تستخدم “خيوط الزعفران” بشكل عام لعلاج الاكتئاب ويعتبر الزعفران من أشهر المكونات في علم طب الايورفيدا والزعفران من المكونات الشهيرة التي تم ذكرها في دراسات وأبحاث هذا العلم ، لذلك فإن الزعفران معروف كهدية لعلاج العديد من الأمراض المختلفة.
يعرف الزعفران بأسماء عديدة منها “قيصر” ، ويعتبر هدية للعقل والجهاز العصبي ، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من التوتر والاكتئاب في بعض الأحيان في حياتهم إضافة القليل من الزعفران. في النظام الغذائي لتخفيف الشعور بالاحتقان الداخلي ، كما تستخدم النساء الزعفران لتهدئة أعراض الحيض وعدم الراحة المصاحبة له ، كما يخفف الأعراض المتعلقة بمتلازمة ما قبل الحيض.
يستخدم الزعفران في طهي العديد من الأطباق والوجبات مثل الأرز واللحوم ومشروبات الحليب والحلويات ، لذلك من السهل الحصول على العديد من الفوائد الصحية ، وقد يكون مذاقه مرًا ، إلا أنه يوازن بين الوصفات ويساعد في الحفاظ على الصحة العامة . ، لذلك يجب أن تنسب إليه استخدامات متعددة.
استخدامات الزعفران المختلفة حسب الأيورفيدا:
1- شهية جيدة: يعتبر الزعفران عشبًا متعدد الاستخدامات حيث أن له استخدامات وفوائد عديدة في الطهي. في الهند ، يتم استخدامه لتذوق الأطباق التقليدية. يتم استخدامه في المنازل بغض النظر عن سعره المرتفع. يساعد الزعفران على فتح الشهية ويحسن الهضم بشكل ملحوظ.
2- يقلل من تصبغ الجلد: يستخدم الزعفران لتقليل التصبغ الذي يؤثر على الجلد وهو معروف بقدرته على علاج المشاكل المتعلقة بالتصبغ مثل الهالات السوداء تحت العينين وندبات حب الشباب والبثور. يتم تدليك بشرة الوجه بالعسل وقليل من خيوط الزعفران ، مما يساعد على التخلص من التصبغ والبقع الداكنة ، وهذه من أفضل الفوائد التي يقدمها الزعفران حسب الأيورفيدا.
3- يساعد في تخفيف مشاكل الدورة الشهرية: للزعفران تأثير إيجابي على مستوى الهرمونات في الجسم وعلى الجهاز التناسلي للمرأة ، لذلك فهو يعمل بشكل طبيعي على التخفيف من مشاكل الدورة الشهرية وعدم انتظامها.
4- الحصول على بشرة نقية: لا تنتهي فوائد الزعفران بالتوابل المستخدمة في تحضير الوصفات الشهية ، بل يتم استخدامه أيضًا في علاج مشاكل الوجه ، لذلك إذا كنت ترغب في تحسين الدورة الدموية وإعطاء وجهك النضارة والإشراق ، يمكنك استخدام قناع للوجه محضر من عسل النحل والزعفران ، لأنه يعتقد أن وجهه صافٍ لفترة طويلة من أهم الفوائد الصحية للزعفران حسب الأيورفيدا.
5- يعامل الحبوب: الزعفران هو أحد المكونات الغنية بمضادات الأكسدة والمواد المضادة للبكتيريا التي تساعد في علاج بعض المشاكل مثل البثور. جرب عمل خليط من الزعفران وأوراق الريحان. يوضع هذا القناع على المناطق المصابة بالبثور ويترك ليجف لمدة 25 دقيقة ، ثم يشطف بالماء الفاتر.
6- يمنع تساقط الشعر: يمكن التعامل مع مشكلة تساقط الشعر باستخدام الزعفران. تؤخذ حفنة من الزعفران في وعاء ويضاف إليها مسحوق عرق السوس والحليب. تخلط المكونات جيداً ثم يوضع الخليط على البقع الصلعاء على فروة الرأس.
7- يعالج حصى الكلى: يعود استخدام الزعفران إلى الحضارات القديمة حيث كان يستخدم لتعزيز الدورة الدموية ، وتستخدم هذه العشبة الصينية لتخفيف آلام المعدة وتمرير حصوات الكلى.
8- يزيل سمرة الجلد الناتجة عن الشمس: في بعض أجزاء الجسم التي تتعرض لأشعة الشمس يحدث سواد للجلد ويصعب إعادة الجلد إلى حالته الطبيعية ، ولكن هناك بعض الطرق الطبيعية للتخلص من هذه المشكلة وهي كمية قليلة من الزعفران. يؤخذ الخيط وينقع في كريم الحليب طوال الليل ، ويخلط المزيج جيداً ثم يوضع على الجلد التالف حيث يساعد الزعفران على تفتيح البشرة التي تسببها الشمس في غضون أيام قليلة.
9- يعالج قرحة المعدة: إذا كنت تبحث عن طريقة لعلاج قرحة المعدة ، يمكن للزعفران أن يفعل ذلك بشكل فعال ، ويضاف الزعفران إلى الحليب ويخلط جيدًا ويستهلك الخليط دافئًا.
10- يخفف من الحموضة المعوية: إذا كنت تعاني من فرط الحموضة أو حرقة المعدة ، فلا داعي للقلق ، فالزعفران يساعد على التخلص من الانزعاج المرتبط بهذه الحالة.
11- يمنع فقدان الذاكرة: تساعد هذه التوابل المذهلة على تقوية الذاكرة واستعادتها حيث يحافظ الزعفران على الذاكرة ويحسن الإدراك والتعلم.
12- تنعيم البشرة: يستخدم التونر للحفاظ على البشرة صحية وخالية من الزيوت والأوساخ ولصنع النوع الطبيعي من هذا المنتج ، اخلطي الزعفران مع ماء الورد وضعي المزيج على بشرة الوجه والرقبة باستخدام وسادة قطنية مستديرة. إزالة الشوائب.
13- يعالج مشاكل الجهاز التنفسي: يساعد الزعفران في بعض مشاكل الجهاز التنفسي ، خاصة إذا كنت تعاني من السعال أو الربو ، وفي هذه الحالة يتم استخدامه عن طريق إضافة خيوط الزعفران إلى الحليب الساخن ويجب شرب هذا المشروب الساخن مع تراكم البلغم.
14- لحياة جنسية أفضل: يعتبر الزعفران كمنشط جنسي طبيعي ، كما أنه يساعد في معالجة مشكلة سرعة القذف ، ووفقًا للأيورفيدا ، فإن الزعفران يزيد من متعة العلاقة الحميمة ، بالإضافة إلى أنه يهدئ الأعصاب ، ويعالج الاكتئاب ، ويقوي إنتاج الحيوانات المنوية ، ويزيد من الخصوبة لدى الرجال.
15- يقلل من مخاطر الاصابة بالسرطان: للزعفران بعض الخصائص العلاجية التي تقلل بشكل كبير من فرص الإصابة بالسرطان ، وهذه من أعظم الفوائد الصحية لهذه العشبة الرائعة.