البقدونس من الأعشاب العطرية التي لها فوائد صحية كبيرة. يستخدم في علاج حصوات الكلى والبثور على الوجه ، ولكن قد يكون أهم دور للبقدونس هو المساعدة في إنقاص الوزن وإذابة الدهون. استخدم البقدونس لفقدان الوزن في مجلة الدايت.
حاليًا ، ينتشر استخدام البقدونس المسلوق لفقدان الوزن وعلاج السمنة بين الناس ، ويزعم مستخدموه أن البقدونس المسلوق يخلص الجسم من السوائل الزائدة ويساعد في إنقاص الوزن ، على الرغم من أن البقدونس يعتبر من الخضروات التي تسبب إدرار البول بالفعل.
يساعد مسلوق البقدونس على حل مشكلة زيادة الوزن عن طريق تخليص الجسم من السوائل الزائدة وليس له آثار سلبية. لأنه يخلص الجسم من الأنسجة الدهنية الزائدة وليس الماء والسوائل
فوائد البقدونس المسلوق لفقدان الوزن هي كالتالي:
شرب كوب من البقدونس المسلوق يوميا يزيد من حيوية وخفة حركة الجسم.
يعمل شرب كوب من البقدونس كل صباح على إذابة الدهون الزائدة في الجسم.
يقلل من الشعور بالجوع.
لا يحتوي على أي سعرات حرارية مما يزيد من تأثيره في التخلص من الوزن الزائد.
يحتوي على كمية كبيرة من الألياف.
يحتوي على كمية كبيرة من الحديد مما يزيد من تحفيز خلايا الدم الحمراء.
فوائد البقدونس بشكل عام:
يعالج العديد من أمراض الكلى والمسالك البولية عن طريق إزالة الأملاح التي تتركز في الجسم.
يمنع احتباس الماء في أنسجة الجسم المختلفة.
يمنع التورم. لاحتوائه على كمية كبيرة من البوتاسيوم.
يستخدم كمطهر للمعدة والفم والأسنان ويزيل الروائح الكريهة الناتجة عن تناول البصل والثوم.
يزيد من قوة الخلايا العصبية في الدماغ ويقوي البصر.
يعالج فقر الدم ويساعد في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية وينظم الدورة الدموية في الجسم ويمنع تصلب الشرايين والسكتة الدماغية.
يساعد بشكل فعال في التئام المرارة والكبد.
إنه نمو فعال للخلايا المضادة للسرطان.
يحتوي على مادة بيتا كاروتين المفيدة في تقليل العديد من المشاكل الصحية ، بما في ذلك الربو والتهاب المفاصل الروماتويدي ، حيث يتحول إلى فيتامين أ في الجسم.
يعمل على تقوية جهاز المناعة.
فوائد البقدونس للكلى:
يعتبر البقدونس من أهم أنواع العلاج الطبيعي للكلى لأنه يعطي أفضل النتائج في أسرع وقت ، وفوائد البقدونس المسلوق للكلى هي كما يلي:
يساعد الكلى على العمل بشكل جيد.
يخلص الدم من السموم الموجودة في الدم ويطهره ويزيل الفضلات.
يساعد في تكوين مناعة ضد تكون حصوات الكلى.
يمنع تكون الحصوات في الجهاز البولي.
يعمل على تفتيت الحصى.
فوائد البقدونس المسلوق للالتهابات:
تؤثر مشكلة الالتهابات على كثير من الناس ، خاصة الالتهابات التي تحدث في منطقة المهبل ، والتي تسبب الكثير من الآلام وخاصة التي تصيب المرأة المتزوجة ، وينتج عنها العديد من الآثار الجانبية ، بما في ذلك الحكة الشديدة ، مما يجعل من المستحيل على المرأة أن تعيش بشكل طبيعي. ، بالإضافة إلى أنها لا تستطيع الحركة ، وليس هذا فقط ، بل مزاجها يتدهور.
في هذه الحالة تلجأ النساء إلى شرب البقدونس المسلوق لعلاج مشكلة الالتهابات بسرعة كبيرة ، وذلك بوضع البقدونس في الماء المغلي لمدة ربع ساعة بعد غسله جيداً وتناوله ثلاث مرات في اليوم ، ومن أهم الفوائد البقدونس هي كالتالي:
يحتوي البقدونس على فيتامين سي الذي يعالج التهاب المفاصل والتهابات المهبل وهشاشة العظام.
يحتوي على مركبات تساهم في زيادة إدرار البول ، مما يقضي على أي بكتيريا موجودة في المسالك البولية تسبب العدوى.
كما أنه يخفف الألم.
يزيل السموم من الجسم.
فوائد البقدونس للبشرة:
يساعد على تنظيف البشرة بقوة وفعالية عن طريق إزالة الجلد الميت.
يزيد من لمعان البشرة.
مفيد في علاج حب الشباب والعيوب والتصبغات عند استخدامه لغسل الجلد مرتين على الأقل في اليوم.
يساعد على التخلص من الدهون الزائدة داخل المسام.
يزيل الرؤوس السوداء.
بفضل محتواه من فيتامين سي ، سوف يتخلص من مشكلة الخطوط البيضاء والتجاعيد.
يعالج جميع الجروح الموجودة في الجلد.
فوائد البقدونس للشعر:
يساعد على التخلص التام من الشعر الأبيض لاحتوائه على نسبة كبيرة من النحاس.
يزيد من قوة الشعر ولمعانه.
سوف يتخلص من مشكلة تساقط الشعر.
ينشط الدورة الدموية في الرأس ، كما أنه يحفز نمو الشعر وبالتالي يزيد من طوله.
يزيد بشكل كبير من نعومة الشعر ويزيل مشكلة التجاعيد.
يحفز الغدد الدهنية على إفراز مواد ترطب الشعر وفروة الرأس.
يزيل القشرة في فروة الرأس وينظف الرأس بشكل مثالي.
ويخلصك تمامًا من القمل والصئبان.