز المناعي على مكافحة العدوى.
علاج الحمى في أدوية النساء الحوامل
طرق طبيعية سابقة ، على الرغم من فعاليتها في خفض درجة الحرارة ، إلا أن هناك أدوية وأدوية توصف للمرأة الحامل في حالة ارتفاع درجة الحرارة ، ولكن هذه الأدوية لا تستخدم أبدًا دون توصية مباشرة من الطبيب ، وتشمل هذه الأدوية ما يلي:
1- أدوية المضادات الحيوية
إذا قرر الطبيب أن حمى المرأة الحامل ناتجة عن عدوى بكتيرية ، فسوف يصف دواء مضاد حيوي خفيف آمن للمرأة الحامل ، لكن لا ينصح أبدًا بتناول أي مضاد حيوي دون استشارة الطبيب.
2- مضادات الفيروسات
توصف هذه الأدوية إذا أكد الطبيب إصابة المرأة الحامل بالحمى بسبب عدوى فيروسية.
3- خافض للحرارة
بالإضافة إلى الأدوية التي يتم تناولها عادة كمضادات للحرارة والتي لا تصلح للاستخدام أثناء الحمل ، هناك أنواع معينة تكون خفيفة وأقل فعالية وفعالية ولكنها تؤخذ لأنها آمنة للحوامل مثل الباراسيتامول. ضروري بحيث تؤخذ الجرعات حسب ارشادات الطبيب بدون الصقر او التخفيض.
أسباب ارتفاع درجة الحرارة أثناء الحمل
الحمى أو الزكام والإنفلونزا من الأمور التي يتوقع أن تصاب بها المرأة أثناء الحمل وبالتالي ترتفع درجة الحرارة ، ولكن من الممكن أن تكون الحمى أو ارتفاع درجة الحرارة عند المرأة الحامل نتيجة لأحد الأسباب التالية:
- البرد.
- عدوى الفيروس المضخم للخلايا.
- عدوى الزهري.
- داء المقوسات أو فيروس الحماق النطاقي.
- عدوى التسمم الغذائي.
- عدوى فيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز.
- مرض التهاب الأمعاء.
أعراض الحمى عند الحامل
إذا أصيبت المرأة الحامل بارتفاع في درجة الحرارة بسبب البرد أو الأنفلونزا ، فغالبًا ما تكون مصحوبة ببعض الأعراض ، وهي:
- شعور بالتعب والوهن.
- التعرق الغزير؛
- رأس ساخن.
- اشعر بالبرد
- ألم عضلي؛
- جفاف الجسم والشعور بالتعب والضعف العام.
- إحساس بالارتجاف.
- الم وصداع شديد في الراس.
متى يجب مراجعة الطبيب في حالة انخفاض حرارة الجسم أثناء الحمل؟
عرفنا كيفية خفض درجة حرارة المرأة الحامل بشكل أسرع ، والآن نحتاج إلى معرفة الظروف أو الحالات التي تتطلب من المرأة الحامل الذهاب إلى طبيب مختص لإجراء عملية جراحية ، كما تجدر الإشارة إلى أن المرأة الحامل المصابة بنزلة برد أو حمى أثناء الحمل لا تؤثر على حملها ولا على حالتها إطلاقاً الجنين ، ولكن هناك حالات تستدعي استشارة الطبيب ، على سبيل المثال:
- لا تنخفض درجة الحرارة لعدة أيام حتى بعد تطبيق الطرق المذكورة أعلاه.
- يصاحب ارتفاع درجة الحرارة بعض الأعراض الأخرى مثل ارتفاع نسبة السكر في الدم.
- يصاحب ارتفاع درجة الحرارة بعض الأعراض الأخرى مثل أعراض عدوى الكلى.
- ظهور بعض الأعراض ، مثل العطش الشديد الذي يسببه الجفاف ، وكذلك لون البول الداكن وانخفاض كميته عن المعتاد.
- الشعور بدوار أو دوار وصعوبة في التنفس بالإضافة إلى تقلصات وانخفاض في سرعة حركة الجنين.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم لسبب غير معروف أكثر من مرة خلال فترة ثلاثة أسابيع.
- تكون الحمى مصحوبة بإفرازات مهبلية معطرة أو مصحوبة بارتفاع معدل الإفرازات المهبلية.
- استمرت درجة الحرارة في الارتفاع لأكثر من أربعة أيام دون سبب واضح.
الوقاية من ارتفاع الحرارة عند النساء الحوامل
لإظهار أسرع طريقة لخفض درجة حرارة المرأة الحامل يتطلب منا تقديم طرق للوقاية من الحمى ، مع العلم أنه لا يمكن منع البرد أو الحمى بشكل قاطع ، ولكن يمكن اتخاذ بعض التدابير الوقائية للوقاية ، وهي:
- اغسل يديك جيدًا وعقمها بمطهرات اليد لمنع انتشار الجراثيم والبكتيريا المسببة للإنفلونزا.
- تجنب الاتصال المباشر مع الأشخاص المصابين بالحمى.
- لا تذهب إلى حمامات السباحة الساخنة.
- احصل على لقاح الأنفلونزا.
- تجنب شرب منتجات الألبان غير المبسترة.
- لا تأخذ أي دواء دون استشارة طبيب مختص.
- تجنب زيارة الساونا أو الدش الساخن أو سرير التسمير.
طرق خفض درجة حرارة المرأة الحامل آمنة تمامًا بالنسبة لها ، لكن الأدوية قد لا تكون آمنة بما يكفي ، لذلك يُنصح باستشارة الطبيب أولاً.