يستخدم الروزماري
تعتبر إكليل الجبل من أهم الأعشاب المعمرة المزروعة على نطاق واسع في دول البحر الأبيض المتوسط ، والجزء المستخدم من هذه العشبة هو الأوراق الشبيهة بالإبرة ؛ فهي طويلة ورقيقة ولونها أخضر زاهي ، وقد استخدمت منذ العصور القديمة كتوابل في الطعام أو لتحول إلى مشروب يعالج الكثير من الأمراض. لاحتوائه على مضادات الأكسدة والبروتينات والألياف والكربوهيدرات ومجموعة كبيرة من الفيتامينات وأهمها فيتامينات أ وسي وب. حجارة البخور.
- يحتوي إكليل الجبل على العديد من الفيتامينات ، مثل فيتامين هـ ، وأ ، وج ، لذلك فهو يعمل على تقوية مناعة الجسم.
- يعتبر له تأثير فعال مضاد للالتهابات على الجسم لاحتوائه على بعض المركبات والأحماض القوية.
- يلعب الروزماري دورًا مهمًا في علاج الأنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي ويقلل من الاحتقان ويعمل أيضًا على تقليل شدة الصداع المصاحب له.
- وهو ترياق قوي للعديد من الأمراض وخاصة السرطان لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تقاوم السرطان وتدمر الخلايا السرطانية ، كما أنه يعالج أمراضًا أخرى مثل سرطان الجلد وسرطان القولون وسرطان الدم.
- يخفف آلام الصداع النصفي بغليه لمدة عشر دقائق واستنشاق رائحته لأنه يخفف الألم بشكل فعال.
- يستخدم لتحسين عسر الهضم حيث أنه يقتل البكتيريا المسببة لقرحة المعدة.
- وهو مدر جيد للبول ويعمل على التخلص من الغازات من الجسم.
- رائحة إكليل الجبل تحسن المزاج وتزيل الاكتئاب الذي يصيب الإنسان.
- يعتبر إكليل الجبل من الأعشاب المضادة للأكسدة ، لذلك فهو يعمل ضد الشيخوخة والتجاعيد وكذلك تجديد الخلايا.
- يحتوي على بعض الأحماض التي لها دور فعال في تقوية الذاكرة والتخلص من مرض الزهايمر ، وكذلك حماية خلايا الدماغ.
- يخفف من آلام العديد من الأمراض مثل أمراض العظام وتيبس الرقبة وآلام العضلات عن طريق تدليك المنطقة المصابة بزيت إكليل الجبل.
- يلعب دورًا قويًا في علاج الأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد والصدفية والأكزيما.
فوائد إكليل الجبل للشعر
يعتبر إكليل الجبل من الأعشاب الهامة التي تغذي وتقوي الشعر ، كما أنها تمنع تساقط الشعر وتعالج الثعلبة البقعية التي تصيب فروة الرأس وتنشط بصيلات الشعر وإليك كيفية استخدامها.
- أضف كمية من إكليل الجبل إلى كوبين من الماء الساخن.
- اتركه منقوعًا لمدة ربع ساعة على الأقل.
- نقوم بتصفية العشب والتخلص منه تمامًا.
- اترك السائل حتى يبرد تمامًا.
- اشطفي الشعر بهذا الماء.
- نكرر هذه الطريقة عدة مرات في الأسبوع لتحقيق نتيجة مضمونة.
فوائد إكليل الجبل لإنقاص الوزن
يعاني عدد كبير من الأشخاص من السمنة وزيادة الوزن ، لذلك يبحثون عن طرق ووصفات مختلفة تعمل على إنقاص الدهون والحصول على اللياقة ، لأن إكليل الجبل من الأعشاب التي لها دور قوي في علاج السمنة والتخسيس ، ومن أهمها: الفوائد هي على النحو التالي.
- تشعر المعدة بالامتلاء.
- فقدان الشهية بشكل كبير وعدم رغبة الشخص في الأكل.
- يوازن الغدة الدرقية.
فوائد إكليل الجبل للبشرة
يحتوي إكليل الجبل أو إكليل الجبل كما يسميه البعض على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية مثل الحديد والكالسيوم اللذان يلعبان دورًا قويًا في علاج جميع مشاكل البشرة وعلاج حب الشباب الذي يعاني منه عدد كبير من الناس وإليك طرق استخدامه.
- يمكن تدليك زيت إكليل الجبل على الجلد للتخلص من التجاعيد والحصول على بشرة أكثر حزما وصحة حيث يعمل على تجديد الخلايا واستبدال الخلايا الميتة.
- يمكن تدليك البشرة الدهنية بزيت إكليل الجبل وكذلك البشرة المعرضة لحب الشباب حيث تعمل على حل جميع مشاكل البشرة.